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过敏性咳嗽是一种常见的儿科疾病,尤其在儿童中较为多见。针对小儿过敏性咳嗽,除了必要的药物治疗外,合理的饮食调养也至关重要。
首先,我们要了解小儿过敏性咳嗽的饮食调养原则。中医认为,小儿过敏性咳嗽属于“阴虚咳嗽”范畴,因此,饮食调养应以滋阴润肺为主。
以下是一些适合小儿过敏性咳嗽的食疗方法:
1. 川贝酿梨:将川贝母、雪梨、冬瓜条、冰糖、糯米等食材按照一定比例配比,制作成川贝酿梨,具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。
2. 川贝冰糖梨:将川贝粉、大梨、冰糖等食材按照一定比例配比,制作成川贝冰糖梨,具有润肺止咳、清热解毒的功效。
3. 蜂蜜蒸梨:将梨或白萝卜挖空心,装入蜂蜜,蒸熟食用,具有润肺止咳、润肠通便的功效。
4. 黑芝麻核桃仁糊:将黑芝麻、核桃仁、冰糖等食材按照一定比例配比,捣烂后开水冲服,具有滋阴润肺、润肠通便的功效。
除了食疗,家长还可以通过以下方法缓解小儿过敏性咳嗽:
1. 注意室内通风,保持空气新鲜。
2. 避免接触过敏原,如花粉、尘螨、宠物毛发等。
3. 增强孩子体质,提高免疫力。
4. 定期带孩子进行体检,及时发现并治疗相关疾病。
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