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伤风咳嗽并非仅仅是风寒咳嗽,它是一个更为广泛的概念。伤风咳嗽指的是由风邪引起的咳嗽,其中又包括风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽。而风寒咳嗽只是其中一种,主要表现为咳嗽声重、气急、咽痒、咳白稀痰等症状。
风寒咳嗽是由于感受风寒之邪侵犯肺脏,导致肺失宣肃,肺气上逆,冲激声门而引发的咳嗽。这种咳嗽常常与起居不慎、气候失常、冷暖失宜等因素有关。
治疗伤风咳嗽,首先要注意保持良好的生活习惯,注意四时气候变化,随气温冷暖增减衣被,防寒保暖,避免外邪侵袭。其次,要改善生活环境,消除烟尘及有害气体的污染。此外,适当进行锻炼,如散步、呼吸操、太极拳等,增强体质。对于平素易感冒者,可常按摩迎香穴,艾灸足三里,也可坚持耐寒锻炼,如用冷水洗脸、冷水浴等。
在饮食方面,伤风咳嗽患者应注意饮食有节,忌肥甘、辛辣、过厚之品,戒烟,忌酒。同时,注意调节情志,保持乐观情绪,解除顾虑及烦恼,避免急躁易怒。
总之,伤风咳嗽并非仅仅是风寒咳嗽,需要根据具体病因进行治疗。在日常生活中,我们要注意预防感冒,保持良好的生活习惯,增强体质,才能更好地预防和治疗伤风咳嗽。
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