肝内胆管结石是一种常见的肝胆疾病，其发生与胆汁分泌、排泄和代谢异常密切相关。胆汁是肝脏分泌的重要物质，负责将脂肪、胆固醇等物质消化吸收。当胆汁成分失衡，形成结石时，就会导致肝内胆管结石的发生。

那么，肝内胆管结石应该如何排出呢？以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：药物治疗主要是通过调节胆汁成分，促进结石溶解或减小结石体积。常用的药物包括熊去氧胆酸、鹅去氧胆酸等。

2. 外科手术：对于较大、或多发性的肝内胆管结石，可能需要外科手术进行治疗。手术方式包括胆管切开取石、胆管探查术等。

3. 经皮肝胆管穿刺取石：对于难以手术或不愿意手术的患者，可以采用经皮肝胆管穿刺取石术。通过在肝脏上穿刺，将结石取出。

4. 胆管支架置入术：对于胆管狭窄或梗阻的患者，可以采用胆管支架置入术，扩张胆管，缓解梗阻。

除了以上治疗方法外，日常生活中的一些保养措施也非常重要。以下是一些预防肝内胆管结石的建议：

1. 健康饮食：保持低脂、低胆固醇、高纤维的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。

2. 多喝水：每天保证充足的水分摄入，促进胆汁分泌和排泄。

3. 适量运动：加强体育锻炼，提高身体素质。

4. 定期体检：定期进行肝功能、胆红素等指标的检查，及时发现和治疗疾病。