中耳炎是一种常见的耳部疾病，其治疗不仅需要药物干预，日常饮食的调整也至关重要。许多患者在治疗过程中忽视了饮食的重要性，导致病情反复。本文将为您介绍得了中耳炎后应避免哪些食物，以及如何通过合理的饮食来辅助治疗。

首先，中耳炎患者应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生姜等。这些食物会刺激耳部黏膜，加重炎症反应。同时，应避免饮酒，酒精会扩张血管，增加炎症充血。羊肉等温热性食物也应避免，以免助长火气，加重病情。

其次，中耳炎患者应避免食用油腻、甜腻、生冷的食物，如油炸食品、甜点、冰淇淋等。这些食物会增加体内湿气，导致病情加重。应多食用新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、苦瓜、芹菜、丝瓜等，这些食物具有清热解毒、消炎利咽的作用。

此外，中耳炎患者应避免过度劳累，保证充足的睡眠。避免长时间使用耳机，以免损伤听力。游泳时要注意耳朵进水，以免引起感染。如有耳垢堵塞，切勿自行掏挖，以免损伤耳道和鼓膜。

在药物治疗方面，中耳炎患者可使用抗生素、抗病毒药物等。同时，可使用中成药，如鱼腥草滴耳液、黄连素滴耳液等，以辅助治疗。在治疗期间，患者应遵医嘱，按时服药，定期复查。

总之，得了中耳炎后，患者应重视日常饮食的调整，避免食用刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物。同时，要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。通过合理的饮食和生活方式的调整，有助于加快病情恢复。