阵发性心动过速，一种常见的快速性心律失常，对患者的生活质量造成严重影响。那么，如何有效治疗阵发性心动过速呢？

首先，治疗阵发性心动过速需要针对病因进行。常见的治疗方法包括刺激迷走神经、药物治疗、食管心房调搏术、直流电复律以及射频消融术。

刺激迷走神经是一种简单易行的方法。例如，按摩颈动脉窦，对右侧颈动脉窦按摩5-10秒的时间，然后按摩左侧颈动脉窦。此外，还可以刺激咽喉诱发恶心、面部浸入冰水中、深吸气后屏气然后用力呼气等方法。

药物治疗也是阵发性心动过速的重要治疗方法。常用的药物包括腺苷、维拉帕米、美托洛尔、西地兰、普罗帕酮等。

当药物治疗无效时，可以考虑进行食管心房调搏术、直流电复律或射频消融术等治疗方法。

除了治疗，患者还需要注意日常保养，以预防阵发性心动过速的发作。常见的预防措施包括保暖、放松、饮食清淡、避免焦虑、拒绝吸烟和饮酒、尽量坐着和躺着等。

总之，阵发性心动过速是一种需要引起重视的疾病。患者应及时到医院查找病因，并采取积极的治疗措施，以改善生活质量。