扁平髋，又称股骨头骨软骨病，是一种常见的髋关节疾病。其病因复杂，主要包括慢性损伤、遗传因素、内分泌紊乱等。

一、慢性损伤：长期过度负重、运动损伤或关节炎症等因素可能导致关节囊内压力增高，进而引发扁平髋。

二、遗传因素：家族中存在扁平髋病史的患者，其发病率更高。

三、内分泌紊乱：甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病也可能诱发扁平髋。

扁平髋的主要临床表现包括：

• 早期髋关节疼痛，活动时加剧，休息后缓解。
• 跛行、步态异常。
• 大腿或膝部酸痛。
• 髋关节僵硬感。
• 髋部或腹股沟内侧压痛。
• 内收肌群痉挛。

扁平髋的治疗方法包括：

• 保守治疗：卧床休息、减少髋关节负重、药物治疗等。
• 手术治疗：对于病情较重的患者，可采取手术切除股骨头、人工髋关节置换等手术。

扁平髋患者在日常生活中应注意以下几点：

• 注意饮食清淡，保持营养均衡。
• 多喝水，促进尿路通畅。
• 适当卧床休息，避免剧烈运动。
• 定期复查，及时调整治疗方案。

扁平髋是一种可防可治的疾病，患者应保持积极乐观的心态，积极配合治疗，提高生活质量。