患者父母不给做手术，却不知道患者病情已经损伤到神经了！#门诊故事#腰椎间盘突出

#腰椎间盘突出就是时好时坏，会让人觉得可能好了，但实际上不是的！你的情况是不是也这样？#骨科

本期话题：腰间盘突出患者不适宜做哪些体育活动？

出镜嘉宾：中国中医科学院广安门医院中医骨科  副主任医师  毕春强

擅长领域：擅长:①颈椎病，颈性眩晕，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，脊柱骨折，腰肌劳损；膝骨关节炎，股骨头坏死；腱鞘炎，网球肘，跟痛症，肌筋膜炎等中西医结合保守治疗。②脊柱微创及开放手术，髋膝关节置换，拇外翻，创伤骨折等手术治疗。

17岁就椎间盘突出，一般情况下都是保守治疗。17岁做手术的，有，非常非常少，都是建议保守治疗。保守治疗就是吃神经营养药、热敷、卧床即硬板床卧床休息、戴腰围，必要的时候还打点针，用去脱水的药物。

腰椎间盘突出正确的锻炼方法

#颈椎 #腰椎间盘突出 保守有效，但又有一点通，有可能你没听医嘱！#骨科

腰间盘突出引起臀部发热的原因是腰椎神经根的被压迫。 病人有腰间盘突出，大概率情况下就会压到腰椎的神经根，然后出现各种不适感觉，比如说麻、胀、酸、臀部发热。

很轻微的#腰椎间盘突出 不用担心！好处理！#郑帅医生 #骨科

腰间盘突出微创手术后不建议做正骨整脊。整脊如果做得不好是有挺多问题的，比如韧带松弛、关节损伤和椎间盘的损伤加重，尤其是做完椎间盘手术后的患者再去做整脊出现问题的可能性更大。如果一定要做正骨整脊手术，一定要找经验非常丰富的大夫，不能随便就医。

椎间盘突出患者建议开车尽量自己调节，开车时间不要太长；第二个开车的时候可以把座位调一下，不要往后倒，靠垫平一点；第三个可以在后背再加一个小枕头，垫一垫后背。只要是开车的时候，尽量把腰挺直，不要弯腰头不要向前，尽量后背贴到座位，大概自己平时个人的姿势要注意。也可以去当地医院找脊柱科的医生，检查一下有没有必要做核磁共振，看看椎间盘突出对神经的压迫影响的程度怎么样。

腰椎间盘突出是一种常见的腰椎疾病，其特点是腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根，引起腰痛、腿痛等症状。针对腰椎间盘突出的治疗方法有很多，以下几种较为常见：

1. 牵引疗法：通过机械或手动牵引，降低腰椎间盘压力，缓解肌肉痉挛，减轻腰后关节负荷，对腰椎间盘突出症有明显的疗效。

2. 按摩疗法：通过推拿、按摩等手法，调整椎间盘位置，减轻突出物对神经根的压力，缓解腰腿痛等症状，对腰椎间盘突出症的治疗效果显著。

3. 针灸疗法：以中医理论为基础，通过针灸疏通经络、活血化瘀，缓解腰椎间盘突出症的症状。

4. 小针刀疗法：一种微创疗法，通过小针刀松解软组织粘连，缓解神经根压迫，对腰椎间盘突出症的治疗效果较好。

5. 药物治疗：针对腰椎间盘突出症的症状，可使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛，改善症状。

