其实关键是你在哪个环节能把这乳汁排空，什么时候排空就什么时候就可以好，明白吧。

少女是会得急性乳腺炎，没有哺过乳，没有生过孩子的女性也会得乳腺炎，这种乳腺炎叫做非哺乳期乳腺炎。尽管我们知道非哺乳期乳腺炎，大多发生于产乳哺乳后3-5年的女性，但现在也有越来越多的未婚、未育的女性得非哺乳期乳腺炎。同时，乳腺炎目前的发病原因和机制还不明确。

哺乳期奶量太大，频繁堵奶，想控制下奶量，其实不太建议吃回奶的东西控制奶量。奶多总体是好事，但是奶多确实容易堵，堵了以后造成乳腺炎影响哺乳。实际上，首先要知道女性哺乳的机制，最重要的它是神经反馈调节机制。就是当宝宝在吸吮乳头，刺激乳头乳晕区的时候，通过乳房会反馈给大脑，大脑有一个体系会告诉乳房需要多产生乳汁，因为宝宝需要乳汁，需要奶量。产生了以后，第二天、第三天又会反馈。当乳汁过多的时候宝宝就不吸了，不吸了以后它会反馈大脑，乳汁够了，不需要那么多。但是如果宝宝反复吸，大脑的反馈的意思是，因为在刺激它，它认为一直需要很多的乳汁，所以会分泌得比较多。这个时候正常的给宝宝吸吮，不要频繁的去刺激乳头乳晕。要给大脑一个指令，这是很重要的。

视频简介

作者：中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科 副主任医师 王靖

按摩乳房和乳腺癌的患病率是没有关系的，我们女性朋友都喜欢到美容院去疏通乳房、活血、促进血液循环、防止下垂等等，这些跟乳腺癌是不相关的，但是过度的按摩过度的挤压，会造成乳腺炎等疾病。

本期话题：哺乳期乳腺炎，发烧正常么

出镜嘉宾：北京市海淀区妇幼保健院  副主任医师  高海凤

擅长领域：哺乳期疾病的诊治如乳汁淤积、乳腺炎、乳头破损等，以及哺乳问题的综合分析，重视哺乳人文全程管理。 非哺乳期疾病如乳腺良性疾病的微创治疗，肉芽肿性小叶性乳腺炎的分阶段个体化治疗。 乳腺癌的早诊早治，手术，化疗，内分泌治疗，分子靶向治疗等。

本期话题：没在哺乳期，不分泌乳汁，为什么也会得乳腺炎？

邀请嘉宾：协和医院-乳腺外科-主任医师-黄汉源

擅长领域：乳腺癌、浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性小叶性乳腺炎、乳腺导管瘘、导管扩张症及各种乳腺疑难疾病的诊疗。

乳腺炎手术后能吃羊肉吗，乳腺炎手术羊肉可以吃，但是要适量，乳腺炎手术不建议喝羊肉汤，炒一点羊肉来吃，或者是吃羊肉米线里面有两三片羊肉，肯定可以吃。

本期话题：哺乳期乳腺炎是否可以继续哺乳？

出镜嘉宾：杨雪  副主任医师

擅长领域：乳腺癌以手术为主的综合治疗。乳腺肿物，乳腺结节，乳腺增生，乳腺囊肿等。乳腺癌改良根治术、保乳手术、即刻乳房重建/整形/假体手术等。

视频简介：

作者：重庆医科大学附属第一医院 乳腺外科 副主任医师 程巧

乳腺纤维腺瘤主要为乳房无痛性肿块，很少伴有乳房疼痛或乳头溢液。肿块往往是无意中、洗澡时，或体检中被发现。单发肿块居多，也可多发，也可两侧乳房同时或先后触及肿块。多为圆形或椭圆形，直径常为1～3cm，亦有更小或更大者，偶可见巨大者。境界清楚，边缘整齐，表面光滑，富有弹性，无压痛，活动度较大，与皮肤无粘连。乳房疼痛是女性的常见症状，其原因通常包括以下几点：

