两者的症状虽有相似之处（伴有腹泻、呕吐等情况），但它们的形成原因与影响是不一样的~如何分别“食物不耐受”还是“食物过敏”，听小编与你细细道来~

 

如何区别食物不耐受与食物过敏

• 食用量

食物不耐受：与进食量有着密切的关系，吃得越少，不耐受的表现就越轻，吃得越多，不耐受的表现就越严重。

食物过敏：只要一接触到这种食物就会出现过敏症状，与量多量少没太大的关系。

• 烹饪方式

食物不耐受：可以通过加热等烹饪方式来减轻不耐受症状，比如吃生西红柿不耐受，煮熟之后就没有不耐受症状了。

食物过敏：无法通过高温加热等烹饪方式来排除过敏原。比如宝宝对鸡蛋过敏，无论是煮鸡蛋，炒鸡蛋，炖蛋，只要含有鸡蛋成分就会过敏。

• 人群

食物不耐受：在某些特定情况下，无论是谁都可能会有食物不耐受。例如腹泻期间，任何人都可能会因为乳糖而导致不耐受。或者扁豆若是没煮熟，其含有的皂素未被高温破坏，吃了

也可能会发生食物不耐受。

食物过敏：同一种食物，对有些人来说是美食，但对另一些人来说则不然。以花生来说，不过敏人群吃花生是享受美味，而对花生过敏人群来说， 会出现严重的过敏反应，甚至可能致命。

 

远离食物过敏，辅食添加原则需谨记

√ 6月龄宝宝需及时合理地添加辅食，提供更多元的营养摄入，锻炼宝宝胃肠道功能及咀嚼、吞咽能力，不要无故就刻意回避，没有尝试过的食物。

√ 辅食添加期间，坚持记录每次新添加食物的时间、量、皮疹及便便状况。

√ 从少量开始，逐量添加，尤其是在敏宝早期添加新食物时，每添加一种新的食物后需观察满3天至一周，确认不会引起宝宝过敏。谨慎添加鸡蛋、虾等易过敏的食物，必要时在医生的指导下引入。

√ 辅食应从刚开始的泥糊状逐渐过渡到带有小颗粒的厚粥、烂面、碎菜等，10-12月龄开始尝试块状食物。

PS：6-9月龄是辅食添加关键期，建议先完成辅食添加，再转奶。同时进行，一旦出现过敏症状，会混淆不清是因为新辅食引起的过敏反应，还是转奶后，敏宝对下一阶配方不耐受而出现的症状反复。

 

参考文献：

1. 崔玉涛.崔玉涛谈自然养育[J].绕的开的食物过敏.2016,9:41-42

 

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煎、炸、炒……国人的烹饪方式中，这几种出现频率最高，而食用油是其中必不可少的主角。饭菜香不香，就看油放得多不多。

 

但过“油”不及，摄入过量或食用劣质油，都会对身体造成危害。

 

 

《生命时报》采访专家，详解7种食用油的优劣，教你巧妙搭配，帮菜肴“减油”。

 

受访专家

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红

中国注册营养师 郑飞飞

中国注册营养师 李园园

 

一表梳理7种常见油的特长

 

烹调油里99%以上的成分都是脂肪，脂肪的差异主要体现在脂肪酸上。脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，后者又分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。

 

从营养学上讲，不饱和脂肪酸含量更多的油相对更健康。其中，单不饱和脂肪酸有助降低低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇），增加高密度脂蛋白胆固醇（“好”胆固醇），预防心血管疾病；多不饱和脂肪酸也能调节胆固醇水平，具有降低血脂、改善血液循环、抑制血栓形成的作用。

 

研究表明，只有各类脂肪酸达到平衡，才能起到促进健康的作用。

 

建议成年人膳食中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸应维持在1∶1∶1的适宜比例，但这个比例说的是整个膳食结构，既包括烹调油中的脂肪酸，也包括肉、蛋、奶等动物性食物中的脂肪酸（多为饱和脂肪酸）。

 

油脂最好搭配着吃、换着吃，这是因为要考虑耐热性和脂肪酸的平衡。

 

耐热性

炒菜时如果想用核桃油，但考虑到其不太适合加热，就可将其和黄油搭配。先用一小块黄油融化，炒香调料。然后加入蔬菜，同时撒上核桃油让它与菜混合。这样怕热的核桃油就不会被过度加热。

 

脂肪酸平衡

如果脂肪酸构成类似，换着吃和不换的区别并不大，比如：

 

• 大豆油、玉米油、葵花籽油类似；
• 花生油、稻米油类似；
• 茶籽油、杏仁油、橄榄油类似；
• 亚麻籽油、紫苏籽油类似。

 

上面提到的搭配里，核桃油以多不饱和脂肪酸为主，黄油以饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸为主，脂肪酸的比例会比较合理。

 

一张图表，为你梳理7种常见食用油的优缺点和烹调建议️：

 

 

吃太油给身体带来3大负担

 

