假性延髓麻痹，又称假性球麻痹，是一种由于大脑皮质损伤引起的神经系统疾病。它通常与脑血管病、脑外伤、肿瘤或感染等因素相关。该疾病的主要症状包括吞咽困难、饮水呛咳、构音障碍、强哭强笑和脑干释放征等。为了预防假性延髓麻痹，患者可以采取以下措施：

首先，改善饮食结构对于预防假性延髓麻痹至关重要。患者应避免粗糙、过冷、过热和有刺激性的食物，如浓茶、咖啡、辣椒等。建议采取少食多餐的饮食习惯，保证营养均衡。

其次，养成良好的生活习惯也是预防假性延髓麻痹的关键。患者应戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的作息时间。同时，适量运动有助于提高身体免疫力，降低患病风险。

此外，定期监测血压、血糖、血黏度等指标，有助于早期发现潜在的健康问题。对于年纪较大的人群，更应注意这些指标的监测，及时调整生活方式，降低患病风险。

在治疗方面，康复治疗是假性延髓麻痹的重要手段。通过人工冰刺激、低频刺激等方法，可以帮助患者改善吞咽功能。此外，针灸等中医治疗方法也可辅助治疗。

最后，患者应保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗。同时，患者家属也应给予关心和支持，共同帮助患者战胜疾病。