6. 日常保养：避免长时间坐着、站立，定期进行腰部伸展运动，佩戴腰部保护装置，加强腰部保护。孕妇、司机等特殊人群应适当调整生活习惯，避免腰椎间盘突出症的发生。

腰椎间盘突出症的治疗需要综合运用多种方法，患者应选择适合自己的治疗方法，并积极配合医生进行治疗。

脊椎右侧腰部疼痛，这一常见的症状可能由多种原因引起。下面我们将从几个方面探讨可能导致这一症状的常见原因。

首先，腰椎结核是一种较为严重的疾病，它可能导致腰椎出现肿瘤、严重骨质增生或滑脱，进而引发右侧腰部疼痛。

其次，强直性脊柱炎、腰肌劳损和腰椎间盘突出症也是导致脊椎右侧腰部疼痛的常见原因。这些疾病往往与不良的生活习惯和姿势有关。

此外，局部过度受力，如长时间站立、搬运重物等，也可能导致脊椎右侧腰部疼痛。这种情况通常与软组织韧带损伤和炎症有关。

面对脊椎右侧腰部疼痛，及时就医非常重要。通过影像学检查，如X光、CT或MRI，医生可以确定疼痛的原因，并给出相应的治疗方案。

在日常生活中，以下措施有助于缓解脊椎右侧腰部疼痛：

1. 卧床休息，避免剧烈活动，特别是避免弯腰。

2. 注意局部保暖，避免感冒。

3. 保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、站姿等。

4. 加强腰部肌肉锻炼，提高腰部稳定性。

5. 注意饮食，多吃富含维生素B和色氨酸的食物，有助于缓解神经和肌肉疼痛。

如果症状持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据病情采取以下治疗措施：

1. 药物治疗：如活血止痛贴、非甾体抗炎镇痛药等。

2. 物理治疗：如针灸、理疗等。

3. 手术治疗：对于一些严重的病例，如腰椎滑脱、腰椎结核等，可能需要手术治疗。

总之，脊椎右侧腰部疼痛可能是多种原因引起的，应及时就医，找出病因，采取相应的治疗措施。

腰椎间盘突出，这一常见的脊柱疾病，困扰着许多人的生活。那么，患有腰椎间盘突出的人可以跳交谊舞吗？本文将从腰椎间盘突出的病因、症状、治疗以及日常保养等方面，为您解答这一疑问。

腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或外伤等原因，导致椎间盘髓核组织向外膨出或突出，从而压迫周围神经组织，引起一系列症状。其病因主要包括局部损伤、劳损、脊柱椎体的退变、姿势不正确以及先天发育异常等。

腰椎间盘突出的症状主要与压迫的位置有关。轻度病例可能仅表现为腰部疼痛、活动受限，严重者可出现下肢疼痛、麻木、无力、肌肉萎缩等症状，甚至压迫脊髓，导致大小便失禁、马鞍区麻木等严重后果。

对于轻度腰椎间盘突出患者，适当进行交谊舞运动是有益的。交谊舞中的旋转动作对腰椎间盘的影响较小，而且跳舞可以愉悦心情、锻炼肌肉力量和关节灵活性。然而，在腰椎间盘突出发作的急性期，患者应避免过度弯腰和剧烈运动，以免加重病情。此时，建议患者绝对卧床休息，待病情缓解后再考虑进行轻度运动。

除了运动，腰椎间盘突出的治疗还包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要是缓解疼痛、减轻炎症和改善症状，常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药和肌肉松弛剂等。物理治疗包括热敷、电疗、按摩和牵引等，有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。手术治疗适用于严重病例或保守治疗无效的患者。

在日常生活中，腰椎间盘突出患者应注意以下几点：

• 保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势
• 加强腰背肌肉锻炼，提高脊柱稳定性
• 避免过度弯腰和剧烈运动
• 保持良好的生活习惯，戒烟戒酒
• 定期进行体检，及时发现并治疗腰椎间盘突出

总之，腰椎间盘突出患者可以在医生指导下进行适当的运动，如交谊舞，但需注意运动强度和姿势，避免加重病情。同时，积极治疗和日常保养也是非常重要的。

单侧坐骨神经痛是一种常见的神经系统疾病，其病因复杂多样，主要包括腰椎间盘突出、梨状肌综合征和坐骨神经本身的炎症。

1、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是坐骨神经痛最常见的病因之一。当腰椎间盘发生退行性改变时，纤维环破裂，髓核组织突出，压迫或刺激坐骨神经，导致坐骨神经痛。常见症状包括下肢后侧疼痛、麻木、无力，甚至疼痛可放射至小腿外侧。

2、梨状肌综合征：梨状肌综合征是由于梨状肌受压或炎症刺激坐骨神经所致。常见原因包括外伤、肌肉劳损、长时间保持同一姿势等。患者主要表现为坐骨神经走行区域的疼痛、麻木、无力，甚至出现跛行。

3、坐骨神经本身的炎症：坐骨神经本身的炎症可由感染、外伤、代谢性疾病等多种原因引起。炎症导致坐骨神经水肿、粘连，引起疼痛、麻木、无力等症状。

针对单侧坐骨神经痛的治疗，主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗包括非甾体抗炎药、镇痛药等；物理治疗包括理疗、按摩、牵引等；手术治疗适用于保守治疗无效的患者。

预防单侧坐骨神经痛的关键是加强腰背部肌肉锻炼，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，注意保暖，避免过度劳累。