中国居民营养与健康监测数据显示，我国居民每人每天平均摄入食用油41.8克，包括植物油37.1克和动物油4.7克，明显高于25~30克的推荐量。

 

研究人员据此推算，我国居民每年人均消费食用油15.3千克，虽然比印度等国消费量高，却低于17.8千克的世界平均水平。

 

饮食过“油”，可能给身体带来以下负担：

 

加速肥胖

油大的菜肴及油炸食品脂肪含量高，对体重控制非常不利，1克脂肪产生9千卡热量，运动量和其他饮食量不变的情况下，每天多吃进去10克油脂，一年就会增重7斤多。

 

代谢变差

美国弗吉尼亚理工大学农业和生命科学院研究发现，连续食用高脂食物5天后，人体代谢就会发生改变，表现为肌肉代谢葡萄糖的能力被扰乱，这会使得身体无法对胰岛素做出反应，而这正是引发糖尿病和其他代谢疾病的一个风险因素。

 

从长远看，这是导致肥胖、糖尿病等疾病的源头。

 

心脏不适

美国退伍军人事务部研究发现，正餐中含油量过多，饭后两小时出现心脏不适的风险高出4倍。

 

卫健委的10条“减油”建议

 

吃油不仅要了解每种油的特点，还要从摄入量上做控制。国家卫生健康委员会发布了10条减油宣传核心信息，以下为大家逐一解读，教你健康吃油。

 

1.油是人体必需脂肪酸和维生素E的重要来源，有助食物中脂溶性维生素的吸收利用，但摄入过多会影响健康。

 

解读：烹调不放油会给菜色减分，摄入过量又容易导致肥胖，引发高血压、高血脂、肠胃不适等健康问题。大家不能因噎废食，滴油不沾，把握好食用量最关键。

 

 

2.植物油和动物油摄入过多会导致肥胖，增加糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等慢性病的发病风险。

 

解读：很多中国家庭都是“吃油大户”，在三大产能营养素中，脂肪能量系数最高，“致肥”能力最强，无论是动物油还是植物油，摄入过量都容易诱发肥胖，而肥胖就像一粒种子，会让其他慢性病跟着开花结果。

 

3.建议健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克。

 

解读：脂肪是人体必需的营养物质，不仅能为机体提供能量，还有助维生素A、维生素D、维生素E等脂溶性营养素的吸收。我们每天摄入的脂肪一部分来自各种食物，另一部分来自烹调用油。

 

中国人目前脂肪总体摄入偏多，因此鼓励大家少用烹调油是有益的。《中国居民膳食指南（2016）》建议，成年人在保证膳食结构均衡合理的基础上，每天烹调用油不应超过25~30克，此次卫健委给出的要求更严格。

 

4.烹饪时多用蒸、煮、炖、焖、凉拌等方式，使用不粘锅、烤箱、电饼铛等烹调器，均可减少用油量。

 

解读：要保证烹调用油不超标，就需要日常烹调以蒸、煮、炖、焖、凉拌这些健康省油的方式为主，而不要采取煎炸这种高油型的。

 

烹调工具也很重要，像传统的铁锅炒菜难免就得多放油，不然容易糊锅，一些更现代化的烹调工具如不粘锅、烤箱、电饼铛、空气炸锅等，用好了都可以帮助我们省油。

 

5.家庭使用带刻度的控油壶，定量用油、总量控制。

 

解读：在控制用油方面，家庭中选一个带刻度的控油壶很有必要，因为对于健康意识较薄弱的人来说，定量控制非常难坚持，也过于复杂。

 

有了控油壶，可以把每天吃油的量计划好，比如一个两口之家，如果都在家吃饭，每天用油不超过50克即可。

 

如果没有控油壶，使用普通瓷勺也可以。一般，1瓷勺油约为5克，每天不要超过5瓷勺，平均一个菜不超过1~2瓷勺（5~10克）。

 

6.高温烹调油、植物奶油、奶精、起酥油等都可能含有反式脂肪酸。要减少反式脂肪酸摄入量，每日不超过2克。

 

解读：我国对反式脂肪酸的相关摄入水平及风险评估发现，植物油所占比重较大，其次是加工零食。

 

植物油经过精炼，高温烹调后会增加反式脂肪酸的产生，所以要控制植物油用量。

 

生活中要少买加工零食，如果食品配料表中有植物奶油、奶精、起酥油、代可可脂、植物黄油、植脂末、麦淇淋等名字，都可能是反式脂肪酸的代名词，要避免。

 

7.少吃油炸香脆食品和加工零食，如饼干、糕点、薯条、薯片。

 

解读：食物酥香脆的背后离不开油脂的贡献，而且为了增加产品的稳定性，往往用的是高饱和油脂。

 

很多零食看着不起眼，脂肪含量却高得惊人，比如有的薯片近一半是油脂，五六十克就把每天烹调油不超过25克的指标用完了。

 

8.购买包装食品时阅读营养成分表，坚持选择少油食品。

 

