打了肉毒素后，术后的注意事项主要是两周内不要按摩注射的区域。按摩可能会导致肉毒素弥散到不该弥散的范围，比如打了额部按摩之后会向下弥散，导致眉抬不起来。或者比如打了咬肌，两周内经常按摩的话，向上弥散，会导致峡部凹陷。这就是为什么打了肉毒素，不要去按摩揉捏。还有一周内不要吃氨基糖苷类的抗生素。主要是因为氨基糖苷类的抗生素的副作用也是肌无力，怕一叠加之后会导致全身肌无力。其他方面，不要去做热敷、汗蒸、泡温泉等加速代谢的项目。另外也没有太多需要注意的地方

肾虚可以热敷以下3个部位：一、热敷腰部，肾俞穴、大肠俞命门穴。二、热敷小腹部的关元气海穴。三、热敷脚踝内侧后方的太溪穴、足底的涌泉穴。

如果是除皱针引起的眉毛特别挑，不太建议用热水袋来敷。建议去打肉毒素的地方去补两针，最好再补一点。在靠近眉尾的地方，眉尾上面一点，两边各补一到两针就可以了。也不用补多，补少量剂量就行。热敷只是会加速打在川字纹上的肉毒素的代谢。

眼部热敷可以考虑用发热眼罩，因为热敷确实是有一定的作用。热敷一般温度会控制在40度左右，这种热敷多数是属于干热敷，但也可以起到一定的活血通络，促进截面线分泌功能的一些增加，减少干眼症、减少视疲劳也有一定的作用。但是临床上建议还是用湿热敷，就是简单的用热毛巾，因为它又有蒸汽的作用，又有一定热的作用，这个作用反而会更好。但从方便程度来讲肯定是发热眼罩，这是最方便的。如果是时间方便、地点方便、物件也方便那湿热敷是最好的。

常规的护理没有什么特别的，一般做完这个我们会包纱布，你的眉毛就包成白眉大侠一样，一般3天之后过来换药，把这些敷料全部拆完就不用再继续贴了，但是伤口不要碰水，然后就可以开始热敷，等到7天拆线就可以了，其它没有什么特别的。

热敷和冷敷如何选择，你明白了吗？#健康dou起来 #眼科 #眼科医生张振顺

关节疼痛可以用热敷吗？

我们都不抹地塞米松眼膏的，我觉得没有必要，一般双眼皮前两天是冰敷，后面就开始热敷，不会抹这些眼膏的，只要不要伤口不要碰水。

没有什么特别的修复，主要是冰敷跟热敷，其它的没有什么特别的，就等它时间去恢复。

我从小就热爱骑自行车，尤其是在周末，总是会和朋友们一起去郊外骑行。然而，最近一次骑行后，我发现自己的膝盖有些不对劲。它凸起了一块，按下去还有点痛，腿也麻麻的。起初，我并没有太在意，毕竟运动后有些酸痛是正常的。但是，随着时间的推移，这种感觉并没有消失，反而越来越明显了。我开始担心起来，会不会是自己做了什么不该做的事情？

在网上搜索了一番后，我决定尝试一下线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生听完我的描述后，建议我先休息一下，局部冷敷。虽然这只是一个简单的建议，但对于我来说，已经是莫大的安慰了。毕竟，在这个信息爆炸的时代，我们总是容易被各种各样的信息所迷惑，难以分辨真假。有了医生的指导，我终于可以放心地去做一些必要的调整了。

我是一名新晋妈妈，怀孕期间一切都很顺利，但是在生产后，我开始感到骶尾骨疼痛。起初，我以为这只是暂时的不适，然而，疼痛并没有消失，反而随着时间的推移变得越来越严重。每当我试图坐下或站起来时，疼痛就会加剧，甚至影响到我的日常生活和照顾宝宝的能力。我感到非常沮丧和无助，担心这可能会影响我的康复和母乳喂养。

在一位朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位经验丰富的妇科医生。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并详细解释了产后骶尾骨疼痛的原因和治疗方法。医生告诉我，这种疼痛通常是由于生产过程中盆底肌肉和骶尾骨的损伤引起的，需要通过休息、热敷和按摩来缓解疼痛。医生还强调了保持良好的坐姿和避免受凉的重要性，以促进康复。

在医生的指导下，我开始按照建议进行自我调理。每天晚上，我会用热水袋对骶尾骨进行热敷，并进行简单的按摩。同时，我也注意保持良好的坐姿和避免受凉。经过一段时间的努力，我的疼痛逐渐减轻，生活质量也得到了显著的提高。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗的便利性和专业性。即使在家中，我也能得到高质量的医疗服务和指导。作为一名新手妈妈，我感到非常幸运能够有这样的资源来帮助我度过产后恢复期。

