咽喉肌痉挛是一种常见的咽喉部疾病，主要表现为喉咙紧绷、异物感和呼吸不良等症状。

喉咙紧绷是咽喉肌痉挛最典型的症状之一，患者会感觉到喉咙有紧绷感，仿佛有异物卡在喉咙中。异物感也是一种常见的症状，患者会感觉喉咙中有东西堵着，导致吞咽困难。呼吸不良也是咽喉肌痉挛的常见症状，患者可能会出现呼吸困难，尤其是在夜间。

此外，一些患者还会出现情绪波动和紧张等症状。咽喉肌痉挛的病因尚不明确，但可能与神经系统疾病、肌肉疾病、心理因素等因素有关。

治疗咽喉肌痉挛的方法主要包括药物治疗、物理治疗和心理治疗等。药物治疗主要包括缓解痉挛的药物和放松肌肉的药物，如盐酸替硝唑、甲硝唑等。物理治疗主要包括针灸、理疗等。心理治疗主要包括心理疏导、放松训练等。

在日常生活中，患者应加强生活护理，避免刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、过热或过冷的食物。适当多饮水，保持咽喉部湿润。保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

如果出现咽喉肌痉挛的症状，应及时就医，明确病因，制定合理的治疗方案。