解读：脂肪是营养成分表必须标注的项目，“少油”意味着这个食物的脂肪含量≤3克/100克（固体），或脂肪含量≤1.5克/100毫升（液体）。

 

9.减少在外就餐频次，合理点餐，避免浪费。

 

解读：为了保证菜品色香味俱全，餐馆和外卖所用的油一般较多，建议尽量少去餐馆少点外卖，多在家做饭。如果实在要吃，应点清淡的菜品，且总量不要太多，吃的时候用水涮一下也可减少油脂摄入。

 

10.从小培养清淡不油腻的饮食习惯。

 

解读：如果从儿童时期就吃得清淡，会形成一种习惯，一旦吃油腻的食物从生理到心理就会觉得不舒服，这有利于从根儿上把控油脂摄入，受益终身。

糖尿病是一个普遍存在的一个疾病，也是生活中常见的疾病，我们怎么样可以预防糖尿病的发生，有或者是怎么吃可以把糖的值保持在正常水平的范围内呢？

 

 

如果糖尿病得病的是我们亲人，那么作为家属应该给他一些什么建议呢？

 

1. 我们就应该及时的补充蛋白质，那么我们的早餐就可以吃一个鸡蛋，但是糖尿病的患者不建议吃蛋黄，因为一般糖尿病的患者都会兼有胆固醇高所以不建议吃蛋黄；

 

2. 我们要养成良好的饮食习惯，吃的饭菜也是要注意的，可以少盐，我们要口味轻一点，可以多吃一些含钾的食物，另外，在炒菜的时候可以少放油。养成减少油和盐的使用；

 

3. 我们平时的主食习惯的使用白面和大米，但是建议换成五谷杂粮，以荞面，莜面，玉米面为主，也可以混合白面和大米，不建议多吃；

 

4. 在吃饭的时候要有饮食的规律，不能暴饮暴食，做到定时定量；

 

5. 我们可以养成每天使用核桃的习惯，每天吃1-2颗为宜；

 

6. 蔬菜也是我们平时不可缺少的，可以吃大量的蔬菜。例如：白菜，苦瓜，冬瓜，西红柿，生菜，紫菜，菠菜，木耳等含糖量比较低的蔬菜；

 

7. 豆制品也是每天必须要摄入的食物；

 

8. 在平时的饮食中可以吃一点瘦肉，但是不建议吃市面的熟食，建议自己回家自己烹饪。

 

9. 还要控制平时的油脂的摄入量，少吃一点油炸和油煎的食物，花生，肥肉等高油脂类的食物也要尽量少吃；

 

10. 一些动物的内脏，蛋黄，海鲜类等含有高胆固醇的食物也要尽量的少吃；

 

11. 我们尽量选择煮，蒸，拌，炖的方式做菜，尽量减少炒菜；

 

12. 在日常生活中尽量减少含糖量的食物的摄入，尽量吃一下低糖的食物。

 

 

糖尿病其实不是可怕的病症，真正危害人身体健康的是糖尿病的并发症，因为血糖的升高会导致体内的一系列变化，它可以导致我们视线模糊，足踝肿胀，溃疡不易愈合等。我们作为幸运的人被赋予了生命，我就觉得我们应该学会爱护自己，不算是不是糖尿病的患者，我们都应该做自身做起，有一个健康的作息习惯保证自己的睡眠充足，精神充足，也要有一个合理的膳食习惯，保证我们的饮食健康，最后我们也要有适当的运动，增加自身的免疫力。

十二指肠溃疡是常见的消化道溃疡，流行率在10~15%左右，其主要原因是胃酸对十二指肠黏膜的长期侵蚀，损伤黏膜表面的组织，从而形成溃疡。其主要致病性为幽门螺旋杆菌，其它原因还包括长期服用消炎止痛药，吸烟和过量饮酒。过去认为刺激性食物（如麻辣锅等）是主要的影响因素，而现在研究发现，这些食物并非真正的致病因素，只是会影响十二指肠溃疡的愈合时间。

 

患者的主要症状是饥饿时上腹疼痛，十二指肠溃疡的疼痛常发生在空腹或夜间睡眠时，但只要吃就可以缓解。有些患者会出现呕血，便血和体重下降等症状。胃黏膜检查是诊断十二指肠溃疡最好的方法，诊断明确后可以用制酸剂、抗生素等药物进行治疗。

 

十二指肠溃疡的症状

上部腹绞痛：上部腹痛是最常见的症状，特点是灼热、痉挛、持续的疼痛，并且与进食有明显的关系，十二指肠溃疡患者常常在饥饿时感到疼痛，并且吃东西后疼痛减轻；而上部腹绞痛患者在进食半小时后正好相反。

 

呕吐或便血：病人可能会吐出鲜艳的红色或黑色血液，或者混合在粪便中的血液，导致粪便颜色加深。

 

其它征兆：其它征兆还包括背部中段疼痛和不明原因的体重下降等。

 

十二指肠穿孔：

 

