牛皮癣，又称银屑病，是一种常见的慢性皮肤病。许多患者因为护理不当，导致病情反复发作。饮食在牛皮癣的护理中占据着重要地位，不当的饮食会导致病情加重。那么，患上牛皮癣之后，我们应该如何进行护理呢？以下是一些建议。

首先，预防感染是预防牛皮癣的关键。局部感染，尤其是感冒后并发扁桃体炎、气管炎等，是诱发牛皮癣的一个重要原因。因此，积极治疗感染，缩短病程，对于预防牛皮癣尤为重要。对于青少年患者来说，预防感染更为重要。

其次，过敏因素也可能诱发牛皮癣。饮食、药物或接触某些物质可能导致过敏，进而诱发牛皮癣。患者每次复发后，都需要仔细回想近期可能接触到的过敏源，避免再次接触。

此外，保持良好的心态也是预防牛皮癣的关键。工作压力大、休息不好、精神紧张等因素可能导致情绪不稳定，进而诱发牛皮癣。因此，保持良好的心态，合理安排工作和生活，对于预防牛皮癣至关重要。

在饮食方面，牛皮癣患者需要注意以下几点：

1. 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

2. 减少摄入高糖、高盐、高脂肪的食物。

3. 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

4. 适量摄入富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。

5. 避免饮酒和吸烟。

此外，牛皮癣患者还可以通过以下方式进行护理：

1. 保持皮肤清洁，避免过度搔抓。

2. 使用温和的护肤品，避免刺激皮肤。

3. 定期进行皮肤检查，及时发现病情变化。

4. 积极配合医生治疗，按时服药。

总之，患上牛皮癣后，患者需要从饮食、生活习惯、心理等多方面进行护理，以降低病情复发率，提高生活质量。