妊娠晚期，许多孕妇会感到嗜睡乏力，这是由于多种生理原因导致的。

首先，孕妇体内孕酮分泌增加，这是一种促进睡眠的激素，使得孕妇更容易感到困倦。

其次，孕妇的新陈代谢加快，热量消耗速度加快，这也导致了孕妇的能量消耗增加，容易感到疲劳。

此外，随着胎儿的发育，孕妇的身体负担也不断增加，子宫逐渐增大，胎儿的营养需求增加，使得孕妇的身体负担加重，更容易感到疲倦。

为了缓解孕晚期嗜睡乏力，孕妇可以采取以下措施：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 适当增加营养摄入，特别是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

3. 增加户外活动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于缓解疲劳。

4. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

5. 如有需要，可以咨询医生，寻求专业的建议。