下午5点左右出现头晕的情况，可能是由于多种原因导致的。

首先，睡眠不足或时间过长是导致头晕的常见原因。午休时间过短或过长，都可能导致大脑缺氧，进而引发头晕。

其次，低血糖也是导致下午5点左右头晕的常见原因。中午未进食或餐前胰岛素应用过量，都可能导致血糖下降，引起头晕、心慌、出汗等症状。

此外，低血压也可能导致头晕。血压低可能导致脑供血不足，引发头晕、头痛、食欲不振等症状。

颈椎病也是导致头晕的常见原因之一。颈椎病的主要症状是颈部神经受压，可能导致上肢麻木、头晕等症状。

为了改善头晕的症状，建议养成良好的饮食习惯、规律作息、多吃蔬菜水果、多锻炼身体，增强免疫力。