心悸短气是日常生活中常见的症状，它可能源于多种原因，包括心脏问题、神经因素以及生活方式等。

首先，心脏搏动增强是心悸短气的一个重要原因。这可能与心脏本身的疾病有关，如高血压性心脏病、主动脉瓣关闭不全、二尖瓣关闭不全等，这些疾病会导致心脏收缩力增强，从而引起心悸。此外，一些药物如肾上腺素、咖啡因等也会导致心脏搏动增强。

其次，心律失常也是心悸短气的一个重要原因。心动过速、心动过缓或其他心律失常都可能引起心悸。例如，阵发性室上性心动过速、室性心动过速等都可能导致心悸。此外，高度房室传导阻滞、窦性心动过缓或病态窦综合征等也可能导致心悸。

此外，心脏神经症也可能导致心悸短气。心脏神经症是一种由自主神经功能障碍引起的疾病，心脏本身并无器质性疾病。这种疾病在年轻女性中更为常见，除了心悸，还可能伴有心率加快、心前区或心尖部疼痛等症状。

预防心悸短气，首先要加强体育锻炼，保持良好的生活习惯。此外，避免吸烟和饮酒，合理用药，积极防治各种病理性心律失常也是非常重要的。

如果出现心悸短气等症状，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。