哺乳期乳腺炎是许多新妈妈们面临的问题，表姐在坚持母乳喂养五个月后不幸患上了乳腺炎。乳房胀满、疼痛，甚至出现肿块，让表姐十分痛苦。经过一段时间的治疗，表姐终于恢复了健康。今天，就让我们一起来了解一下哺乳期乳腺炎的成因、症状、治疗方法以及日常护理，帮助新妈妈们远离乳腺炎的困扰。

一、乳腺炎的成因与症状

1. 成因

哺乳期乳腺炎主要是由细菌感染引起的，常见的原因包括乳头皲裂、哺乳姿势不正确、乳腺导管阻塞等。

2. 症状

乳腺炎的主要症状包括乳房胀痛、红肿、局部肿块、发热、寒战等。

二、乳腺炎的治疗方法

1. 抗生素治疗

乳腺炎的治疗首先需要使用抗生素控制感染，常用的抗生素包括青霉素、头孢类等。

2. 中药治疗

中药在治疗乳腺炎方面也有很好的疗效，常用的中药有蒲公英、柴胡、黄芩、连翘、金银花等。

3. 局部治疗

局部治疗包括热敷、按摩、冲洗等，可以缓解疼痛、促进血液循环。

三、乳腺炎的日常护理

1. 保持乳房清洁

哺乳前后要彻底清洁乳房，预防感染。

2. 乳腺导管通畅

哺乳时要确保乳腺导管通畅，避免乳汁淤积。

3. 正确哺乳姿势

保持正确的哺乳姿势，避免乳头皲裂。

4. 适当休息

保证充足的休息，提高机体免疫力。

四、预防乳腺炎的方法

1. 选择合适的哺乳内衣

哺乳内衣要宽松、舒适，避免压迫乳房。

2. 定期检查乳房

定期检查乳房，及时发现异常。

3. 保持心情舒畅

心情舒畅有助于预防乳腺炎。

五、总结

哺乳期乳腺炎是常见的疾病，新妈妈们要重视乳腺炎的预防与治疗。通过了解乳腺炎的成因、症状、治疗方法以及日常护理，相信新妈妈们能够更好地应对乳腺炎的困扰。