胃胀气，顾名思义，就是胃内气体过多，导致患者感到腹部不适。

胃胀是日常生活中常见的胃肠道问题，表现为上腹部有饱胀感，严重时可能出现打嗝、呕吐等症状。

引起胃胀的原因有很多，包括不良饮食习惯、胃酸分泌异常、胃动力不足等。

治疗胃胀的方法主要有以下几种：

1. 药物治疗：常用的药物包括胃蛋白酶、多潘立酮、乳酸菌片等，可以改善胃肠功能、调节肠道菌群、抑制胃酸分泌等。

2. 生活方式调整：避免暴饮暴食、戒烟限酒、保持良好作息等，有助于减轻胃胀症状。

3. 饮食调整：注意饮食卫生，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化、富含纤维的食物。

4. 精神心理治疗：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

如果胃胀症状持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。