尿道肉阜，又称尿道肉芽肿或血管息肉，是女性尿道末端常见的良性赘生物，多发生在尿道口后方。该疾病可能与外阴慢性炎症刺激、雌激素水平下降、局部静脉曲张、尿道黏膜脱垂等因素有关。

尿道肉阜的主要症状包括尿道口疼痛和接触性出血。疼痛可能在排尿、活动、摩擦或性交时加剧，有时还伴随尿频和尿散。接触性出血多发生在摩擦或刺激后，但一般出血量不大。

若尿道肉阜无症状，仅在检查时发现，则无需特殊处理，可定期复查。一旦出现尿急、尿痛、肉眼血尿等症状，应及时就医。临床上，治疗尿道肉阜的方法包括激光治疗、手术治疗和冷冻治疗，以切除肉阜达到治愈目的。

术后护理也十分重要。术后应保持局部伤口干燥、清洁，多饮水，避免感染。可使用含有抗生素的喷雾剂保护伤口，促进愈合。为预防尿道口狭窄，术后需使用较粗的导尿管，并注意导管的通畅性和清洁。饮食上宜清淡易消化，避免油腻、生冷食物。

对于患有尿道肉阜的女性，建议定期进行妇科检查，及时发现并处理疾病。同时，保持外阴清洁、干燥，避免摩擦和刺激，也有助于预防尿道肉阜的发生。

此外，若患者出现尿路感染症状，应及时就医，避免病情加重。治疗尿路感染的方法包括使用抗生素、改善生活习惯等。

总之，尿道肉阜是一种常见的女性尿道疾病，患者应保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现并治疗疾病，以维护身心健康。