消化道穿孔：消化道穿孔是消化性溃疡最严重的并发症之一，约7%的消化性溃疡可并发溃疡穿孔，如果溃疡腐蚀胃壁或十二指肠壁，并进入腹腔，就会导致腹膜炎，危及患者的生命。

 

引发十二指肠溃疡的重要因素

抽烟：香烟中的尼古丁会增加胃酸的分泌和浓度，会增加消化道溃疡的危险，还会延缓胃和十二指肠溃疡的愈合。

 

酒精中毒：酒精过多会刺激或腐蚀胃和小肠的黏膜，引起炎症或出血，增加十二指肠溃疡的危险。

 

刺激食物：目前的研究表明，刺激食物虽然不会引起十二指肠溃疡，但会使溃疡伤口愈合速度减慢，增加治疗十二指肠溃疡的风险。特别喜欢吃辣的人患疾病的风险更高。

预防十二指肠溃疡的重点

培养良好的服药习惯，避免过量服药。

 

吸烟对人体危害很大，在幽门螺杆菌感染的人群中，吸烟可显著增加十二指肠溃疡的危险性。

 

戒除酒瘾：酒精过量会损害胃壁，增加十二指肠溃疡的风险，并使十二指肠溃疡变得更严重。

 

减轻压力：高压力的生活常常使身体免疫力下降，患上十二指肠溃疡的风险也大大增加。

 

辛辣食物：太辣食物会增加十二指肠溃疡的发生几率，还会延缓溃疡伤口的愈合。

肾结石是我们日常生活中最常见的肾病了。很多患者都经历过肾结石带来的肾绞痛，那种犹如被刀割一样的感觉。肾结石的诊断和后续治疗相对来说比较容易，最难的最需要重视的是如何预防肾结石。如果你想要避免肾结石的形成，那么你就要多注意这几方面了。

 

首先，什么是肾结石呢？

通俗一点来说，肾结石就是在你的肾脏器官里形成的类似小石头的物质，肾结石虽然属于一种良性的疾病，有时候会随着尿液排出，但偶尔也会造成阻碍尿液排出的情况，这时候就极易造成肾绞痛、肾积水，进而造成肾功能受损的情况。

 

所以说肾结石是如何形成的呢？以草酸钙来说，之所以会形成草酸钙结石，就需要具备发生地肾脏，载体尿液，和充足的原料尿酸和钙。具备了这三样条件，就很轻松的形成了尿酸钙结石。

 

很多人都听过“补钙过高会造成肾结石”这样的传闻，那么这样的传闻到底是真的吗？在我们的日常生活中，见过很多的肾结石患者不敢喝奶不敢吃含钙量高的食物，但其实这样的做法其实并不正确，钙元素也是维持人体健康必不可少的元素，我们不能丢了西瓜捡芝麻，相反较高的膳食钙的摄入，还会降低草酸钙结石形成率。

那么我们该如何预防肾结石的形成呢？

1. 肾结石患者一定要注意每日摄入的水量，最好要维持在2500ml左右。酒是一定要戒掉的。茶的话也要少喝，目的是尽可能的减少对肾脏造成的负担。

 

2. 需要多吃果蔬类食物，当然，草酸含量高的要避免，像土豆等食物就要少吃了。要严格控制每日的肉食摄入，肉食中过高的蛋白质无法被人体全部吸收，多余的蛋白质就会造成患者体内的血压升高。

 

3. 可以适量的食用含植物酸的食物，像豆类种子、坚果等食物，适量吃不可多吃。

 

4. 肾结石患者一定要控制钠元素的摄入量，这就要少吃高盐的食品以及高腌制的食品。

 

5. 一定要少喝饮料，尤其是碳酸饮料和一些含糖量过高的食物。甜食也要尽量避免控制。

 

6. 肾结石的形成也离不开维生素C的帮忙，所以说维生素C的摄入量也要减少哦，爱服用维生素C泡腾片的也不要在泡水里了。

 

 

7. 还是要适量的饮用牛奶的，如果还是担心牛奶会促使肾结石的形成，那就只喝足够补充每日所需的钙元素的量就好了。

　　有些疾病比较轻微的话，是不需要进行特殊的治疗而自愈的，不过并不是所有的疾病，不通过治疗就会自愈的，具体的还需要看疾病的具体情况，而十二指肠溃疡是日常生活中很常见的一种疾病，那么十二指肠溃疡能自愈吗?下面让我们一起来了解一下吧。

　　十二指肠溃疡能自愈吗

　　十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈还需要看患者的具体情况，如果病情不是很严重的话，通过正确以及合理的生活调养方式，十二指肠溃疡也是可以自愈的，不过对于引起十二指肠溃疡发生的病因要给予足够的重视，因为十二指肠溃疡是一个比较容易反复发作的疾病，因此如果病情比较严重的时候，就必须要及时进行治疗了，并且在治疗之后要做好十二指肠溃疡复发的预防，十二指肠溃疡疾病如果没有得到及时的控制，很容易出现瘢痕的现象，引起了幽门梗阻，并且也存在发生癌变的可能，患者还会比较容易出现消化道出血的情况，严重的话还会出现穿孔的情况，因此对于十二指肠溃疡必须要给予足够的重视。

