宝宝发烧时，常常会出现抽搐和翻白眼的症状，这让家长们非常担忧。那么，宝宝发烧抽搐翻白眼是怎么回事呢？

发烧是指由于热原或各种原因引起中枢体温调节功能紊乱，体温上升超过正常范围。正常情况下，人体的产热和散热保持动态平衡。当产热量增加或散热减少时，就会发生加热。如果口腔温度超过37.3℃，则定义为发热。

宝宝发烧时，可能会出现抽筋、翻白眼和抽搐。大多数与热性惊厥有关，因为宝宝自身的大脑神经发育不是很完善。当宝宝发烧时，脑细胞可能有异常放电，导致高热惊厥。如果出现热惊厥，宝宝可能会出现肢体抽搐和双眼向上翻转。一些宝宝可能会出现短期意识丧失，并伴有呕吐或尿失禁。

当宝宝出现发烧抽搐翻白眼时，家长应立即采取措施。首先，应适当降低体温，给孩子降温，及时解开衣服，将宝宝放在侧卧位，使宝宝的呕吐物或分泌物尽快排出体外，避免窒息或误吸。可以按压孩子的身体，这样宝宝的痉挛可以部分缓解。治疗后，应将宝宝送往医院进行治疗、检查和治疗。

预防发烧的注意事项：首先，患者应吃清淡的食物，多吃水果和蔬菜，避免辛辣和刺激性食物。其次，患者在出现发热症状后，不应盲目使用解热药，以免掩盖疾病的发展趋势，造成疾病的误判。应该立即就医，找出原因，然后冷静下来，治疗症状。最后，不应该在日常生活中挑食，多喝水。在流感季节，应该适当锻炼身体，以提高体质，减少在公共场所活动的时间。