晚上睡觉时心慌、心悸是许多人常见的现象，这可能与多种因素有关。

1. 低血糖：晚餐进食过晚或饮食不规律可能导致夜间低血糖，进而引起心慌、心悸。轻中度低血糖患者可通过口服糖水、含糖食物等方式缓解症状；重度低血糖患者需在医生指导下进行葡萄糖注射。

2. 心律失常：心律失常可能导致心跳不规则、过快或过慢，从而引起心慌、心悸。治疗方面，可在医生指导下服用抗心律失常药物，如钠离子通道阻滞剂、β受体拮抗剂等。此外，按摩颈动脉窦、按压眼球等手法也可缓解症状。

3. 心肌病：心肌病会导致心脏收缩和舒张功能受损，表现为心悸、气短、呼吸困难等症状。治疗方面，可使用强心药物、利尿剂、血管扩张剂等。

4. 情绪因素：情绪激动、焦虑等情绪因素也可能导致心慌、心悸。可通过调整心态、放松身心等方式缓解症状。

5. 生活习惯：晚餐过于油腻、饮酒、饮浓茶等不良生活习惯也可能导致心慌、心悸。建议保持良好的生活习惯，如规律作息、清淡饮食、适量运动等。

如出现夜间心慌、心悸等症状，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。