高热惊厥，俗称热性惊厥，是一种常见于婴幼儿的神经系统急症。它通常发生在出生后3个月至5岁的儿童身上，多在发热初期或体温急剧上升时发生。值得注意的是，热性惊厥并不包括中枢神经系统感染或其他引起惊厥的急性疾病，且既往无热性惊厥病史。

热性惊厥的病因和发病机制复杂，遗传因素可能在其中扮演关键角色。患者的主要症状包括意识丧失、双眼凝视、头后仰以及全身抽搐，严重者可能出现呼吸暂停和发绀。幸运的是，热性惊厥是一种自限性疾病，多数患者的预后良好。

当宝宝出现高热惊厥时，家长应立即采取以下措施：1. 将宝宝平放在床上，头部偏向一侧，防止呕吐物误吸；2. 用纱布或棉签缠住舌头，避免咬伤；3. 立即拨打120急救电话；4. 可用温水或热毛巾擦拭宝宝身体，帮助降温。

在送往医院的途中，家长应注意以下几点：1. 保持呼吸道通畅，避免宝宝窒息；2. 观察宝宝的呼吸和心跳，如有异常，及时告知医护人员；3. 按照医生的建议用药，并定期复查。

为预防热性惊厥，家长应关注宝宝的日常护理，包括：

• 保持室内温度适宜，避免宝宝着凉或过热。
• 注意宝宝的饮食卫生，避免食入不洁食物。
• 加强宝宝的运动锻炼，提高抵抗力。
• 定期带宝宝进行体检，及时发现并处理潜在疾病。

总之，热性惊厥是一种常见且可预防的疾病。家长应了解其病因、症状和治疗方法，以便在宝宝出现惊厥时能够及时采取应对措施，保障宝宝的健康。