首先是青春期乳房疼痛，10-13岁女生乳房开始发育，乳头下乳房组织出现圆丘状结节，如豌豆或者长豆大小，有轻微的疼痛，这多是正常的生理现象，没必要查。除非有明显的肿块，否则要及时检查。

其次就是乳腺增生，疼痛通常在月经前3-7天左右出现或加重，月经后逐渐消失或减轻。疼痛程度逐月不同，通常较重，胀痛或隐痛或偶有短期针刺，月经后逐渐消失或减轻，疼痛程度逐月不同。

最后，乳腺炎可能引起乳房疼痛，其通常伴有皮肤红肿，多发生于哺乳期妇女。

2个月宝宝一侧乳房红肿，是否有挤压过，需要到医院做一下检查。因为在妈妈体内时，受妈妈脐带血的影响，里面含有一点点雌激素，可能会刺激乳房上有一点点发育，再加上孩子有些肥胖，生下来有可能会有乳腺炎的发生，这种可能性是有的，要到医院检查一下。

乳头炎和乳晕炎是常见的乳腺疾病，给患者带来不适和困扰。为了帮助患者更好地应对这些疾病，以下将从饮食保健、食疗方、注意事项等方面进行详细介绍。

一、乳头炎和乳晕炎的饮食保健

1. 饮食应清淡而富于营养，多食用具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金桔饼等。海带具有软坚散结的作用，也可适量食用。

2. 食用具有化痰软坚散结功能的食物，如海带、海藻、紫菜、牡蛎、芦笋、鲜猕猴桃等。

3. 给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，促进康复。如山药粉、糯米、苡仁、菠菜、丝瓜、海带、泥鳅、鲫鱼、大枣、橘子、山楂等。

4. 食用甘凉滋润之品，如杏仁霜、枇杷、梨、乌梅、香蕉、莲藕、荸荠、胡萝卜、海蜇等。

5. 易出现消化道反应和骨髓抑制现象，可食用鲜姜汁、甘蔗汁、鲜果汁、佛手、陈皮、芡实、番茄、苡仁、粳米、白扁豆、灵芝、黑木耳、葵花子等。

6. 还可用营养丰富的食物，如鲫鱼、蚕蛹、合什蟆油，及新鲜蔬菜和新鲜水果。

二、乳头炎和乳晕炎食疗方

1. 蒲公英粥：蒲公英60克，金银花30克，粳米50～100克。先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。任意服食。清热解毒，适用于乳腺炎、扁桃体炎、胆囊炎、眼结膜炎等症。

2. 金针猪蹄汤：鲜金针菜根15克（或用干金针菜24克），猪蹄1只。将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。吃肉，喝汤。逐日1次，连吃3～4次。清热消肿，通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。

三、乳头炎和乳晕炎的注意事项

1. 忌食生冷、辛辣刺激、荤腥油腻之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒，还应少吃有“发奶”作用的腥汤水，以免加重病情。

2. 患者应适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等。

3. 患者切记不要吃辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒厚味等，以免助火生痰。

乳腺炎是一种常见的哺乳期女性疾病，尤其在初产妇中较为多见。它主要是由于乳腺导管不通畅、乳汁积聚以及继发感染引起的。乳腺炎的主要症状包括乳房疼痛、红肿、发热等。在乳腺炎病情较轻的情况下，患者可以在家中采取一些措施进行自我护理。

首先，热敷是一种简单有效的家庭治疗方法。热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛和红肿。具体操作方法是将温热的毛巾敷在患侧乳房上，每次敷10-15分钟，每天敷3-4次。

其次，在热敷的同时，可以配合服用抗生素进行抗感染治疗。常用的抗生素包括头孢类、青霉素类等，具体用药需遵医嘱。此外，保持患侧乳房的清洁卫生也非常重要，每天用温水清洗乳房，避免细菌感染。

除了药物治疗，患者还应保持良好的生活习惯。穿着宽松的内衣，避免压迫乳房，影响乳汁排出。同时，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅。此外，饮食方面应清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重病情。

需要注意的是，乳腺炎病情严重或伴有高热、脓肿形成等情况时，应及时就医。乳腺炎的治疗主要分为两类：细菌性乳腺炎和非细菌性乳腺炎。细菌性乳腺炎以抗生素治疗为主，非细菌性乳腺炎则需针对具体病因进行治疗。

