早泄是一种常见的男性性功能障碍，其中一部分患者是由于过度手淫导致的。本文将探讨手淫引起的早泄的成因、治疗方法以及日常保养措施，帮助患者重拾性福生活。

一、手淫引起的早泄成因

1. 心理因素：部分患者由于对性的认知不足，或因一两次性交失败而失去信心，导致心理压力过大，从而引发早泄。

2. 生理因素：长期手淫可能导致阴茎敏感度过高，或因身体素质下降、慢性疾病等因素引发早泄。

3. 生活习惯：不良的生活习惯如长期大量抽烟、饮酒等，会影响阴茎血液循环，导致性反应不敏感，进而引发早泄。

二、手淫引起的早泄治疗方法

1. 心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等方式，帮助患者树立正确的性观念，缓解心理压力。

2. 生理治疗：针对生理因素导致的早泄，可采取以下措施：

• 包皮过长：行包皮环切术。
• 身体素质下降：加强锻炼，提高身体素质。
• 慢性疾病：积极治疗原发疾病。

3. 药物治疗：在医生指导下，可使用一些药物如抗抑郁药、抗焦虑药等，调节神经递质水平，降低阴茎敏感性。

4. 物理治疗：通过电针、激光、微波等物理治疗方法，刺激阴茎背神经，降低敏感性。

三、手淫引起的早泄日常保养

1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保证充足睡眠，避免过度劳累。

2. 饮食调理：多吃壮阳食物，如韭菜、核桃、羊肉等，多吃含锌、精氨酸等营养成分的食物，少吃刺激性食物。

3. 适当运动：加强体育锻炼，提高身体素质，增强免疫力。

4. 避免过度手淫：适当控制手淫频率，避免过度刺激。

四、医院与科室推荐

对于手淫引起的早泄患者，可前往以下科室就诊：

• 泌尿外科
• 男科
• 心理咨询科
• 神经内科
• 内分泌科