我是小明的妈妈，最近几天，我的宝贝一直在拉肚子。起初，我并没有太在意，毕竟孩子生病是常事。但是，情况越来越严重，宝宝的精神状态也开始下降。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院。通过线上问诊，我和一位经验丰富的儿科医生进行了交流。医生详细询问了宝宝的症状、病史以及近期的生活习惯，并根据我的描述，初步判断宝宝可能是脾肾阳虚泻引起的拉肚子。

医生建议我给宝宝腹部热敷，并观察他的精神状态和食欲情况。如果情况没有改善，或者出现其他症状，需要及时就医。同时，医生还推荐了一些中药方剂，用于调理宝宝的脾胃功能，增强体质，预防再次发作。

在医生的指导下，我开始给宝宝进行相应的调理。经过一段时间的治疗，宝宝的拉肚子症状逐渐消失，精神状态也恢复了正常。我非常感激京东互联网医院和那位医生，他们不仅解决了我的问题，还让我学到了很多关于小儿泄泻的知识。

我是一名在西安市工作的白领，平时的生活节奏很快，经常加班到深夜。最近，我的身体开始出现了一些不适。首先是口干口苦，总感觉嘴巴里有一股苦味，喝水也不能缓解。其次，夏天吹空调时，我的腿疼、膝盖疼、脚踝疼，尤其是脚踝，疼得我走路都困难。这些症状已经持续了好几年，但我一直没有太在意，直到最近才意识到可能是健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和饮食情况。根据我的描述，医生初步判断我可能是脾虚湿气重所致，建议我注意关节保暖，避免长时间吹空调，并使用热水袋或热盐袋进行局部热敷。医生还提醒我，关节炎并非遗传病，不必过于担心。

我按照医生的建议进行了调理，效果非常明显。口干口苦的症状逐渐消失，关节疼痛也减轻了很多。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行体检，保持健康的生活方式。

我曾经也遇到过类似的问题，舌苔发白，舌根处长了很多红疙瘩，整个人都感到非常不适。起初，我并没有太在意，认为可能是最近的压力太大，或者是饮食不规律导致的。但是，随着症状的加重，我开始感到担忧，甚至有些恐慌。我试图通过各种方式来缓解症状，包括调整饮食、增加运动量等，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了使用互联网医院进行线上问诊，毕竟这种方式既方便又快捷。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状，并上传了舌苔的照片。医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了初步的诊断。他告诉我，我的症状可能是由于脾胃虚寒引起的，需要通过中药调理来改善。同时，他还建议我做一些热敷，特别是在肚脐周围，以帮助促进血液循环和消化系统的功能。

在医生的指导下，我开始服用益气和胃胶囊，并每天坚持做热敷。慢慢地，我的症状开始有所改善，舌苔的颜色也逐渐恢复正常。整个治疗过程中，医生都非常关心我的情况，经常与我沟通，调整治疗方案。最终，我的症状完全消失了，我也重新找回了健康和活力。

我从小就喜欢开车，尤其是在周末，总是喜欢和朋友们一起去郊外兜风。前几天，我们计划了一次长途旅行，开了好几个小时的车。然而，当天晚上，我就开始感到腰部不适，疼痛难忍。起初，我以为只是暂时的不适，休息一下就会好转。但是，随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。下蹲、站立、甚至坐着都会引起剧烈的疼痛。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生非常耐心地听我描述症状，并提出了详细的问题。通过交流，医生初步判断我可能是因为长时间开车导致的腰部劳损，并给出了相应的治疗建议。

医生告诉我，首先需要进行热敷和贴膏药来缓解疼痛。同时，为了避免再次受伤，需要注意以下几点：不要搬抬重物，尤其是不要单手拎重物和单肩背扛重物；不要连续久坐，坐的时间最好控制在四五十分钟以内；睡觉最好平卧，要睡硬床，床上要放一个5~10cm的软垫；锻炼核心肌群；平时注意保暖，尤其是腰腹部。医生还强调，虽然大部分腰痛患者通过注意上述事项都能缓解，但如果不注意，也可能复发。

我按照医生的建议进行治疗，并且在日常生活中也开始注意保护自己的腰部。经过一段时间的调理，我的腰疼逐渐减轻，直到完全消失。我非常感谢医生的帮助，也对线上问诊的便捷性和高效性深感赞叹。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，甚至还能继续享受开车的乐趣了。

我一直以为只有老年人才会有膝盖问题，直到那天我也开始感到膝盖不适。起初我并没有太在意，毕竟年轻人总是觉得自己无所不能。但是随着时间的推移，疼痛和不适感变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。我开始担心这是什么严重的疾病，是否需要手术治疗？

