当患者出现胸闷气短、舌头发麻的症状时，这可能是身体发出的警示信号，提示可能存在心脏或大脑供血不足的问题。

首先，我们需要了解心脏和大脑供血不足的原因。心脏供血不足可能是由于冠状动脉狭窄或阻塞，导致心肌缺血缺氧。而大脑供血不足则可能是由于脑部血管狭窄或阻塞，导致脑部组织缺氧。

为了明确病因，患者需要到正规医院进行详细的检查。常见的检查项目包括心电图、超声心动图、实验室检测以及头颅CT或核磁共振等。

根据检查结果，医生会给出相应的治疗方案。如果是心脏疾病导致的胸闷气短，治疗措施可能包括扩张冠状动脉的药物、减缓心律的药物以及降脂药物等。而如果是脑供血不足，可能需要使用抗血小板凝集药物、降脂药物等。

除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。首先，要保证充足的休息，避免熬夜、劳累等不良生活习惯。其次，要保持良好的心态，避免精神压力过大。此外，饮食上要清淡，多吃蔬菜水果和富含钙质的食物，以预防腿部抽筋等并发症。

对于舌头麻木的问题，可能与胃阴不足有关。胃阴不足是指胃里缺乏足够的体液和水分，导致舌头麻木干燥、舌苔黄干、舌裂等症状。因此，患者需要调整饮食，多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、蜂蜜等。

总之，胸闷气短、舌头发麻是身体发出的警示信号，患者应及时就医，明确病因并采取相应的治疗措施。同时，注重日常保养，预防疾病复发。