肌腱断裂是常见的运动损伤之一，给患者带来了极大的痛苦。然而，在正确的治疗和康复下，大部分患者是可以恢复的。

肌腱断裂的原因有很多，包括直接暴力损伤、运动损伤、过度劳累等。当肌腱断裂时，患者通常会出现剧烈的疼痛、肿胀和活动障碍。正确的诊断是治疗的关键，医生会根据患者的症状、体征以及影像学检查结果来确定诊断。

肌腱断裂的治疗方法主要有手术和非手术治疗。手术治疗的目的是修复断裂的肌腱，恢复其正常的解剖结构和功能。术后，患者需要进行康复训练，以促进肌肉力量的恢复和关节的灵活度。

除了手术治疗，药物治疗也是肌腱断裂治疗的重要环节。常用的药物包括消炎镇痛药、活血化瘀药等。此外，患者还需要注意饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如橘子、柚子、橙子、草莓、猪蹄、牛筋、牛肉等，以促进伤口愈合。

肌腱断裂的预防非常重要。患者在运动前要做好热身，避免过度劳累和运动损伤。此外，加强肌肉力量训练和柔韧性训练，也有助于预防肌腱断裂的发生。

肌腱断裂的治疗和康复是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗和康复计划，才能尽快恢复健康。