乳腺纤维腺瘤是女性常见的良性肿瘤，尤其在青年女性中更为常见。这种肿瘤主要由腺体和纤维组织构成，因此得名。由于肿瘤的构成成分比例不同，可能被称为纤维腺瘤、腺纤维瘤或腺瘤。在乳腺纤维腺瘤的治疗过程中，手术切除是最常见的方法。那么，手术后的饮食调理对患者的恢复至关重要。

术后饮食方面，以下几种食物对乳腺纤维腺瘤患者的康复有积极作用：

1. 芹菜粥：芹菜富含维生素和纤维素，有助于抑制癌细胞，促进康复。将芹菜50克与粳米100克一起煮成粥即可。

2. 大蒜粥：大蒜中的有效成分具有激活巨噬细胞、抑制癌细胞和增强免疫力的作用。将大蒜30克与粳米100克一起煮成粥即可。

3. 香菇粥：香菇中的“B-葡萄糖苷酶”和干扰素诱导剂有助于增强机体抗癌能力。将香菇25克与粳米100克一起煮成粥即可。

除了以上食物，以下饮食注意事项也需注意：

1. 尽量避免食用盐腌、烟熏、火烤等食物，尤其是烤焦的食物。

2. 禁食发物，如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等。

3. 尽量少吃辛辣、刺激的食物，如洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香等。

4. 避免食用油炸、油腻的食物，如油条、奶油、黄油、巧克力等。

5. 戒烟戒酒，避免咖啡等兴奋性饮料。

在术后恢复期间，患者还需注意以下几点：

1. 保持良好的心态，积极面对疾病。

2. 遵医嘱，按时服用药物。

3. 定期复查，及时了解病情变化。

4. 注意个人卫生，预防感染。

5. 适当锻炼，增强体质。