肠胃痉挛是生活中常见的病症，患者常表现为急性腹痛，伴有恶心、腹泻、畏寒、发热、大汗等症状。

引起肠胃痉挛的原因有很多，常见的有饮食不当、情绪波动、环境变化、药物刺激等。此外，一些器质性疾病如胃炎、肠炎、肠易激综合征等也可能导致肠胃痉挛。

治疗肠胃痉挛，首先要明确病因，对症治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、饮食调理、心理疏导等。药物治疗方面，常用的药物有抗痉挛药、止吐药、抗生素等。饮食方面，患者应注意饮食清淡，避免刺激性食物，多吃易消化、富含营养的食物。心理疏导方面，患者应保持良好的心态，避免情绪波动。

预防肠胃痉挛，首先要养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，避免过度劳累。其次，要注意饮食卫生，避免食用变质、过期、不干净的食物。此外，还要保持良好的心态，避免情绪波动。

如果出现严重的肠胃痉挛症状，应及时就医，以免延误病情。