10岁儿童出现头晕症状，可能是多种原因引起的。以下是一些常见的原因及相应的解释：

1. 睡眠不足：学龄儿童由于学习负担重，经常熬夜，导致睡眠不足。起床后常伴有头晕、食欲下降、精神疲劳等症状。增加睡眠时间后，头晕症状通常会消失。

2. 低血糖：儿童低血糖主要由饥饿引起。有些孩子早餐吃得不够，上学期间能量消耗大，导致低血糖和头晕。严重情况下，会出现冷汗、全身无力、手脚冰冷等症状。

3. 晕船、晕车：晕船和晕车有家族遗传史。乘坐汽车或船只时，由于震动，儿童可能会出现恶心、呕吐、面色苍白等症状。

4. 颅内压升高：颅内高压的主要表现为头痛和呕吐，但一些慢性颅内高压可能在早期表现为头晕。颅内肿瘤、脑震荡和脑缺氧可导致颅内压升高，同时可能出现头晕、恶心呕吐、神经定位症状等。

5. 其他疾病：梅尼埃综合征、心脏病、血液病、脑外伤、贫血、心律失常等疾病也可能引起儿童头晕。

针对头晕的儿童，家长应关注以下几点：

1. 充足的睡眠：保证孩子有足够的睡眠时间，避免熬夜。

2. 合理膳食：保证孩子饮食均衡，避免饥饿和低血糖。

3. 适当运动：鼓励孩子进行适量的运动，增强体质。

4. 观察病情变化：如果孩子出现头晕症状，应及时就医，进行相关检查。

5. 保持良好的心态：避免孩子情绪激动，保持乐观的心态。