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急性肠胃炎能吃红枣吗

急性肠胃炎能吃红枣吗
发表人:运动与健康

忙碌的工作节奏使得许多人难以按时就餐,进而导致急性肠胃炎的发病率上升。那么,患有急性肠胃炎的患者能否食用红枣呢?下面我们来探讨一下。

急性肠胃炎的初期,患者肠道处于充血、水肿、发炎和渗出状态,此时肠道蠕动活跃或处于痉挛状态,消化吸收功能较弱。因此,在起病后的8-12小时内,患者应进食流质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

若腹泻严重或出汗较多,患者还应适当多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素和电解质的不足。

随着病情的好转,患者可逐渐过渡到半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。此时,每日进食次数可增至4-5次。红枣味甘性温,归脾胃经,具有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。对于脾胃虚弱、腹泻、胃炎等病症有较好的辅助治疗作用。

在饮食方面,患者应以清淡为主,多吃素食,少吃荤腥。对于以腹泻为主的结肠炎患者,应少吃纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、竹笋等,叶菜类也应适当控制。

此外,保持良好的心态、充足的睡眠和适当的运动,对急性肠胃炎的康复也具有重要意义。

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