膝关节现在症状有点减轻，可以治疗PIP。PIP治疗特别是红区，部分白区是有一定效果，治疗半月板的撕裂的损伤早期愈合是有效果。做不做手术，最主要是看半月板损伤严重不严重，如果已经是桶柄状撕裂了，裂过去了必须做手术了。如果单纯就是一点点，一度二度都不一定做。

左膝外侧半月板前角退变2-3度，半月板的一度二度损伤，它叫退变性损伤，真的造成实质上的撕裂，退变到一定程度，像千层糕一样它就撕裂了，半月板就变成层裂，由于退变引起的撕裂，更加关心的是退变的本身，因为半月板都退变了，软骨等等一系列的组织，肯定都退变的比较厉害了，要治疗整个膝关节的退变。

半月板内侧后角二度损伤无卡压，走路不舒服，第一，如果是中老年朋友，根本不用管。第二，如果是中青年朋友，从影像学看内侧半月板后角有损伤，但是没有绞索的现象，也没有撕扯的深部痛情况。走路不舒服是否内侧深部有扯住的感觉，或者有撕裂。深部痛的感觉，如果保守2个月还是这种症状，要考虑积极再去专科看看，不代表二度就一定不手术，这是没有绝对的，还是要看症状。

半月板修复手术后两个半，月膝盖肿还有积液是怎么回事，如果两个多月还肿还痛，建议是复核磁共振，才能够知道具体是怎么回事，到底是缝合的情况怎么样，有没有缝合后活动多了，它又跑位了还是，所以又肿又痛活动受限，最最好复查核磁共振

盘状的半月板保守治疗有用吗？

有损伤或者新鲜的损伤，建议至少要三个月，甚至到半年左右，让急性的损伤，能够有一定的修复，半月板软骨的损伤，修复至少也可能要6-8周的时间，所以6-8周，建议，不要去做太剧烈运动。

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作者：安徽省立医院 骨科 主任医师 蔡善保

对于急性期或慢性期的半月板损伤，贴什么膏药好不能一概而论，需要具体情况具体分析。当局部有肿痛的情况时，患者均可以采用一些消炎止痛的膏药来对症治疗。

膏药有活血镇痛类的中药膏剂，也有西药消炎止痛的，比如吲哚美辛巴布膏，或者其他的消炎镇痛类膏药也可以。这些药物在早期都是起到消炎镇痛、消肿止痛的作用，对缓解半月板损伤引起的膝关节疼痛是有帮助的。

但是没有任何的外用药物能够让撕裂三度以上的半月板愈合。所以即使贴了膏药，当患者运动受力时还是会再次出现关节疼。如果磁共振证实是膝关节半月板三度损伤，则最好还是通过微创手术来修复，修复好之后再用膏药来缓解疼痛症状。

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作者：安徽省立医院 骨科 主任医师 蔡善保

如果患者出现以下症状可以考虑为半月板损伤：

1、膝关节疼痛，疼痛部位取决于半月板损伤部位。

2、膝关节肿胀，通常伴随有关节积液。急性期后，肿胀和积液可以自行消退，但活动期间关节仍然有疼痛。

3、膝关节发出声音或交锁。运动时，我突然听到膝盖上的啪嗒声，我的膝盖突然卡住了，不能弯曲，需要慢慢伸直腿或甩一下膝盖，然后可以休息大约1-2分钟来缓解症状。

4、膝关节感觉不稳或者感觉关节无法支撑住。病人上下楼梯或走路，常会突发膝关节酸软无力，休息一段时间后会慢慢恢复。
但是部分患者受伤时膝盖的感觉不明显，甚至连运动、生活都不受任何影响。然而，随着时间的推移，半月板损伤的一些典型症状将逐渐出现。老年患者无外伤或轻微外伤时，上下楼梯、上下坡、蹲下、起立、跑步、跳跃等动作时，膝盖发出弹响，疼痛明显恶化，但如果膝盖弯曲过了一个角度后，疼痛可能会突然消失，严重者跛行或屈伸功能会受到限制。

这说明你还是有半月板的问题，打闪腿就是突然痛一下，腿发软跪下去了叫打闪腿，可能还重新复查核磁共振看看，看看是怎么回事。

要看情况，它并没有典型的症状，也没有相应的体征，是可以运动，但是也要结合年龄，还有运动的需求，假如已经有三级的损伤，但是没有绞索，没有肌肉萎缩，不一定要做手术，可以保守治疗，在刚发现的时候，或者早期损伤有外伤，建议不要做对抗性的运动。

