胸闷气短是一种常见的症状，可能提示患者患有多种疾病，如心脏疾病、肺脏疾病及一些心脏外疾病。

引起胸闷气短的原因有很多，以下是一些常见的原因：

一、功能性胸闷、气短：在空气不流通的房间内逗留时间过长，或者遇到不愉快的事情，就会产生胸闷气喘的感觉。经过短时间的休息，开窗通风或者到室外呼吸新鲜空气，思想放松，调节情绪就能恢复正常。这类的胸闷气短是功能性的，不必紧张，不需要治疗。

二、病理性的胸闷、气短：这种就是身体里面有内脏发生的疾病，一般有以下几种疾病：呼吸道的受阻、肺部的疾病，比如肺气肿、炎症等，心脏疾病或膈肌病变都可以造成这一类的情况，要到医院去进一步的检查，查明病因。

胸闷气短按病因不同，可以分为以下几种情况：

1. 情绪激动时，胸闷气短可能仅仅是一种精神焦虑症状。

2. 肺功能问题，比如感染诱发加重，甚至气胸、长期长途旅行或卧床以后出现胸闷气短，要考虑有没有肺栓塞。如果是真菌感染后出现，且有长期吸烟史、慢阻肺病史，可能是慢阻肺急性加重，是呼吸系统问题。

3. 劳力性心绞痛，活动时产生，需要及时就医。

4. 卧位型心绞痛，卧位时出现胸闷气短，大多数见于心功能不全病人。一般症状持续时间至少1分钟，多数见于有基础心脏病，比如高血压、糖尿病、冠心病，或者有基础疾病如心功能不全导致水负荷加重，或者感染等各种诱因情况下，出现夜间不能平卧，需要坐起来呼吸。这种情况考虑心功能不全，这类患者出现胸闷气短，需要及时就医。

在日常生活中，我们应该注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免吸烟和饮酒，保持室内空气流通，适当进行体育锻炼，以预防胸闷气短的发生。