高尿酸血症与痛风需要禁忌的饮食

血脂康对尿酸有帮助吗，血脂康应该是对尿酸有帮助，用降脂药和降血压的时候，要注意有一些降压或者降脂药，像降压药比如利尿剂会增加尿酸，需要的咨询医生不能随便去用。

阿司匹林会促进尿酸产生，也会抑制尿酸的排泄，因此阿司匹林就会影响尿酸，经常有这种情况。所以我们面对患者的时候，时常要问他有没有其他的疾病，比如心脑血管疾病。特别是做了介入治疗，比如做了球囊扩张或者是放了支架，要服阿司匹林，这个时候就可能要注意，阿司匹林会影响痛风的发作。这种情况也越来越多见，因为现在介入手术也越来越多。所以这个时候把药调整一下，改成氯吡格雷或者是利伐沙斑来抗凝。抗凝是必要的，要防止它血栓生成。

其实都高一点，就是尿酸的话如果是男性的话，一般如果说大于420的话，我们认为是高尿酸血症，然后甘油三酯的话，一般来说它的正常是值1.8以下的，那1.82的话就稍微偏高一丢丢。

能不能吃非布司他，因为正常男性是418μmol/L ，443稍高一点，大量的饮水2000-3000毫升，还有要低嘌呤饮食，检讨一下自己的饮食结构，还有拒绝酒精果糖就可以降下来，可以先不用吃药，不得已最后还是降不下来特别高再吃非布司他，因为是药三分毒，用非布司他会有一些副作用，特别是长期吃。

尿酸高人群新年欢聚切勿贪杯，尽量不吃海鲜、动物内脏等，减少荔枝、龙眼或含糖饮料等摄入。应该多喝水，适当运动，控制体重，避免关节受凉。

如果是尿酸高，而且曾经发作过特征性的痛风性关节，比如下肢单关节的第一跖趾关节、足背踝关节等，或者膝关节单侧的单关节的快速进展的红、肿、痛，特别剧烈疼痛。如果有过这样的经历，现在又是经常维持尿酸高，还有膝关节反复肿，多半是痛风性关节，可能超过了三个月，已经迁延成慢性的痛风性关节炎。

视频简介

作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 风湿免疫内科 主任医师 慈维苹

高尿酸血症患者患痛风的机会比较高。暴饮暴食本身对病情不利，而大多数海鲜对于高尿酸血症的患者并不适合，因为它嘌呤含量比较高，并不建议大量摄入，但是像海参、海蜇，这些嘌呤含量相对较低的食物，还是可以适量食用的。

在尿酸达标的情况下，螃蟹、鱼类这些食物也可以少量的吃一些，但不要多吃。有一些鲫鱼、黑鱼等高嘌呤食物，高尿酸、痛风的患者应该避免食用，如果身体仅仅是尿酸水平高，那么可以通过饮食调理，一定程度上能够降低尿酸水平。

还要多饮水、多排尿，可以促进尿酸的排泄。患者应该禁酒，少吃脂肪类的食物，蛋白质可以根据体重按比例来摄取，1公斤体重摄取0.8克到1克左右的蛋白质比较合适。

尿酸高的人，总体来说是可以喝酸奶的。乳制品相对是低嘌呤的食物，无论鲜奶还是酸奶都可以喝。但是酸奶因为是经过发酵，里头有乳酸菌或者其他的益生菌，会让酸奶的嘌呤增加一点，但增加仍然是有限，因此酸奶也是相对低嘌呤，所以可以喝。

炎症会引起尿酸高吗，炎症不会直接引起尿酸高，尿酸毕竟是飘零代谢的中间产物，但是如果尿酸高不管什么原因引起的炎症，会引发炎症活化，这种可能性是有的。

痛风是一种常见的代谢性疾病，其主要症状为关节肿胀和剧烈疼痛。本文将为您详细介绍痛风的症状、病程、病因及预防措施。

一、痛风的症状

痛风的主要症状是关节肿胀和疼痛，常见于脚趾、踝关节、膝关节等部位。患者常在夜间突然发病，疼痛剧烈，难以忍受。此外，痛风患者还可能出现以下症状：

• 关节红、肿、热、痛
• 功能障碍
• 发热
• 患处关节皮肤脱皮

二、痛风的自然病程

痛风的自然病程可分为三个阶段：

• 无症状性高尿酸血症：患者只有尿酸水平升高，但无任何症状。
• 急性痛风性关节炎及间歇期：患者出现急性关节炎症状，发作后进入无症状期。
• 痛风石与慢性痛风性关节炎：痛风石沉积在关节周围，导致关节变形和功能障碍。