半月板损伤是膝关节常见的损伤之一，许多患者都担心需要进行手术。那么，半月板损伤不做手术是否还有其他治疗方法呢？答案是有。

首先，我们需要了解半月板损伤的严重程度。一般来说，半月板损伤可以分为一度、二度和三度。对于一度和二度的半月板损伤，可以通过保守治疗来恢复。而对于三度损伤或者保守治疗效果不佳的患者，可能需要手术治疗。

保守治疗主要包括以下几种方法：

• 休息：避免过度使用受损的膝关节，给予充分休息，有助于损伤的恢复。
• 固定：使用长腿石膏或膝关节支具固定膝关节，将膝关节固定在屈曲20度到30度左右的位置，持续4周左右。
• 药物治疗：使用消炎、止痛药物，缓解疼痛和炎症。
• 物理治疗：进行适当的物理治疗，如游泳、坐位直腿抬高等，促进局部血液循环，改善血供。
• 保暖：避免寒冷刺激，保持患侧膝关节保暖，有助于损伤的修复。

除了上述治疗方法外，还有一些其他的辅助治疗方法，如中医理疗、针灸等，可以根据患者的具体情况选择。

值得注意的是，半月板损伤的患者在日常生活中也需要注意以下几点：

• 避免长时间站立或行走，减少对膝关节的负担。
• 适当减轻体重，减轻对膝关节的压力。
• 避免剧烈运动，如跑步、跳跃等。
• 注意患侧膝关节保暖，避免寒冷刺激。
• 定期进行复查，及时了解病情变化。

总之，半月板损伤不做手术也有其他治疗方法，患者可以根据自己的具体情况选择合适的方法。同时，患者在日常生活中也要注意保养，避免损伤加重。

如果出现半月板损伤的症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的指导下，选择合适的治疗方法，尽快恢复健康。

膝盖半月板损伤是一种常见的膝关节疾病，常常伴随着积液现象。对于患有膝盖半月板损伤并伴有积液的患者来说，长时间走路可能会加重病情。

半月板是位于膝关节内部的一种纤维软骨结构，它起到缓冲压力、稳定关节和减少骨与骨之间摩擦的作用。当半月板受到损伤时，会出现疼痛、肿胀和活动受限等症状。如果损伤严重，还可能出现积液。

长时间走路会加重膝关节的负担，导致积液增多，并可能使疼痛和肿胀加剧。因此，建议患者避免长时间行走，尤其是长距离的行走。

对于膝盖半月板损伤的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 限制活动：患者应限制膝关节的活动和负重，避免剧烈运动和长时间行走。

2. 理疗：通过局部理疗，如微波、超短波等，可以促进半月板损伤的修复和关节积液的吸收。

3. 手术治疗：对于严重的半月板损伤，可能需要通过关节镜手术进行修复。

4. 日常保养：患者应养成良好的运动习惯，加强腿部肌肉锻炼，提高膝关节的耐受能力。在运动前要做好热身，避免突然加大运动量。

总之，膝盖半月板损伤并伴有积液的患者需要谨慎对待，避免长时间行走，积极治疗，并做好日常保养。

膝盖内侧疼痛是常见的膝关节问题，它可能由多种原因引起，包括内侧副韧带损伤、无菌性炎症、半月板损伤、骨性关节炎、骨软骨瘤等。

1. 内侧副韧带损伤：当膝关节受到外力撞击或扭转时，内侧副韧带可能撕裂或损伤，导致疼痛、肿胀和按压痛。侧方应力试验和核磁共振检查可以帮助确诊。

2. 无菌性炎症：长时间的运动或过度使用可能导致滑膜或内侧副韧带发炎，引起疼痛和肿胀。治疗可能包括休息、冷敷和药物治疗。

3. 半月板损伤：半月板是膝关节中的软骨垫，可能因过度运动或扭伤而撕裂，导致疼痛和弹响。MRI检查可以确诊。

4. 骨性关节炎：随着年龄的增长，关节可能发生退行性变，导致疼痛和僵硬。治疗可能包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。

5. 骨软骨瘤：这是一种良性肿瘤，可能导致疼痛和关节畸形。X光检查可以确诊，治疗可能包括手术切除。

为了缓解疼痛和预防复发，患者应该遵循医生的建议，进行适当的康复锻炼，并注意日常生活中的膝关节保护。

半月板损伤是膝关节常见的损伤之一，根据损伤程度的不同，恢复情况也有所差异。

半月板轻微磨损是可以自行修复的。具体来说，如果半月板周围出现轻度的损伤，有可能会自愈。但是，如果损伤发生在半月板的中央部位，一般很难自愈。

当出现半月板损伤后，患者应及时去医院进行磁共振检查，以确定损伤的严重程度和受伤部位。根据检查结果，医生会给出相应的治疗方案。对于半月板周围轻度损伤的患者，建议多卧床休息，避免膝关节过度活动，并保持清淡饮食。通常情况下，经过两到三周的休息，患者可以完全恢复正常。