　　十二指肠溃疡的患者一定要调整自己的饮食结构，对于辛辣刺激性的食物、烟酒、油腻食物等都要尽量的做到忌口，主要是以清淡低脂的食物为主，同时要养成良好的作息习惯，保证有充足的睡眠，也要进行适当的运动，提高自身的免疫力。

　　十二指肠溃疡能自愈吗?十二指肠溃疡疾病到底能不能自愈，需要看患者的具体情况了，如果病情比较轻微的话，通过正确合理的生活调养方式也是可以得到自愈的，但是病情比较严重的话是需要通过治疗才能治愈的，祝早日康复。

明明都已经过了青春期，为啥「青春痘」还在长？其实「痘痘」不止于青春，它完全不受年龄阶段的限制。

 

痘痘的学名为痤疮。据不完全统计：我国超过80%的青少年长过痤疮，虽然大多数人在青春期后会自然减轻或痊愈，但仍有成年人会因患该皮肤病而备受困扰。

 

对于顽固的痤疮我们要如何治疗？不同年龄段治疗痤疮的药物都有哪些？日常都有哪些需要注意的事项？

 

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对于瘢痕体质的患者，在手术后进行瘢痕修复是非常重要的。常见的瘢痕修复方法有早期护理、瘢痕治疗药物、瘢痕修复术、激光治疗、瘢痕按摩以及瘢痕预防等。

1. 早期护理：手术后，保持伤口干燥、清洁，并按照医生的建议进行伤口护理。避免刺激伤口，如不要揉搓或用力抓挠。

2. 瘢痕治疗药物：医生可能会建议使用一些局部外用药物，如硅胶凝胶、尤卡罗尔凝胶等，以促进伤口愈合和减少瘢痕形成。

3. 瘢痕修复术：对于严重的瘢痕体质，医生可能会建议进行瘢痕修复手术。手术包括瘢痕切除、瘢痕修补、皮瓣移植等方法，以改善瘢痕的外观。

4. 激光治疗：激光治疗是一种常用的瘢痕修复方法，可以减少瘢痕的红色度、减轻瘢痕的凹陷或突起等问题。

5. 瘢痕按摩：按摩瘢痕区域可以促进血液循环、软化瘢痕组织和改善瘢痕的外观。使用适当的按摩技巧，如轻柔的环形按摩或拉伸按摩。

6. 瘢痕预防：在手术后，遵循医生的建议进行瘢痕预防措施，如避免阳光暴晒、保持伤口清洁、避免伤口感染等。需要强调的是，瘢痕修复的方法应根据个体情况进行个体化的治疗方案制定。建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见，医生会根据患者具体情况进行评估，并制定适合的瘢痕修复方案。

帕金森综合征起病隐匿、缓慢进展，常以少动、迟钝或姿势改变为首发症状，逐渐加剧主要有静止性震颤、肌张力增高、运动迟缓或运动缓慢、自主神经障碍。可发生运动功能障碍及骨折、心理障碍和智能减损等并发症。

 

静止性震颤

大多开始于一侧上肢远端部位，然后逐渐扩展到同侧下肢及对侧上、下肢，静止体位时出现或症状明显。发病时拇指与屈曲的食指间呈“搓丸样”动作。

 

肌强直

患者肢体可出现类似弯曲软铅管的状态，称为铅管样强直，在有静止性震颤的患者中，可出现断续停顿样的震颤。严重时患者可出现特殊的屈曲体位或姿势，甚至生活不能自理。

 

 

运动迟缓

早期可以观察到患者手指精细动作缓慢，如解纽扣或扣纽扣、系鞋带等动作，尤为明显。

 

姿势平衡障碍

在疾病中晚期出现，表现为患者起立困难和容易向后跌倒。有时患者迈步后，以极小的步伐越走越快，不能及时止步，称为前冲步态或慌张步态。

 

冻结

晚期帕金森综合征患者可出现冻结现象，表现为行走时突然出现短暂的不能迈步，双足似乎粘在地上，领停顿数秒钟后才能再继续前行或无法再次启动。冻结现象常见于开始行走时(始动困难)，转身，接近目标时，或担心不能越过已知的障碍物时，如穿过旋转门。患者典型的主诉为：“起身刚要走路时常要停顿几秒才能走动起来，有时候走着走着突然就迈不开步了，尤其是在转弯或是看见前面有东西挡着路的时候。”

 

非运动症状

帕金森病患者除了震颤和行动迟缓等运动症状外，还可出现情绪低落、焦虑、睡眠障碍、认知障碍等非运动症状。疲劳感也是帕金森病常见的非运动症状。患者典型的主诉为：“我感觉身体很疲乏，无力；睡眠差，经常睡不着；大便费劲，好几天一次；情绪不好，总是高兴不起来；记性差，脑子反应慢。”