三、痛风的病因

痛风的主要病因是尿酸代谢异常，导致血尿酸水平升高。尿酸在体内沉积，形成痛风石，引发炎症和疼痛。

四、痛风的预防与治疗

1. 饮食调整：痛风患者应避免高嘌呤食物，如内脏、海鲜、啤酒等。多吃蔬菜、水果和低脂乳制品。

2. 适量运动：适当运动有助于降低血尿酸水平，预防痛风发作。

3. 控制体重：肥胖是痛风的重要诱因，控制体重有助于预防痛风。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒可加重痛风病情，应尽量避免。

5. 定期复查：痛风患者应定期复查血尿酸水平，监测病情变化。

五、痛风的治疗

痛风的治疗主要包括药物治疗和生活方式干预。药物治疗包括降尿酸药物、抗炎药物等。生活方式干预包括饮食调整、适量运动、控制体重等。

痛风，一种古老的疾病，曾被称为“富贵病”，如今却困扰着越来越多的普通人。随着生活水平的提高，高嘌呤、高蛋白饮食的普及，痛风患者数量逐年攀升。痛风的治疗离不开药物治疗，但许多患者在用药过程中存在误区，导致病情加重。本文将详细介绍痛风治疗中的五大误区，帮助患者正确认识和治疗痛风。

误区一：急性发作时用大量抗生素

痛风急性发作时，患者关节会出现红、肿、热、痛等症状，容易被误诊为局部感染或发炎。一些患者因此盲目使用抗生素，如青霉素等。然而，抗生素对痛风急性发作并无疗效，反而可能加剧病情。这是因为抗生素的排泄途径与尿酸相似，过度使用会阻碍尿酸排泄，导致血尿酸升高。

误区二：急性发作时单用降尿酸药治疗

降尿酸药物是痛风治疗的重要手段，但并非适用于所有患者。一些患者在急性发作时盲目加大降尿酸药物剂量，反而加重病情。这是因为降尿酸药物无消炎止痛作用，反而可能引发转移性痛风发作。

误区三：长期服用非甾体抗炎药

非甾体抗炎药是痛风急性发作时的常用药物，但长期服用副作用较大，可能导致肾功能损害。因此，患者应遵医嘱，避免长期服用。

误区四：一旦尿酸增高就服降尿酸药

高尿酸血症是痛风的生化标志，但并非所有高尿酸血症患者都需要长期服用降尿酸药物。患者应根据自身情况，在医生指导下进行个体化治疗。

误区五：肾损害者仍继续使用排尿酸药

痛风利仙等排尿酸药物适用于血尿酸增高、肾功能尚好的患者。对于已有肾损害的患者，应谨慎使用。

总之，痛风患者应正确认识药物治疗中的误区，在医生指导下进行个体化治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

痛风，一种常见的代谢性疾病，其特点是血尿酸水平升高，导致尿酸盐晶体沉积于关节、软组织和肾脏等部位，引发炎症和组织损伤。其中，膝盖疼痛是痛风患者常见的症状之一。

痛风的主要病因是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少。嘌呤是人体内的一种天然物质，广泛存在于食物和体内组织中。正常情况下，人体会将嘌呤分解为尿酸，并通过肾脏排出体外。当嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少时，血尿酸水平就会升高，形成尿酸盐晶体，沉积于关节等部位，引发痛风。

痛风患者容易出现膝盖疼痛，原因如下：

1. 尿酸盐晶体沉积：尿酸盐晶体可以沉积于膝盖关节的滑膜、滑囊等部位，引发炎症和组织损伤，导致疼痛。

2. 关节肿胀：痛风患者关节周围软组织肿胀，压迫神经，导致疼痛。

3. 关节变形：长期的痛风炎症会导致关节软骨破坏、关节间隙狭窄，甚至关节变形，加重疼痛。

痛风的治疗主要包括以下几个方面：

1. 控制血尿酸水平：通过调整饮食、运动、药物治疗等方法，将血尿酸水平控制在正常范围内，减少尿酸盐晶体沉积。

2. 抗炎止痛治疗：在痛风急性发作期，可使用非甾体类抗炎药、秋水仙碱等药物缓解疼痛和炎症。

3. 抑制尿酸生成或促进尿酸排泄：通过使用别嘌醇、非布司他等药物，降低血尿酸水平，预防痛风发作。

4. 生活方式调整：痛风患者应注意饮食，避免高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等；戒烟限酒；保持适量运动，控制体重；保持良好的心态。

