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肌腱拉伤是常见的运动损伤之一,尤其是在高强度运动或动作控制不佳的情况下。患者需要充分休息,并采取多种对症干预措施进行治疗。
首先,患者可以通过口服非甾体消炎药如美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等来缓解疼痛和炎症。同时,外用药物如吡罗昔康搽剂、治伤软膏、消痛贴膏等也能有效活血舒筋止痛。
此外,理疗也是肌腱拉伤治疗的重要手段。超声波、超短波、红外偏振光、磁疗等理疗方式可以促进局部血液循环,改善微循环,减轻炎症反应,促进肌腱恢复。
肌腱拉伤多发生在小腿后部、大腿后部和大腿内侧的肌腱,如腘绳肌、内生肌等。患者常表现为局部肿胀、疼痛,严重时甚至出现活动障碍。治疗期间,患者应注意休息,避免过度活动受伤肌腱。
除了药物治疗和理疗外,患者还可以通过温水浸泡、适当锻炼等方式促进康复。温水浸泡可以促进血液循环,有利于炎症消退和纤维修复。适当锻炼可以增强肌腱和肌肉的力量,预防再次损伤。
肌腱拉伤的治疗需要耐心和坚持。患者应遵循医嘱,积极配合治疗,并在康复期间注意保护受伤部位,避免过度活动。
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