半月板损伤是一种常见的膝关节损伤，其发生可能与多种因素有关。

1. 运动损伤：在进行篮球、足球等运动时，膝关节的扭转和撞击容易导致半月板受到挤压和损伤。2. 关节炎：随着年龄的增长，退行性骨关节炎可能导致软骨损伤，进而引起半月板磨损和损伤。3. 外部伤害：交通事故等暴力外伤也可能导致半月板损伤。

半月板是膝关节腔内的纤维软骨，具有缓冲压力、稳定关节的作用。膝关节有两个半月板，内侧半月板呈C形，外侧半月板呈O形。半月板周围与关节囊相连的部分较厚，中间较薄，截面呈三角形。中间是白色区域，没有血液供应，受伤后无法恢复；周围是一个有血液供应的红色区域，受伤后可以通过缝合或制动来治愈。

半月板损伤的治疗方法取决于损伤的严重程度。一度到二度的轻微损伤，可行保守治疗，如滋养关节软骨的药物、针灸理疗和运动康复治疗等。对于三度以上的半月板损伤，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术、半月板重建、移植或缝合等。

预防半月板损伤，我们应该注意以下几点：1. 在运动前做好热身活动；2. 避免进行可能导致膝关节扭转和撞击的运动；3. 增强膝关节周围肌肉的力量；4. 保持膝关节的稳定性。

半月板损伤的诊断主要依靠病史、临床表现和影像学检查。核磁共振检查是诊断半月板损伤的重要手段。对于半月板损伤的治疗，应及时到医院就诊，由专业医生进行评估和制定治疗方案。