总之，痛风患者应积极治疗，控制病情，预防并发症，提高生活质量。

痛风患者对于饮食的把控至关重要，那么痛风患者可以食用八宝粥吗？答案是肯定的，但需注意适量。

八宝粥主要由豆类和谷物等食材组成，这些食材属于中等嘌呤食物。适量食用八宝粥，不会对人体的尿酸水平产生明显影响，也不会诱发痛风。

痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍引起的疾病，以高尿酸血症为共同特点。痛风的原因有很多，如摄入过多高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、啤酒等）、肥胖、饮酒等。

痛风患者应该遵循低嘌呤饮食原则，多吃蔬菜、水果、乳类、蛋类等低嘌呤食物，适量食用含中等嘌呤的食物（如豆类、豆制品、鱼类、粗粮等），尽量避免食用高嘌呤食物。

在日常生活中，痛风患者还需注意以下几点：

1. 保持健康体重；

2. 限制饮酒，尤其是啤酒；

3. 适量运动，增强体质；

4. 保持良好的作息习惯；

5. 定期复查血尿酸，观察痛风石的生成情况。

总之，痛风患者可以适量食用八宝粥，但需注意饮食控制，避免痛风发作。

尿酸高引起的脚痛，通常是痛风发作的典型症状之一。痛风发作往往来得突然，患者常在夜间痛醒，疼痛剧烈，难以忍受。一般来说，痛风发作的第一次发作在一周左右即可缓解，但随后的发作次数增多，好转时间也会有所延长。部分慢性痛风患者可能出现持续的疼痛。

痛风发作的原因主要与高尿酸血症有关，过度劳累、关节受寒、过量饮酒、高嘌呤食物摄入等都是常见的诱因。治疗痛风需要综合用药，包括消炎抗感染药物、降尿酸药物等。在急性发作期，主要以控制疼痛为主，可使用非甾体类消炎止痛药、小剂量糖皮质激素或秋水仙碱等。疼痛缓解期则以降尿酸治疗为主。

痛风患者应积极治疗，注意休息，避免过度劳累。同时，通过生活方式的干预，如低嘌呤饮食、多饮水、定期检测血尿酸等，有助于预防痛风发作。低嘌呤饮食包括避免摄入高嘌呤食物，如肉馅、肉汤、动物内脏、海鲜等。多饮水有助于促进尿酸排泄，降低血尿酸水平。

痛风患者应定期就诊，及时调整治疗方案。医院痛风专科或风湿免疫科是痛风患者的就诊科室，专业医生会根据患者的病情制定个体化的治疗方案。

痛风的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，同时保持良好的心态，积极面对疾病。

痛风是一种常见的代谢性疾病，主要表现为高尿酸血症和痛风石的形成。在急性发作期，患者常常遭受剧烈的关节疼痛。那么，痛风患者能否通过泡热水来缓解疼痛呢？本文将围绕这个问题展开讨论，并介绍痛风的相关知识。

首先，需要明确的是，痛风急性发作期泡热水并不能缓解疼痛。相反，热水可能会导致局部软组织充血肿胀，从而使疼痛加剧。因此，在痛风活动期，不建议患者泡热水。

然而，在痛风缓解期，如果患者关节仍有不适，泡热水可以起到一定的缓解作用。这是因为泡热水可以促进血液循环，缓解炎症粘连。但需要注意的是，泡热水的时间不宜过长，最好控制在15-20分钟。此外，水温不宜过高，以免对身体造成不良影响。

除了泡热水，痛风患者还可以采取以下措施来缓解疼痛和改善病情：

1. 饮食调整：痛风患者应避免高嘌呤食物，如红肉、海鲜、啤酒等。同时，要保证充足的饮水，以促进尿酸排泄。

2. 适量运动：适当的运动可以帮助患者减轻体重，降低尿酸水平。但运动强度不宜过大，以免加重关节负担。

3. 药物治疗：在医生的指导下，患者可以服用一些降尿酸药物，如别嘌醇、苯溴马隆等，以控制病情。

4. 保持良好的心态：情绪波动也会影响痛风病情，因此患者要学会调整心态，保持乐观。

总之，痛风患者应根据自身病情选择合适的治疗方法。在日常生活中，要注意饮食、运动、药物等方面的调整，以降低痛风发作的风险。

痛风是一种常见的代谢性疾病，主要由于尿酸代谢紊乱导致血液中尿酸水平升高。那么，尿酸达到多少才算痛风呢？根据医学研究，尿酸水平达到540以上才算痛风。需要注意的是，高尿酸并不一定意味着痛风。

痛风的病程可以分为三个阶段。第一阶段是高尿酸血症期，此时患者可能没有明显的症状，但血液中的尿酸水平已经升高。第二阶段是痛风前期，患者可能会出现痛风发作的先兆，如关节疼痛、肿胀等。第三阶段是痛风性关节炎期，此时痛风发作，出现典型的关节红、肿、热、痛等症状。