在朋友的建议下，我决定去医院做一个核磁共振检查。结果显示我有少量的关节积液。虽然医生告诉我这不是什么大问题，但我仍然感到非常焦虑和不安。于是我开始在网上寻找相关信息，希望能够找到一些有效的治疗方法。

在这个过程中，我发现了京东互联网医院。通过在线问诊，我得到了专业的医生指导和建议。医生告诉我，少量的关节积液通常是由于滑膜炎性渗出引起的，并不需要过于担心。他们还提供了一些口服抗炎止疼药和外用药膏的建议，并建议我在日常生活中尽量减少活动，多休息。

在医生的指导下，我开始了自己的康复之旅。每天我都会用艾叶外敷或熏蒸来缓解疼痛和不适感。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量避免过度劳累和长时间站立。经过一段时间的调理和治疗，我的膝盖逐渐恢复了正常，疼痛和不适感也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗疾病。同时，我也感谢京东互联网医院和那些无私奉献的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。

我从未想过，一个简单的崴脚会给我带来如此大的困扰。昨天下午，我在广州市的家中不小心踩空，脚后跟猛烈地撞击了地面。疼痛如潮水般涌来，我当时就知道这不是一件小事。幸运的是，我知道可以通过京东互联网医院进行线上问诊。

我立即打开了京东互联网医院的应用程序，开始了我的线上就医之旅。医生很快就接待了我，并询问了我的症状和伤势情况。他们建议我在48小时内冰敷，72小时后可以热敷，并且每次敷15-20分钟，间隔2个小时。同时，他们也提醒我必要时需要支具固定。

虽然医生给出了详细的指导，但我仍然感到非常焦虑。疼痛让我无法入睡，甚至连走路都成为了挑战。然而，医生告诉我，疼痛通常会在一周左右消退，需要固定6周。听到这个消息，我终于松了一口气，开始按照医生的建议进行治疗。

在接下来的几天里，我严格遵循医生的指示，进行了冰敷和休息。慢慢地，疼痛开始减轻，我也逐渐恢复了正常的生活节奏。整个过程中，京东互联网医院的医生一直在关注我的情况，提供了宝贵的建议和支持。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的就医服务，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。即使是在家中，也可以得到专业的医疗指导和关怀。

我从来没有想过，眼睛干燥也能折腾人到这个地步。每天早上醒来，眼皮就像被胶水粘住了一样，睁不开。工作时，电脑屏幕前一坐就是几个小时，眼睛干涩得我只想闭上眼睛休息。甚至连看书都成了一种奢望，翻几页就得揉揉眼睛，滴滴眼药水。这种日复一日的折磨，让我感到非常无助和焦虑。

在网上搜索了很多关于眼睛干燥的信息，尝试了各种方法，但效果都不太理想。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个专业的眼科医生。通过线上问诊，他详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了针对性的治疗方案。

医生推荐我使用玻璃酸钠滴眼液，并教我如何正确使用。同时，他还建议我每天进行热敷，缓解眼部疲劳。起初我还有些疑虑，毕竟从来没有在线上看过病。但是，医生的专业态度和详细解释让我放下了心。按照他的建议，我开始了治疗。

一周后，我惊喜地发现，眼睛的干涩感明显减轻了。再过一周，早上醒来时，眼皮也不再粘连了。工作和生活都变得轻松起来。现在，我已经完全恢复正常，眼睛再也不会干燥了。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还帮助我解决了长期困扰我的问题。我会继续使用这种线上问诊方式，并向身边的朋友推荐。

我是一名年轻的女性，最近在经期时发现自己患上了毛囊炎。起初只是觉得有些不适，但随着时间的推移，疼痛变得越来越剧烈，甚至连走路都成为了问题。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括热敷和清洁，但情况并没有好转。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过与一位经验丰富的医生交流，我的疑虑得到了解答。医生告诉我，毛囊炎是一种常见的皮肤病，通常由细菌感染引起。治疗方法包括局部清洁、消毒和可能的切开引流。医生还建议我去医院进行进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我使用一比5000高锰酸钾水进行坐浴，并用碘伏擦洗患处。由于我没有碘伏，医生建议我可以使用酒精棉片或过氧化氢代替。虽然我很想自己挤破脓包，但医生强烈反对，指出这可能会导致感染加重。相反，医生建议我进行热敷，以促进脓包的自然溃破。

经过几天的治疗，我的毛囊炎开始好转。虽然过程中有些疼痛和不适，但我知道这是恢复的必经之路。最终，我的毛囊炎被成功治愈，我也从这次经历中学到了很多关于自我护理和健康管理的知识。