妊娠高血压，又称妊娠期高血压，是孕妇在孕期常见的并发症之一。据统计，约有6-8%的孕妇会受到妊娠高血压的困扰。妊娠高血压不仅影响孕妇的健康，还可能对胎儿造成不良影响。

一、妊娠高血压的症状

妊娠高血压的症状主要包括高血压和蛋白尿。高血压是指收缩压（高压）超过140毫米汞柱或舒张压（低压）超过90毫米汞柱。蛋白尿是指在尿液检测中检测到蛋白质。

二、妊娠高血压的并发症

妊娠高血压的并发症包括胎儿体重过轻、早产、胎盘早剥、胎儿死亡、肾脏损害、心脏病等。

三、妊娠高血压的诊断

妊娠高血压的诊断主要依靠血压测量和尿液检测。医生会根据血压和尿液检测结果来判断孕妇是否患有妊娠高血压。

四、妊娠高血压的治疗

妊娠高血压的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗包括降压药、利尿药等。生活方式调整包括低盐饮食、适量运动、保持良好的心态等。

五、妊娠高血压的预防

妊娠高血压的预防主要包括以下措施：

1. 健康饮食：孕妇应该保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高盐、高糖的食物。

2. 适量运动：孕妇应该适量进行运动，如散步、瑜伽等，以增强体质、预防妊娠高血压。

3. 保持良好的心态：孕妇应该保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。

4. 定期产检：孕妇应该定期进行产检，以便及时发现和治疗妊娠高血压。