 

 

并发症

 

运动功能障碍、骨折：随着病情的发展，震颤、僵直、协调功能障碍会逐渐累及患者运动功能，脚下遇到障碍物时容易跌跤甚至可发生骨折等损伤。心理障碍：帕金森病表现的肢体震颤、僵直、动作笨拙以及缺乏面部表情而呈现的面具脸，兼之说话含混不清、语调单一、音量降低、流口水等，可能导致抑郁、焦虑等心理障碍。感染:帕金森病晚期卧床的病人完全丧失生活自理能力，不能独立起坐，甚则不能自行翻身，兼之营养不良、皮肤受压，常致褥疮、坠积性肺炎、吸入性肺炎。

结肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病原因复杂多样，了解其发病原因有助于我们预防疾病。

首先，环境因素在结肠癌的发病中扮演着重要角色。长期接触有害化学物质、空气污染等环境因素，会损伤肠道黏膜，增加结肠癌的发病风险。

其次，遗传因素也是结肠癌发病的重要原因之一。有研究表明，家族中如果有直系亲属患有结肠癌，那么其他家庭成员患病的风险也会相应增加。

此外，饮食因素在结肠癌的发病中也起着至关重要的作用。高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食结构，会导致肠道内致癌物质堆积，增加结肠癌的发病风险。

为了预防结肠癌，我们应保持健康的生活方式，包括戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。同时，对于有家族史的人群，建议定期进行结肠镜检查等检查，以便早期发现病变。

在治疗方面，结肠癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗等。手术治疗是结肠癌的主要治疗方法，适用于早期患者。化疗和放疗则适用于晚期患者或术后辅助治疗。

总之，了解结肠癌的发病原因、预防措施和治疗方法，有助于我们预防和治疗结肠癌，提高生活质量。

结肠癌是一种常见的恶性肿瘤，起源于结肠黏膜上皮细胞。结肠癌的早期症状往往不明显，容易被忽视。但如果发展迅速，从早期到晚期可能只需几个月的时间。

结肠癌可分为多种类型，包括溃疡型、肿块型和浸润型。根据肿瘤的组织学特征，又可分为腺癌、腺鳞癌和未分化癌。在早期，结肠癌可能没有明显的症状，但可能出现排便习惯改变、腹痛、腹部包块、肠梗阻等表现。

结肠癌的治疗以手术切除为主要手段。手术切除的范围取决于肿瘤的大小、位置和是否发生转移。除了手术，化疗和放疗也是结肠癌治疗的常用方法。

为了预防结肠癌，建议定期进行体检，特别是对有结肠癌家族史的人群。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于降低结肠癌的发病风险。

在日常生活中，结肠癌患者应注意饮食习惯。建议选择清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的维生素摄入。避免辛辣、刺激性食物，以及高脂肪、高热量的食物。

结肠癌的治疗需要多学科合作，包括外科、内科、放疗科等。患者应选择正规医院进行治疗，并在医生指导下进行康复。

那天，阳光透过窗帘的缝隙，洒在了我的病房里，我静静地躺在床上，心里却波涛汹涌。结肠癌切除手术已经过去一段时间了，医生建议我进行化疗，但化疗的副作用让我犹豫不决。

我开始在网上搜索相关信息，无意间发现了京东互联网医院。抱着试试看的心理，我注册了账号，并在平台上预约了一位肿瘤外科的专家。

预约的时间到了，我按照约定进入了线上问诊室。对面坐着的是一位和蔼可亲的医生，他详细询问了我的病情，并认真查看了我的病例资料。在了解了我的顾虑后，他耐心地为我解释了化疗的必要性以及可能带来的副作用。

医生的专业知识让我感到安心，他的态度也让我感到温暖。在经过一番深思熟虑后，我决定接受化疗。

化疗的过程并不轻松，但每当我感到疲惫时，我都会想起那位医生的话语，那让我坚信自己可以战胜病魔。经过一段时间的治疗，我的病情得到了控制，我也逐渐恢复了信心。

如今，我已经完成了化疗，身体也在慢慢恢复。感谢京东互联网医院，感谢那位让我重拾信心的医生。我相信，在未来的日子里，我会更加珍惜生命，勇敢地面对一切。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

患者：以上是去年11月，今年一月份的报告。

医生：去年一月份结肠手术，术后五个月才开始化疗，2022年十月份肝手术，现在情况是不是越来越糟糕了？

患者：去年十月份之前癌胚抗原一直都是20—30，十月份肝和腹腔手术后就上升到70几，这次100多。

患者：这个是最近的。

医生：结肠吻合口是不是复发？

患者：上个月癌胚抗原92，吃了一个月靶向药，现在112。

患者：是不是要做肠镜确认？

医生：八个月前做一次胃肠镜。

患者：家人这种情况是不是很不好？

患者：感觉看不到希望了。

医生：去年一月份结肠癌3B期，术后五个月才开始化疗，是不是化疗晚了导致如今病情发展得那么快？

医生：那换一家医院看会不会更好？

患者：比如从厦门中山医院换福建省肿瘤医院。

患者：之前化疗没什么反应，吃了一个月的靶向药，整个人都憔悴了，状态很差，这怎么办好呢？

医生：医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

问诊已结束。

结肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病部位在结肠部位，虽然早期症状可能并不明显，但若不及时治疗，病情严重时会对患者生命构成威胁。本文将为您详细介绍结肠癌的治疗方法，帮助患者了解如何选择最佳治疗方案。

