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心血管疾病伴发的精神障碍需要遵循那些饮食原则

心血管疾病伴发的精神障碍需要遵循那些饮食原则
发表人:药事通

心血管疾病伴发的精神障碍是一种常见的疾病,患者不仅需要关注心血管疾病的治疗,还需要关注精神障碍的预防和治疗。在饮食方面,患者需要遵循以下原则:

1. 多吃蔬菜水果:蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于提高免疫力,降低心血管疾病风险。例如,玉米富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇;西红柿富含维生素芦丁,有助于保护血管弹性;苹果富含多糖果酸及类黄酮,有助于降低血脂;海带富含岩藻多糖和昆布素,有助于降低胆固醇和脂蛋白;茶叶富含茶多酚,有助于降低血脂和缓解血液高凝状态;大蒜含有挥发性辣素,有助于降低血脂;洋葱含有前列腺素A,有助于舒张血管和降低血液黏度;茄子富含维生素P,有助于软化血管;三七可以促进血液循环,预防心血管疾病。

2. 限制高糖、高钾和高脂食物:高糖食物会导致血糖升高,加重心血管疾病;高钾食物会导致高血钾症,加重心血管疾病;高脂食物会导致血脂升高,加重心血管疾病。

除了饮食方面,患者还需要注意以下几点:

1. 保持良好的心态:情绪波动会影响心血管疾病和精神障碍的治疗效果,患者需要保持良好的心态。

2. 适当运动:运动可以增强体质,提高免疫力,降低心血管疾病风险。

3. 遵医嘱:患者需要遵医嘱,按时服药,定期复查。

4. 选择正规医院:患者需要选择正规医院进行治疗,避免误诊和漏诊。

5. 积极配合医生:患者需要积极配合医生,主动沟通,及时反馈病情。

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