特发性窦性心动过速，顾名思义，是指没有明显原因的心动过速。它并不是一种严重的疾病，但可能会引起一些不适症状。

特发性窦性心动过速的常见症状包括心慌、气短和心率过快。正常人心率在60-100次/分钟之间，如果超过100次/分钟，则被称为窦性心动过速。这种心动过速可以分为生理性和病理性两种。生理性窦性心动过速通常发生在健康人身上，如吸烟、饮茶、咖啡、饮酒、体力活动或情绪激动时，这些人在排除诱因后心率可以恢复正常，或通过服用一些降低心率的药物来控制心率。而病理性窦性心动过速则可能与发热、甲亢、贫血、休克、心肌缺血、药物应用等原因有关，这些病人在治疗后，心率可以恢复正常，但其预期寿命仅与原发病时间相关，与心动过速无关。

特发性窦性心动过速的病因尚不清楚，服用降速药也未对患者的平均寿命产生影响。对于这种心动过速，患者需要注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，尽量避免辛辣和油腻的食物。

2. 避免剧烈运动和体力劳动，保持情绪稳定。

3. 戒烟限酒，避免熬夜、喝浓茶和咖啡等。

4. 积极寻找引起窦性心动过速的病因，并采取相应的治疗措施。

5. 定期进行体检，以便及时发现并控制窦性心动过速的情况。

特发性窦性心动过速并非大病，但患者仍需引起重视，并及时采取相应的措施来控制病情。