首先，我们要了解结肠癌的症状。早期结肠癌患者可能会出现腹胀、排便习惯改变等症状，如便前腹痛、黏液脓性血便等。随着病情的发展，肿瘤溃烂、失血、毒素吸收后，患者会出现贫血、水肿、乏力、低热、消瘦等中毒症状。

其次，我们要了解结肠癌的转移情况。晚期结肠癌患者可出现腹腔积液、黄疸、水肿等肝转移的征象，也可出现锁骨上淋巴结肿大的肿瘤向远处转移扩散的现象。根据结肠癌的部位不同，所变现出的临床症状也有所不同。

针对结肠癌的治疗，目前主要以手术为主，结合中药、化疗、免疫治疗以及其他一些支持治疗，形成综合治疗方案。这种联合治疗方案可以提高手术切除率，降低术后复发率，提高患者的生存率。

1. 手术治疗：根据患者病情，选择合适的手术方式。术后要根据病人术后肠道通气情况而定，可逐步过渡到半流质和质软饮食。

2. 术后护理：手术后要让患者多休息，保证充足的体力。患者可能会出现眩晕和恶心等不适，这是由于麻醉未清醒的缘故，不必过分担忧。

3. 术后饮食：术后饮食要清淡，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

4. 术后复查：术后定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。

5. 术后心理支持：关注患者心理状态，给予心理支持和关爱。

结肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率逐年上升，给许多家庭带来了沉重的负担。了解结肠癌的早期治疗方法，对于提高患者生存率、改善生活质量具有重要意义。

一、结肠癌的早期症状及诊断

结肠癌早期往往缺乏明显症状，容易被忽视。常见的早期症状包括腹胀、消化不良、排便习惯改变等。当肿瘤增大到一定程度，可能引起排便困难、黏液便、血便等症状。对于长期存在消化不良、排便习惯改变等症状的人群，应及时就医，进行肠镜等检查，以便早期发现结肠癌。

二、结肠癌早期治疗方法

1. 手术治疗：手术是结肠癌治疗的主要手段，根据肿瘤的大小、位置、分化程度等因素，可选择不同的手术方式，如腹腔镜手术、开腹手术等。

2. 放化疗：对于晚期或伴有转移的结肠癌患者，放化疗可作为主要治疗手段。放化疗可缩小肿瘤、缓解症状、延长生存期。

3. 免疫治疗：免疫治疗是一种新兴的治疗方法，通过激活患者自身的免疫系统，抑制肿瘤的生长和扩散。

4. 中医中药：中医中药在结肠癌治疗中可发挥辅助作用，通过调理患者体质、增强免疫力、改善症状等途径，提高患者生活质量。

三、结肠癌术后注意事项

1. 定期复查：术后定期复查，监测肿瘤复发和转移情况。

2. 营养支持：保持良好的营养状态，有助于提高患者免疫力，促进康复。

3. 适当锻炼：适当锻炼有助于提高患者体质，增强免疫力。

4. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有助于提高患者生活质量。

总之，结肠癌早期治疗是提高患者生存率、改善生活质量的关键。患者应及时就医，遵循医生建议，积极配合治疗。

那是四个月前的一天，我坐在电脑前，心里充满了不安和担忧。因为我的复查结果出来了，虽然我知道它可能不是好消息，但当我看到那个数字时，我的心沉了下去。

我联系了***医生，一个在肿瘤内科有着丰富经验的医生。他耐心地听我讲述了我的情况，详细询问了我复查的细节。

我告诉他，我的强化CT结果显示右肾旁间隙有结节影，边缘毛糙，增强扫描明显厚壁环形强化，让我担心是感染性病变或者肾癌。他安慰我说，这些指标虽然升高，但不是复发或转移的迹象。

他解释说，谷氨酰转肽酶偏高的原因有很多，包括熬夜、喝酒、剧烈运动后、化疗药物等非疾病因素，以及胆道梗阻性疾病、肝脏疾病等疾病因素。他还告诉我，我有肝囊肿和脂肪肝，这也会影响到这些指标。