对于半月板其他部位的损伤，患者需要接受药物治疗和物理治疗。通常情况下，经过四到六周的治疗，患者可以恢复正常。对于儿童和青少年患者，可以通过适当的休息和应用一些营养关节软骨的药物来治疗。经过一段时间的治疗，损伤的半月板可以自行修复到正常。

然而，对于老年人或经常进行重体力劳动以及下肢剧烈运动的人群，如果没有得到良好的休息，半月板的损伤很难自行修复。为了促进半月板的修复，患者需要适当休息，并给予膝关节适当的外固定。同时，可以配合一些活血化瘀、消肿止痛的中成药来辅助治疗，这有助于恢复。

在日常生活中，患者应该注意运动保护，避免一切可以诱发膝关节疼痛的动作。例如，在运动时，应该注意调整运动姿势和控制运动的强度，并佩戴运动护具以防止运动中的意外损伤。对于体重过胖的患者，建议控制饮食，适当减肥，以减少膝关节半月板的承重。

总之，半月板损伤的恢复情况因人而异。对于轻度损伤，患者可以通过适当的休息和治疗来恢复。然而，对于严重损伤，患者可能需要接受手术治疗。因此，一旦出现半月板损伤，患者应及时就医，并遵循医生的指导进行治疗。

膝盖疼痛是日常生活中常见的症状，可能由多种原因引起。其中，髌股关节炎和半月板损伤是较为常见的病因。

1、髌股关节炎：髌股关节炎是指髌骨和股骨滑车之间的软骨退变磨损导致的关节炎。患者在下蹲时会出现明显的疼痛感。治疗方面，可以口服营养软骨的药物，如硫酸葡萄糖和氨基葡萄糖盐酸盐。此外，关节腔内注射透明质酸钠，以及口服抗炎镇痛药物，如塞来昔布和美洛昔康，也是常用的治疗方法。

2、膝盖半月板损伤：半月板损伤是指膝关节半月板的损伤。当半月板后角撕裂时，下蹲时疼痛感会明显加剧，并伴有膝关节内弹跳感。确诊半月板损伤通常需要核磁共振成像。治疗方法包括关节镜下微创手术、口服营养软骨药物、抗炎镇痛药物以及理疗等。

除了药物治疗和手术治疗外，患者还应注意日常保养。热敷膝盖可以促进膝关节血液循环，放松肌肉，解除痉挛，缓解疼痛。此外，平时要注意膝盖保暖，避免受凉。饮食方面，可以多吃富含钙的食物，如大豆、瘦肉、贝类、海藻、虾、鱼等，以及乳制品、豆制品等。同时，适当的功能锻炼也能延缓骨质增生和退变的速度，缓解疼痛。

如果出现膝盖疼痛，应及时就医，明确病因，以便制定合理的治疗方案。在日常生活中，注意膝盖的保养和防护，避免关节损伤和疾病的发生。

半月板损伤是一种常见的膝关节损伤，尤其是在运动过程中。它可能由多种原因引起，包括剧烈运动、过度负重、不正确的运动姿势等。

在临床上，针对半月板损伤的治疗方法多种多样，需要根据患者的具体情况和损伤程度来选择。

对于轻微的半月板损伤，保守治疗通常是首选。这包括休息、冰敷、抬高患肢、使用非甾体类抗炎药（NSAIDs）等。此外，物理治疗和康复训练也是重要的组成部分，有助于恢复膝关节的功能。

对于严重的半月板损伤，可能需要手术治疗。手术方式包括半月板部分切除术、半月板修复术等。手术的目的是修复损伤的半月板，并恢复膝关节的稳定性。

在术后恢复期间，患者需要遵循医生的指导，进行适当的康复训练，以恢复膝关节的功能和运动能力。

除了治疗，日常的保养也是非常重要的。患者应该避免过度负重和剧烈运动，注意保暖，避免膝关节受到损伤。

如果出现半月板损伤的症状，如膝关节疼痛、肿胀、活动受限等，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

半月板损伤是膝关节常见的损伤之一，它会导致半月板断裂，引发膝关节疼痛、无力伸直、肿胀等症状。

对于轻微的半月板损伤，患者可以采取一些保守治疗方法，如休息、制动、外用消肿镇痛膏药等，让半月板自行恢复。但这个过程可能比较漫长，患者需要有足够的耐心。

对于严重的半月板损伤，则需要及时就医，通过膝关节制动、外用消肿镇痛膏药、骨科洗药熏洗、针刺、艾灸等方法进行治疗，以降低膝关节内压力，恢复气血运行，促进半月板恢复。

