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非01霍乱弧菌肠炎是一种常见的肠道感染疾病,其病因主要是感染了非01霍乱弧菌。为了帮助患者更好地康复,饮食保健显得尤为重要。
一、合理膳食,补充营养
1. 多喝水:保持充足的水分摄入,有助于促进肠道蠕动,缓解腹泻症状。
2. 进食清淡、营养丰富、易消化、脂肪少的流质饮食:如粥、面条、面片、小馄饨、豆腐、蒸蛋羹、小肉丸、鱼丸、烧鱼、菜泥等。
3. 多食用碱性食品:如蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等,有助于调节肠道菌群,增强免疫力。
二、食疗方
1. 鸡蛋花糖水:鸡蛋花40克,清水煎服,加白糖适量调味,弃渣喝汤。
2. 马齿苋绿豆糖水:马齿苋50克或自采鲜马齿苋100克,绿豆50克,煎汤,加适量红糖调味,一日分两次服。
3. 新鲜马齿苋绿豆汤:新鲜马齿苋120克(干者30克),绿豆30~60克。煎汤服食,每日1次,连服3~4次。
4. 淮药酥:淮药250克,黑芝麻10克,白糖100克,植物油适量。淮药去皮,切成菱角块状。黑芝麻炒香待用。将锅烧热,放植物油,烧至油六成热时,放淮药块入锅,炸至淮药块外硬肉软,浮在油面时即可捞出。烧热锅,用油滑锅,放白糖,加清水少许,煮至糖汁呈米黄色,用筷子挑起糖汁成丝状时,将淮药块倒入,不停地翻动,使淮药块外面包上一层糖浆,然后撒上黑芝麻即成。
5. 鱼腥草粥:鱼腥草50克,粳米100克,盐少许。将鱼腥草洗净,切成颗粒状。粳米淘净。粳米、鱼腥草放入锅内,加盐、清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥即可。每日2次。
三、禁忌食物
1. 禁食油煎或油炸食物,如油条、油饼、炸鸡腿、炸薯条、油炸开花豆等。
2. 忌食刺激性食物,如芹菜、韭菜等。
3. 戒烟酒、浓茶和咖啡。
4. 忌食生冷食物。
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