我问他是否需要进一步的检查或治疗，他建议我继续观察，并告诉我一些有助于提高免疫力和增强体质的方法，比如注射日达仙。

在这次线上问诊的过程中，我感受到了***医生的耐心和专业。他不仅详细解答了我的疑问，还给了我很多实用的建议。虽然结果并不完全令人满意，但我知道我已经尽力了。

这次经历让我更加深刻地认识到，互联网医院和线上问诊为我们提供了极大的便利。无论身处何地，只要有网络，我们就可以随时咨询专业的医生，得到及时的指导和帮助。

那天，我还在家中悠闲地享受着周末时光，突然手机响起了京东互联网医院的电话，通知我有一个肿瘤内科的医生要与我进行线上问诊。我有些惊讶，因为之前并没有预约过，但考虑到结肠癌的治疗需要专业指导，我便答应了。

医生的声音温和而专业，他首先询问了我的病情和手术情况。当我提到术后需要静脉化疗时，医生立即给出了明确的建议：“最迟不超过术后2个月，一个月比较好。”

听到这里，我心中的焦虑稍微减轻了一些。医生接着说：“建议奥沙利铂联合卡培他滨化疗，三周一次，八个疗程。”我有些担心地问：“一般化疗后存活时间能多长呢？吃靶向药物不呢？”医生回答：“就是化疗8次就可以了，对么？是的，他这种情况严重不呢。预计五年生存率50%-60%，不吃靶向药。”

听到五年生存率还比较高，我感到一丝安慰。医生又告诉我，这个治疗方案就可以了。我问他术后饮食方面有哪些建议，他建议我：“高蛋白饮食，蛋白粉可以不？还需要服用维生素B6这些不呢？”我回答说：“可以的。”医生又建议我：“建议口服维生素B，减轻化疗副反应。”

整个问诊过程，医生的专业知识和耐心让我非常感动。他不仅给我提供了治疗方案，还关心我的饮食和生活。最后，医生提醒我：“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。”

虽然这次线上问诊只有短短的几分钟，但我觉得收获颇丰。医生的专业素养和人文关怀让我对治疗充满了信心。

肠癌，一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着人们的生命健康。近年来，随着生活方式的改变和环境污染的加剧，肠癌的发病率逐年上升。本文将介绍肠癌的病因、症状、诊断方法以及治疗建议，帮助大家更好地了解和预防肠癌。

一、肠癌的病因

1. 饮食因素：高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食习惯是肠癌的主要危险因素之一。

2. 生活方式：缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯会增加肠癌的风险。

3. 慢性炎症性疾病：慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等炎症性疾病会增加肠癌的风险。

4. 家族史：有家族肠癌病史的人患肠癌的风险更高。

二、肠癌的症状

1. 大便习惯改变：如便秘、腹泻、便血等。

2. 腹痛：腹部不适、隐痛或钝痛。

3. 腹部肿块：在腹部可摸到肿块。

4. 消化不良：食欲不振、恶心、呕吐等。

5. 体重下降：食欲不振导致体重下降。

三、肠癌的诊断方法

1. 大便隐血试验：检测大便中是否含有隐血。

2. 腹部CT：检查腹部器官的形态和结构。

3. 纤维结肠镜：检查结肠内部情况。

4. 肠道超声：检查肠道壁的厚度和结构。

5. 血液肿瘤标志物：检测血液中肿瘤标志物的水平。

四、肠癌的治疗建议

1. 手术治疗：是肠癌的主要治疗方法。

2. 放疗治疗：适用于局部晚期肠癌。

3. 化学治疗：适用于晚期肠癌或术后复发。

4. 生物治疗：适用于部分晚期肠癌。

五、肠癌的预防措施

1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。

2. 适量运动：保持规律的运动，增强体质。

3. 戒烟限酒：戒烟限酒，减少不良生活习惯。

4. 定期体检：定期进行体检，早发现、早诊断、早治疗。

近年来，随着生活水平的提高，人们对甜食的喜爱也与日俱增。然而，这种甜蜜的诱惑却隐藏着巨大的健康隐患。研究表明，过多的糖分摄入与多种癌症的发生密切相关，甚至有研究指出，嗜糖的危害可能比吸烟还要严重。

一项发表在《美国临床营养学杂志》上的研究显示，每天喝两杯甜饮料的人患胰腺癌的风险比很少喝甜饮料的人高90%；每天吃5小勺糖的人，患胰腺癌的风险比不吃糖的人高70%；每天用甜水果酱涂抹面包片的人，患胰腺癌风险也比不吃甜食者增大50%。

天津医科大学附属肿瘤医院胰腺肿瘤科主任郝继辉指出，过量摄入甜食会导致胰岛素大量分泌，损伤胰岛功能，从而增加患胰腺癌的风险。此外，流行病学资料也表明，糖尿病与胰腺癌的关系非常密切。

除了胰腺癌，糖与癌症的关系远不止于此。美国国家癌症研究所曾披露，结肠癌和高糖食物之间存在联系。此外，胆管癌、乳腺癌等癌症的发生也与糖分摄入过多有关。天津肿瘤医院儿童肿瘤科主任闫杰表示，过多的糖分摄入会导致肥胖，而肥胖是多种癌症的隐患。

为了保护我们的健康，我们需要有意识地控制糖分的摄入量。建议每天糖分摄入量控制在50克以内，少吃或不吃含糖食品。