月经是女性生理周期的一部分，但对于患有凝血障碍的女性来说，月经期可能会带来额外的困扰。凝血障碍是一种影响血液凝固功能的疾病，可能导致月经期间出血量过多，甚至出现严重的出血情况。

对于凝血障碍的女性来说，以下是一些建议：

1. 调整饮食：增加富含铁质的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等，以预防贫血。同时，注意摄入充足的维生素C，有助于铁的吸收。

2. 口服铁剂：在医生的指导下，可以口服铁剂来补充体内铁质，预防贫血。

3. 注射维生素K：维生素K对于血液凝固非常重要。在月经期间，可以通过肌肉注射维生素K来缓解凝血功能障碍。

4. 注意出血量：在月经期间，要密切关注出血量。如果出血量过多，应及时就医。

5. 定期检查：定期到血液科进行检查，了解凝血功能、血常规、蛋白C、蛋白S、D2多聚体、纤维蛋白原等指标。

6. 寻求专业帮助：如果出现严重的凝血功能障碍，可能需要输注红细胞甚至血浆来补充凝血因子，改善出血。在医生的建议下进行治疗。

7. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定。

8. 就医指导：患者如有医疗需求，请到正规医疗机构就诊。具体的诊断和治疗要在医生的指导下进行，药物也要在医生的指导下应用。