痛风的治疗主要包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗包括苯溴马隆、别嘌醇等，可以降低血尿酸水平，预防痛风发作。同时，患者需要配合合理的饮食和低嘌呤饮食。注意不要吃动物内脏、海鲜、饮酒等，多吃新鲜蔬菜和水果。此外，经常运动、减肥减脂等也有助于降低尿酸水平。

在日常生活中，患者家属要多与患者沟通，了解其心理变化，缓解或消除其不良情绪。患者要向医生咨询所用药物，并遵医嘱服用。保持正常稳定的生活，适当运动，戒烟。这些都有助于痛风的治疗和康复。

痛风患者在选择医院和科室时，应选择正规医院的风湿免疫科进行治疗。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者控制病情，预防痛风发作。

痛风是一种常见的代谢性疾病，主要由尿酸代谢紊乱导致。尿酸在体内沉积，形成尿酸盐结晶，引发关节炎症，造成关节疼痛、肿胀、红肿等症状。面汤作为一种常见的食物，痛风患者可以适量饮用。

痛风可分为三个阶段：无症状高尿酸血症、急性痛风性关节炎及间歇期、痛风石与慢性痛风性关节炎。早期痛风患者可能没有任何症状，但随着病情发展，会出现关节疼痛、肿胀等症状。

痛风患者应控制饮食，避免高嘌呤食物，如海鲜、肉类、豆制品等。面汤属于低嘌呤食物，适量饮用可以帮助痛风患者缓解症状。此外，痛风患者还应注意以下几点：

1. 多饮水，增加尿酸排泄。

2. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

3. 适当运动，控制体重。

4. 保持心情愉快，避免情绪波动。

5. 定期复查，监测尿酸水平。

药物治疗方面，痛风患者可选用非甾体抗炎药、秋水仙碱、别嘌醇等药物缓解症状。严重病例可能需要手术治疗。

总之，痛风患者可以适量饮用面汤，但需注意控制饮食，避免高嘌呤食物。同时，积极配合医生治疗，保持良好的生活习惯，有助于控制病情，预防并发症。

痛风是一种常见的代谢性疾病，其根本原因是尿酸代谢异常导致血尿酸水平升高。大蒜作为一种常见的调味品，近年来被许多人关注其在痛风治疗中的作用。

大蒜含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、硫氨酸、抗坏血酸、蒜素等。其中，蒜素具有显著的抗菌、杀菌、杀病毒作用，可以清除体内自由基，增强免疫力，延缓衰老。此外，大蒜还具有降低血脂、降血糖、预防动脉硬化和脑梗死等作用。

虽然大蒜具有一定的辅助降尿酸作用，但并不能替代常规治疗手段。痛风的治疗需要综合考量，包括药物治疗、饮食控制和生活方式调整等。药物治疗方面，常用的药物包括别嘌醇、苯溴马隆等，可以降低血尿酸水平，预防痛风发作。饮食控制方面，患者应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等，并增加蔬菜和水果的摄入。生活方式调整方面，患者应保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，适当运动，减轻精神压力。

总之，大蒜可以作为痛风患者的辅助食疗选择，但并不能替代常规治疗。患者应在医生指导下进行综合治疗，以达到最佳治疗效果。

痛风石，这一痛风疾病的标志性症状，常常困扰着患者。那么，痛风石真的可以消除吗？答案是肯定的。

痛风石的形成源于血液中尿酸水平的升高。当尿酸浓度超过正常范围，尿酸盐就会在皮下沉积，形成晶体，进而形成痛风石。通过正规的治疗和合理的饮食调整，我们可以有效地降低尿酸水平，使痛风石逐渐溶解并排出体外。

治疗痛风石的关键在于控制尿酸水平。除了药物治疗，饮食管理也至关重要。患者应尽量避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、酒类等，同时保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息等。

除了药物治疗和饮食管理，中医辨证治疗也是痛风石治疗的重要手段。中医认为，痛风石的形成与肝肾不足、湿热内蕴等因素有关。通过中药调理、针灸等治疗方法，可以改善患者的症状，促进痛风石的溶解。

对于一些严重的痛风石，可能需要手术治疗。手术摘除痛风石可以有效缓解患者的症状，改善关节功能。但手术治疗应在医生的建议下进行，避免不必要的风险。

值得注意的是，痛风石的治疗需要长期坚持。研究表明，连续应用非布司他等药物五年以上，超过69%的痛风石可以溶解。因此，患者需要积极配合治疗，保持良好的心态，战胜痛风石。

总之，痛风石是可以消除的。通过综合治疗，患者可以有效地控制病情，改善生活质量。