腰疼是生活中常见的症状，许多患者希望通过挂水消炎来缓解疼痛。然而，腰疼挂水消炎是否有效，需要根据具体原因来判断。

腰疼的原因多种多样，常见的包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨折等。

1、肌肉劳损

肌肉劳损是由于长期过度劳累或姿势不当导致的腰部肌肉损伤。对于轻微的肌肉劳损，可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解症状。如果症状较重，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬、萘普生等口服，或者通过局部封闭注射减轻疼痛。一般情况下，无需挂水消炎。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是腰椎间盘退变导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，引起腰部疼痛、下肢放射痛等症状。对于腰椎间盘突出的患者，可以尝试保守治疗，如卧床休息、牵引、理疗等。如果疼痛剧烈，可以考虑使用NSAIDs或糖皮质激素进行抗炎治疗。在少数情况下，可能需要通过微创手术或开放手术来解除神经根压迫。

3、骨折

腰椎骨折是由于外力导致腰椎骨折，引起腰部疼痛、活动受限等症状。对于腰椎骨折的患者，需要根据骨折的程度和是否伴有神经损伤来选择治疗方案。轻度骨折可以通过卧床休息和牵引来治疗。如果骨折较重或伴有神经损伤，可能需要手术治疗。

总之，腰疼挂水消炎是否有效，需要根据具体原因来判断。建议患者及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

腰椎间盘突出症是常见的脊椎疾病，其中腰3/4、腰4/5椎间盘膨出是其常见类型。针对该疾病，治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及极少数情况下的手术治疗。

首先，一般治疗是腰椎间盘突出症的基础，尤其是急性期。患者需要卧床休息，减少活动，避免弯腰、捡重物等危险动作，以减轻症状。

其次，药物治疗在缓解疼痛方面发挥重要作用。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠和布洛芬可以有效缓解疼痛，氟比洛芬凝胶膏等外用药也可以用于局部止痛。对于有神经症状的患者，甲钴胺等神经营养药物可以帮助改善症状。

物理治疗是腰椎间盘突出症的重要辅助治疗手段。热敷、超短波等物理疗法可以缓解肌肉紧张和疼痛。此外，加强腰部肌肉的力量训练，如平板支撑等动作，有助于减轻腰部症状。

手术治疗是极少数情况下才考虑的治疗方式，通常在保守治疗无效或患者病情严重时进行。

除了以上治疗方法外，患者还应注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免长时间坐立、保持正确的坐姿和站姿，适当进行锻炼，保持愉快的心情，都有助于预防腰椎间盘突出症的发生和发展。

腰椎间盘突出症可能与年龄、职业、妊娠等因素有关。一旦出现腰痛、下肢放射痛等症状，应及时就医，避免病情加重。

在日常生活中，合理饮食、适当锻炼、保持良好的心态，都是预防腰椎间盘突出症的重要措施。

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，给患者带来极大的痛苦。飞燕式作为一种传统的康复锻炼方法，备受患者关注。本文将探讨飞燕式在治疗腰椎间盘突出症中的效果，并介绍其他辅助治疗方法。

一、飞燕式的原理和作用

飞燕式是一种针对腰椎间盘突出的康复锻炼方法。通过模仿燕子飞行的动作，锻炼腰部肌肉，增强腰椎稳定性，缓解疼痛。具体操作如下：

• 患者俯卧于床上，两腿伸直。
• 用力挺胸抬头，双手向前伸直。
• 两腿向后用力，使头、胸、四肢尽量抬离床面，形成飞燕状。
• 每次持续3-5秒，放松3-5秒，为一个周期。

飞燕式的作用主要包括：

• 增强腰背肌肉力量，提高腰椎稳定性。
• 改善腰椎前凸，减轻神经根受压。
• 促进突出间盘复位，缓解疼痛。

二、其他辅助治疗方法

除了飞燕式锻炼外，腰椎间盘突出症患者还可以采取以下辅助治疗方法：

• 药物治疗：非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。
• 物理治疗：按摩、牵引、电疗等。
• 手术治疗：针对严重病例，如保守治疗无效者。
• 康复训练：瑜伽、太极、游泳等。

三、注意事项

患者在进行飞燕式锻炼时，应注意以下事项：

• 锻炼强度要适中，避免过度劳累。
• 循序渐进，逐渐增加锻炼量。
• 如有疼痛不适，应立即停止锻炼。

四、总结

飞燕式是一种简单易行的腰椎间盘突出症康复锻炼方法，可以有效缓解疼痛，提高腰椎稳定性。患者可根据自身情况，选择合适的锻炼方法，并结合其他辅助治疗方法，以期达到更好的治疗效果。