如果病情进一步加重，可能需要通过膝关节镜进行微创手术，进行半月板修补或摘除手术。

术后，患者需要进行膝关节屈伸活动，以促进关节功能恢复。同时，患者也需要调整心态，注意膝关节功能训练和康复训练，避免过度劳累。

半月板损伤的预防也很重要。适当的运动和运动中使用护膝可以帮助减少半月板损伤的发生。

半月板损伤，作为常见的膝关节损伤之一，其治疗问题一直备受关注。这主要是因为半月板损伤若不及时治疗，往往会引发更严重的后果，甚至影响患者的日常生活。

半月板损伤通常由膝关节的扭伤、过度使用或运动损伤等原因引起。患者常出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。为了更好地了解半月板损伤的治疗方法，以下将从治疗原则、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍。

一、治疗原则

半月板损伤的治疗应遵循以下原则：

1. 早发现、早治疗：半月板损伤发生后，应及时就医，避免延误病情。

2. 个性化治疗：根据患者的具体病情，制定个性化的治疗方案。

3. 综合治疗：治疗过程中，可结合多种方法，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

二、治疗方法

1. 保守治疗：适用于早期半月板损伤患者，包括药物治疗、物理治疗、康复锻炼等。

2. 手术治疗：适用于严重半月板损伤或保守治疗无效的患者。手术方法包括半月板缝合、半月板部分切除、半月板置换等。

三、日常保养

1. 避免长时间站立或行走：长时间站立或行走会增加膝关节的负担，加重半月板损伤。

2. 加强膝关节肌肉锻炼：增强膝关节肌肉力量，提高关节稳定性，预防半月板损伤。

3. 保持健康体重：过重或过轻的体重都会增加膝关节的负担，容易引发半月板损伤。

4. 避免剧烈运动：剧烈运动容易加重半月板损伤，患者应选择适合自己的运动方式。

总之，半月板损伤的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、职业等因素，制定合理的治疗方案。同时，患者应保持良好的生活习惯，预防半月板损伤的发生。

膝关节半月板损伤是一种常见的运动损伤，对患者的生活和工作造成很大困扰。面对半月板损伤，我们可以采取保守治疗和手术治疗两种方法。

对于轻度损伤的患者，保守治疗是一种安全有效的选择。主要措施包括限制关节活动，使用下肢长腿石膏或支具进行固定，时间一般为4周。如果关节腔内积液较多，还可以通过抽出积液后加压包扎来缓解症状。4周后，取出外固定，进行股四头肌力量锻炼，有助于恢复关节功能。

对于撕裂较为严重的半月板损伤，手术治疗是必要的。手术方法主要包括半月板缝合术和半月板部分切除术。如果半月板碎裂严重，无法保留，也可以在关节镜下全部切除半月板。

半月板是膝关节的重要结构，位于膝关节间隙，由纤维软骨构成。它具有以下重要功能：增加膝关节的稳定性，缓冲、吸收膝关节的负荷力，促进关节内营养。在负重时，大约百分之七十的负重区域位于半月板上，这降低了胫骨平台上的应力，并保护了整个身体的软骨和关节。此外，半月板还具有润滑接头的功能，降低关节摩擦系数。

半月板损伤的预防措施主要包括：加强膝关节周围肌肉的力量训练，提高关节稳定性；避免剧烈运动和不当姿势；保持膝关节的适当活动，避免长期固定。

如果不幸发生了半月板损伤，及时就医，明确诊断，选择合适的治疗方案至关重要。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，做好康复锻炼，避免再次损伤。

半月板损伤伴少量积液和韧带拉伤是常见的运动损伤，患者通常需要休息一周左右。半月板损伤多由间接暴力或长时间运动引起，表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

治疗方面，首先应限制活动，避免加重损伤。对于积液较多的患者，可进行关节穿刺抽液治疗。同时，可进行局部理疗，如电烤、热敷等，促进炎症吸收。药物治疗方面，可使用外敷膏药、非甾体抗炎药和消肿药等。

在日常生活中，预防半月板损伤很重要。运动前做好热身，避免过度运动，加强膝关节肌肉力量训练，可以有效降低损伤风险。

半月板损伤的治疗需要根据具体情况进行综合评估。如果损伤严重，可能需要手术治疗。术后应积极进行康复训练，促进膝关节功能恢复。

在就医时，患者应选择正规医院和专科科室就诊，以便得到专业、有效的治疗。

总之，半月板损伤伴少量积液和韧带拉伤需要充分休息，并采取积极的治疗措施。同时，加强预防措施，可以有效降低损伤风险。