总之，乳腺炎是一种常见的哺乳期女性疾病，患者可以通过家庭护理和药物治疗来缓解症状。但若病情加重，应及时就医，以免延误治疗。

乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，其发病原因多样，包括哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎。其中，哺乳期乳腺炎多由乳汁淤积和细菌感染引起，而非哺乳期乳腺炎的病因尚不明确。

当乳腺炎发展至化脓阶段时，是否需要进行手术切除脓肿，一直是患者和家属关心的问题。本文将针对这一问题进行探讨。

乳腺炎化脓是否需要手术，主要取决于以下几个因素：

1. 脓肿的大小和位置：如果脓肿较小，且位于乳腺表面，可以通过穿刺抽吸或局部切开引流的方式治疗。但如果脓肿较大，且位于乳腺深部，则可能需要手术切除。

2. 患者的病情：如果患者全身状况较差，或伴有其他严重疾病，手术风险较大，可能需要考虑保守治疗。

3. 患者的意愿：最终的决定还需要考虑患者的意愿，尊重患者的选择。

除了手术切除，乳腺炎化脓还可以采用以下治疗方法：

1. 抗生素治疗：根据细菌培养结果，选择合适的抗生素进行抗感染治疗。

2. 热敷：热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。

3. 保持良好的哺乳习惯：哺乳期乳腺炎患者应保持良好的哺乳习惯，避免乳汁淤积。

4. 注意个人卫生：保持乳房清洁，勤换内衣。

总之，乳腺炎化脓是否需要手术，需要根据具体情况进行判断。患者应积极配合医生的治疗，并在日常生活中注意个人卫生，预防乳腺炎的发生。

怀孕期间，许多准妈妈都会经历乳房胀痛的困扰。这种不适感通常在怀孕3-4个月时出现，持续一段时间后自然缓解。

乳房胀痛的原因主要与体内激素水平变化有关。雌激素和孕酮水平的升高，会导致乳腺腺体肿胀，从而引起疼痛。此外，随着孕周的增加，乳腺组织逐渐发育，也会导致乳房胀痛。

针对乳房胀痛，孕妇可以采取以下措施缓解不适：

1. 穿着宽松的内衣，避免对乳房造成压迫。

2. 使用孕妇专用乳垫，防止乳汁溢出。

3. 热敷乳房，促进血液循环，缓解疼痛。

4. 适当按摩乳房，促进乳腺发育。

5. 保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑。

需要注意的是，乳房胀痛并非所有孕妇都会出现，且程度因人而异。如果乳房疼痛严重，或伴有发热、红肿等症状，应及时就医，排除乳腺炎等疾病。

此外，孕妇在孕期应注意乳房保健，定期进行乳房检查，以便及时发现并处理乳房问题。

以下是一些有助于缓解乳房胀痛的食疗方法：

1. 玉米丝瓜羹：具有清热解毒、消肿止痛的作用。

2. 海带生菜煲：富含碘元素，有助于乳腺发育。

3. 凉拌芹菜海带：具有清热解毒、消肿止痛的作用。

4. 夏枯草当归粥：具有活血化瘀、消肿止痛的作用。

5. 花生炖猪蹄：富含蛋白质和胶原蛋白，有助于乳腺发育。

浆细胞性乳腺炎，又称乳腺导管扩张症，是一种常见的乳腺疾病。这种疾病的主要症状是乳房肿块，给患者带来不适和困扰。那么，浆细胞性乳腺炎肿块多久能消呢？

浆细胞性乳腺炎的肿块消退时间因人而异，通常需要一周至一个月左右。这主要取决于病情的严重程度以及治疗措施的有效性。

对于浆细胞性乳腺炎的治疗，常见的药物包括头孢氨苄胶囊、硫酸庆大霉素颗粒等抗生素。这些药物可以帮助控制感染，促进乳腺肿块的消散。在病情较轻的情况下，一周左右就可以看到明显的效果。