腰椎间盘突出是常见的骨科疾病，当腰椎间盘突出压迫神经时，常常会导致腿疼。针对这种症状，可以采用消炎镇痛的药物进行治疗。

腰椎间盘突出是由于腰椎纤维环破裂或不完整，导致椎间隙的髓核突出或疝出。根据突出程度，可分为膨出、脱出和突出三种。其中，突出是最严重的一种，纤维环完全破裂，髓核流入椎管，压迫马尾神经或脊神经，导致腰腿疼痛。

腰椎间盘突出最常压迫的神经为坐骨神经，而坐骨神经又是支配下肢运动和感觉的重要神经。因此，腰椎间盘突出引起的腿疼，往往与坐骨神经受压有关。

针对腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼，常用的消炎镇痛药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、镇痛药等。非甾体抗炎药可以缓解炎症和疼痛，镇痛药则可以减轻疼痛症状。

除了药物治疗，腰椎间盘突出患者还应注意日常保养。避免剧烈运动，如球类运动和单侧运动，以免加重病情。在工作中，保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势。睡觉时，可选择侧卧或仰卧，并调整枕头的高度，以减轻腰部压力。

腰椎间盘突出患者如需进一步治疗，可前往医院骨科就诊。根据病情严重程度，医生会制定相应的治疗方案，包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括物理治疗、按摩、牵引等；手术治疗包括椎间孔镜治疗和切开手术等。

总之，腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼，可以通过消炎镇痛药物进行治疗。同时，患者还需注意日常保养，避免加重病情。如有需要，应及时就医，制定合适的治疗方案。

腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病，其症状主要包括腰痛、下肢放射痛等。对于腰椎间盘突出的治疗，针灸是一种常用的方法。本文将详细介绍腰椎间盘突出症状针灸的治疗过程、疗程时间以及注意事项。

腰椎间盘突出症状针灸治疗通常采用多种方法，如电针、温针灸等。其中，温针灸是一种将艾灸与针灸相结合的治疗方法，具有温通经络、行气活血的功效。根据临床经验，腰椎间盘突出症状针灸一个疗程通常为7-14天。

在针灸治疗腰椎间盘突出的过程中，医生会根据患者的具体病情选择合适的穴位进行针灸。常用的穴位包括夹脊、环跳、承山、命门、阿是穴等。同时，医生还会根据患者的具体情况，调整针灸的强度和频率。

除了针灸治疗外，患者还需要注意日常保养。良好的生活习惯对于腰椎间盘突出的康复至关重要。患者应保持良好的坐姿和站立姿势，避免长时间保持同一姿势。此外，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量，也有助于缓解症状。

在饮食方面，患者应注意营养均衡，多吃富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。同时，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。

腰椎间盘突出症状针灸治疗需要患者积极配合，耐心坚持。在治疗过程中，患者应遵循医生的指导，定期复查，以便及时调整治疗方案。

腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，许多人对它能否彻底治愈抱有疑问。事实上，腰椎间盘突出目前还无法完全根治。

腰椎间盘突出的病因复杂，主要包括腰椎间盘退变和负荷异常。随着年龄的增长，腰椎间盘逐渐退化，纤维环变得脆弱，髓核容易受到外力冲击而突出。此外，遗传、妊娠、腰骶部先天畸形等因素也可能导致腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出症的症状主要包括腰痛、坐骨神经痛、放射痛、下肢麻木无力等，严重者甚至可能出现尿失禁和鞍区感觉异常。治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。

一般治疗包括注意休息、睡硬板床、避免床垫太软、佩戴腰围等。物理治疗包括电烤、热敷、按摩等，可以促进局部血液循环，放松腰部肌肉。药物治疗包括抗炎镇痛药物和神经营养药物，如塞来昔布、布洛芬、甲钴胺、维生素B12等。手术治疗适用于压迫严重、保守治疗效果不佳的患者。

预防腰椎间盘突出，应注意以下几个方面：保持良好的作息习惯，避免过度劳累；保持正确的站姿和坐姿，避免长时间保持同一姿势；适当进行腰背肌肉锻炼，增强腰部肌肉力量；注意保暖，避免腰腿受凉。

总之，腰椎间盘突出虽然无法完全根治，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解症状，提高生活质量。