哮喘，作为一种常见的慢性呼吸系统疾病，其症状主要包括呼气困难、阵发性胸闷、咳嗽和干咳等。这些症状的出现，往往与遗传因素、室内外过敏原以及药物等因素密切相关。

哮喘的典型表现是阵发性呼气困难或胸闷，伴随咳嗽和喘息。在严重情况下，患者可能会出现被迫坐立、喘息和呼吸困难的状况，甚至出现发绀。干咳或咳出大量白色泡沫状痰也是哮喘的常见症状之一。哮喘的发作往往在几分钟内发生，但可以通过使用支气管扩张剂等药物在数小时至数天内得到缓解。

哮喘的发作时间通常在夜间和清晨，部分患者在运动时也可能会出现胸闷、咳嗽和呼吸困难。导致哮喘发作的因素主要包括以下几种：

1. 遗传因素：哮喘具有一定的遗传倾向，家族中有哮喘病史的人群更容易患病。

2. 室内外过敏原：尘螨、真菌和花粉等室内外过敏原是哮喘的主要诱因。尘螨存在于毛发、唾液、尿液和粪便等分泌物中，真菌则存在于潮湿、阴暗的环境。花粉是引起哮喘发作的最常见户外过敏原。

3. 药物：阿司匹林、普萘洛尔、抗生素和一些非皮质类固醇抗炎药等药物也可能导致哮喘发作。

为了预防和控制哮喘，患者应注意以下几点：

1. 避免接触过敏原：哮喘患者在敏感季节应戴口罩，对尘螨过敏的患者应及时通风换床。

2. 预防感冒：避免在寒冷的天气或流行季节去公共场所，必要时接种流感疫苗。

3. 保持良好的心态：避免过度紧张和精神压力，适当参加娱乐活动。

4. 增强体质：根据自身情况参加非竞技性的耐力和抗寒锻炼，如游泳、打羽毛球、练习呼吸等。

5. 呼吸功能锻炼：坚持腹式呼吸和嘴唇收缩呼吸功能锻炼，提高肺活量和呼吸功能。

总之，哮喘是一种需要长期管理和治疗的慢性疾病。患者应积极寻求专业医生的帮助，并遵循医生的建议，做好日常的预防和护理，以减轻症状，提高生活质量。