心慌胸闷头疼是常见的症状，可能由多种疾病引起，如心肌炎、低血糖、脑血管疾病等。

心肌炎是一种心脏肌肉炎症，常伴有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状。特发性功能性低血糖是一种中年女性多见的疾病，通常没有明确的发病原因，空腹血糖检查一般正常。由于心肌炎引起的心慌胸闷头疼，患者应避免劳累，适当休息。出现心力衰竭时，可能需要使用利尿剂、血管扩张剂、ACEI等药物。对于快速性心律失常者，可采用抗心律失常药物。高度房室传导阻滞或窦房结功能损害导致的晕厥或低血压，可能需要使用临时心脏起搏器。若诊断为病毒性心肌炎，应给予特异性抗病毒治疗。

低血糖引起的心慌胸闷头疼，患者可以通过进食糖果、糕点、糖水或含糖饮料等方式帮助血糖水平恢复。病情较重时，可能需要静脉注射葡萄糖液，并密切观察患者的神志变化和血糖水平。

为了避免心慌胸闷头疼的症状加重，患者应避免吸烟、酗酒。在生活中要有规律地作息，避免暴饮暴食，保持清淡、易消化的饮食。保持心态平和，避免情绪激动、焦虑紧张。避免长时间处于海拔较高、空气稀薄、含氧量少的环境中。

若出现心慌胸闷头疼的症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。在日常生活中，患者应加强自我管理，遵循医生的建议，进行适当的运动和康复训练，提高生活质量。