心悸是一种常见的症状，很多人都会经历。那么，心悸是否能够自愈呢？这需要根据心悸的具体原因来判断。

心悸通常分为窦性心动过速和心房纤颤两种情况。

1. 窦性心动过速：这种情况下，心悸可以通过保持心情舒畅、稳定和休息来恢复正常。常见的生理性原因包括饮酒、喝浓茶、精神高度紧张和剧烈运动等。对于这种情况，通常不需要特殊治疗，但如果症状严重，可以服用倍他乐克等药物来减慢心率。

2. 心房纤颤：心房纤颤是一种心律失常，无法自愈。治疗方式包括药物治疗和射频消融手术。药物治疗可以通过服用美托洛尔、地尔硫卓、地高辛等药物来控制心室率。射频消融手术可以将房颤转复为窦性心律。此外，对于高危人群，还需要进行抗凝治疗，以减少栓塞风险。

除了药物治疗，日常保养也很重要。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，都有助于缓解心悸症状。

如果出现心悸症状，建议及时就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。