宫颈肥大和宫颈糜烂是女性常见的妇科疾病，它们并不一定是疾病本身，而是宫颈炎的临床表现。对于单纯的宫颈肥大或宫颈糜烂，通常不需要特殊治疗。但如果是由炎症引起的，就需要针对炎症进行相应的检查和治疗。

宫颈锥切术是治疗宫颈炎的一种常用方法，适用于一些病情较重的患者。除了手术治疗，患者还需要注意日常保养，如保持个人卫生、避免过度刺激等，有助于缓解症状。

宫颈炎的病因较多，包括个人卫生习惯不良、性生活不洁、反复人工流产等。此外，一些慢性疾病也可能导致宫颈炎的发生。因此，预防宫颈炎的关键在于养成良好的生活习惯，避免不良刺激。

在日常生活中，女性可以通过以下方法预防宫颈炎：

• 保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴。
• 避免过度刺激，如避免频繁使用刺激性强的洗液。
• 避免不洁性生活，使用安全套等防护措施。
• 定期进行妇科检查，及时发现并治疗宫颈炎。

如果出现宫颈肥大或宫颈糜烂的症状，如白带异常、瘙痒、异味等，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。