然而，如果病情较重，可能需要采用更激进的治疗方法，如脓肿切开引流术、乳腺导管切除术等。这些手术可能需要一个月左右的时间来恢复。

除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也是非常重要的。患者应注意保持乳房清洁，避免感染。此外，保证充足的睡眠也有助于病情的恢复。

浆细胞性乳腺炎是一种可以治疗的疾病，患者不必过于担心。只要积极配合医生的治疗，并注意日常保养，相信很快就能康复。

在日常生活中，女性朋友们应该关注乳房健康，定期进行乳腺检查。一旦发现乳房肿块等异常情况，应及时就医，以便尽早发现和治疗疾病。

总的来说，浆细胞性乳腺炎肿块消退时间因人而异，一般需要一周至一个月左右。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以促进病情的恢复。

乳腺炎是女性常见的乳腺疾病，根据中医理论，乳腺炎可分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎。

急性乳腺炎：

急性乳腺炎的主要症状是乳房红肿、疼痛，局部有硬块。治疗急性乳腺炎，中医主要采用局部治疗和全身治疗相结合的方法。

局部治疗包括：

• 如意金黄散以醋或白酒调成糊状，外敷患处。
• 鲜蒲公英、葱白捣烂成糊状，外敷患处。
• 三黄膏外敷：三黄膏由黄柏、大黄、黄芩组成，具有清热解毒、消肿止痛的作用。
• 芙蓉膏外敷：芙蓉膏具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛的作用。

全身治疗包括：

• 针灸治疗：针灸治疗急性乳腺炎具有较好的效果，病程越短，疗效越好。

慢性乳腺炎：

慢性乳腺炎的治疗原则为解毒清热、通乳消肿。治疗慢性乳腺炎，中医主要采用内服中药和外敷中药的方法。

内服中药包括：

• 瓜蒌牛蒡汤加减：瓜蒌、牛蒡子、天花粉、黄芩、陈皮、栀子、金银花、柴胡、连翘、穿山甲、王不留行、漏芦等。
• 散结丹1号或透脓散加减：当归、生黄、穿山甲、川芎、皂角刺、野菊花、蒲公英、地丁、黄芩、金银花、桔梗、生甘草、焦山楂、焦麦芽等。
• 四妙汤加减：炙黄芩、当归、金银花、蒲公英、野菊花、炙甘草等。

外敷中药包括：

• 如意金黄散。
• 芙蓉膏。

慢性乳腺炎的治疗需要根据病情的轻重进行调整，治疗过程中应注意观察病情变化，及时调整治疗方案。

乳腺硬块伴随刺痛是女性常见的乳房问题，它可能是由多种原因引起的，包括乳腺增生、乳腺炎、纤维瘤甚至乳腺癌。面对这种情况，了解病因、寻求专业诊断和治疗至关重要。

首先，需要明确的是，乳腺硬块并非所有都是恶性的。乳腺增生是女性最常见的良性乳腺疾病，其特点是乳房组织增厚，出现硬块。而乳腺炎则是由细菌感染引起的，通常伴有红、肿、热、痛等症状。

针对不同的病因，治疗方法也有所不同。对于乳腺增生，通常采用药物治疗，如疏肝理气、活血化瘀的药物，以及维生素等辅助治疗。乳腺炎则需使用抗生素进行抗感染治疗。

对于乳腺纤维瘤，如果硬块较小，可以考虑定期观察。如果硬块较大或症状明显，可能需要手术切除。而对于乳腺癌等恶性病变，则需进行穿刺活检、病理检查等进一步诊断，并根据病情制定个体化的治疗方案，包括手术、放疗、化疗等。

除了及时就医治疗外，日常生活中也应注重乳房保养。保持良好的作息习惯、均衡饮食、避免过度刺激等，都有助于预防乳腺疾病的发生。

总之，面对乳腺硬块伴随刺痛的情况，切勿忽视，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施，并做好日常保养，以维护乳房健康。

乳腺纤维瘤的形成时间因个体差异而异，一般而言，快则几个月，慢则两三年。

乳腺纤维瘤的形成与雌激素水平密切相关。当卵巢功能旺盛，雌激素水平过高时，加上患者对雌激素反应敏感，长期刺激下，乳腺上皮组织和纤维组织过度增生、结构紊乱，从而形成肿瘤。

