剧烈咳嗽，一阵一阵，可能是由多种因素引起的，常见的原因包括肺炎、呼吸道过敏和免疫力下降等。

1. 肺炎：如支原体肺炎、衣原体肺炎等，肺部炎性渗出物刺激呼吸道黏膜，导致频繁干咳，尤其在早晨起床或剧烈运动后。肺炎患者应前往医院确诊，结合抗生素治疗。同时，注意饮食，避免刺激性食物，多吃蔬菜水果，有助于病情恢复。肺炎症状包括胸闷、气短、咳嗽、发热等，严重者可能出现神志改变、食欲下降、活动能力减退等。可选用抗感染药物，并注意休息。

2. 呼吸道过敏：吸入粉尘、花粉、动物毛发等过敏原后，可能导致过敏性干咳、喉头水肿、胸闷、呼吸困难等症状。应及时就医或使用药物进行治疗。呼吸道过敏患者可口服抗过敏药物（如孟鲁斯特、枸地氯雷他定等）和雾化吸入治疗（如吸入用异丙托溴铵溶液、硫酸特布他林溶液等）。同时，注意保暖、避免着凉、清淡饮食、忌辛辣。

3. 免疫力下降：感冒后未及时治疗导致病情反复，免疫力下降，咳嗽加重。建议加强运动，提高免疫力。可食用高蛋白、富含维生素的食物，如黑芝麻、牛奶、坚果、苹果、橙子等。适当食用蜂胶，可增强免疫力。

4. 其他原因：剧烈咳嗽还可能由支气管炎、哮喘、肺结核、胃食管反流病等疾病引起。如出现剧烈咳嗽，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

总之，剧烈咳嗽可能由多种原因引起，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意日常保养，增强免疫力，预防疾病发生。