乳腺纤维瘤多发于青春女性月经来潮前和绝经后，妇女较为常见。根据病因不同，可分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎。慢性乳腺炎包括乳晕旁管炎、肉芽肿性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎等。

急性乳腺炎多发生于哺乳期，尤其是产妇1-2个月内，发病率高达2%-4%，比经产妇的乳腺炎多一倍。

目前，乳腺纤维瘤的治疗主要采用手术切除。梅默顿手术和麦默通手术是常用的手术方式。此外，养成良好的生活和饮食习惯，避免心理紧张，保持良好情绪，控制高脂肪和高热量饮食，避免滥用外源性雌激素，定期进行乳房自检，积极参与乳腺癌筛查，也是预防和治疗乳腺纤维瘤的重要措施。

乳腺纤维瘤患者应避免食用雌激素水平高的食物，如豆制品、蜂王浆等，以及辛辣刺激性食物。同时，避免饮酒、吸烟，不喝浓茶或咖啡，以减少肿瘤扩大的风险。

乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，尤其在哺乳期女性中较为常见。了解乳腺炎的成因、治疗方法及预防措施对于患者来说至关重要。

乳腺炎的成因主要与乳腺导管堵塞、乳汁淤积、细菌感染等因素有关。哺乳期女性由于哺乳次数增多，乳腺导管堵塞和乳汁淤积的情况更为常见，导致细菌入侵乳腺组织，引发炎症。

乳腺炎的治疗方法主要包括抗生素治疗、局部治疗和手术治疗。在早期脓肿尚未形成时，以抗生素治疗和局部治疗为主。抗生素治疗通常使用青霉素、耐青霉素酶的苯唑西林钠、头孢一代抗生素等，消除感染。局部治疗包括局部热敷、吸奶器吸出乳汁等。在脓肿形成后，则以手术治疗为主，包括脓肿切开引流和微创治疗等。

非哺乳期乳腺炎的治疗则需要根据病理学类型选择合适的药物和手术治疗。乳腺导管扩张症可使用广谱抗生素联合甲硝唑控制炎症反应。肉芽肿性小叶乳腺炎可先用类固醇激素缩小病变组织，然后再进行手术治疗。

乳腺炎患者应养成良好的哺乳习惯，注意乳房清洁，保持心情舒畅，以缓解病症，促进康复。

乳腺炎的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者应选择正规医院，在乳腺外科或妇产科就诊，以便获得正确的诊断和治疗方案。

乳腺炎患者的生活调理也很重要。患者应保持良好的饮食习惯，增加营养摄入，增强身体抵抗力。同时，患者应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

哺乳期女性在饮食上需要特别注意，因为她们的饮食直接影响着宝宝的健康。一些寒凉性食物，如冰激凌，可能会使宝宝出现拉肚子等肠胃道不适。哺乳期女性的饮食应以温热、易消化、营养均衡为主。

哺乳期女性的饮食原则包括：

1. 多吃温热性食物：如小米粥、红枣、桂圆等，有助于增强体质，提高母乳质量。

2. 适量摄入蛋白质：如牛奶、鸡蛋、肉类等，有助于宝宝生长发育。

3. 多吃新鲜蔬菜和水果：如苹果、香蕉、橙子等，富含维生素和矿物质，有助于宝宝健康成长。

4. 适量摄入粗粮：如玉米、红薯等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

5. 避免食用辛辣、刺激、生冷的食物：如辣椒、咖啡、冷饮等，以免影响宝宝健康。

除了饮食，哺乳期女性还需注意以下几点：

1. 适当运动：如散步、瑜伽等，有助于促进乳汁分泌，增强体质。

2. 保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑，以免影响乳汁分泌。

3. 注意个人卫生：勤洗手，保持乳头清洁，预防乳腺炎。

4. 定期检查：如乳腺检查、血液检查等，及时发现并处理潜在问题。

总之，哺乳期女性在饮食上要格外注意，以保证宝宝的健康成长。