慢性乙肝患者预防肝癌要做到积极抗病毒治疗、生活调节、饮食调节、定期复查。

• 积极抗病毒治疗：慢性乙肝患者要科学规范性抗病毒治疗，才能抑制乙肝病毒基因水平，减少肝细胞免疫损伤几率，去预防肝癌的发生，临床常用聚乙二醇化干扰素、抗病毒药物，比如恩替卡韦、替诺福韦等。
• 生活调节：平时要按时作息不熬夜，合理的作息有利于肝脏的恢复，而熬夜对肝脏有损害，可引起转氨酶的升高。要学会自我调节，做到心平气和，不要经常发脾气。适当运动锻炼增强身体的免疫能力。
• 饮食调节：慢性乙肝患者要戒掉喝酒以及吸烟的坏习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，防止对肝脏的进一步损伤。
• 定期复查：慢性乙肝患者为肝癌高危人群，建议每 3~6 月进行一次肝功能、乙肝病毒 DNA、肝癌肿瘤指标、彩超等检查，发生肝癌可早发现早治疗。慢性乙肝不能忽视，有不适症状及时就医，以上药物遵医嘱去使用。

大三阳是消化内科当中常见的一种肝脏疾病，大三阳是指慢性乙型肝炎。在我国患有慢性乙型肝炎的患者是非常多的，患有大三阳的主要病因是由于感染了慢性乙型肝炎病毒导致的。患有大三阳的患者是可以跑步的，跑步对于大三阳不会有任何的负担。

大三阳是慢性乙型肝炎在消化内科当中是非常常见的一种肝脏疾病。据卫生部表明在我国患有慢性乙型肝炎的患者是非常多的，患有大三阳的主要病因是由于感染了慢性乙型肝炎肝炎病毒而导致的。目前药物治疗是针对于大三阳最为主要的治疗方法，对于大三阳的传染途径是通过血液传播，性生活传播等为主要传播。患有大三阳的患者除了需要积极的进行治疗，另外也需要注意营养齐全适量的运动增加身体抵抗力，那么针对于大三阳能跑步吗?以下几点就是为大家做的专业解答。

第一，针对于大三阳患者能不能跑步答案是大三阳患者是可以跑步的。跑步是一种非常健康的有氧运动方法跑步可以活跃全身肌肉，增强身体体质，增加身体的抵抗力。大三阳患者适当的跑步是可以增强体质的。

第二，不管是对于大三阳的患者还是对于其他的健康人群来说，跑步是需要注意很多事情的。针对于没有运动基础的人来说前期跑步的时候应该以慢跑为主。如果跑得过快不但对心脏会有一定的损伤，对人体的关节也会产生很大的危害。另外每次跑步之前建议先做一个热身再进行跑步，根据自己的身体情况选择短跑或长跑。

第三，大三阳患者在跑步的时候，切记不可以不顾身体情况跑步时间过长或者是跑不过快。跑步结束之后，如果身上淌了很多汗就一定要及时处理，以免导致受凉的情况发生。

以上三点的内容就是针对于大三阳能跑步吗，大三阳患者在跑步的时候需要注意哪些事情的相关解答，希望大家通过这篇文章能够知道大三阳患者是可以跑步的以及大三阳患者跑步注意的事项有哪些。大三阳是肝病当中比较常见以及难以治疗的疾病，所以得了大三阳除了需要积极的进行治疗以外也需要注意避免传播他人。

得了乙肝如果病情稳定，一般是可以过性生活的，但需要做好安全措施。

乙肝是 HBV 持续感染导致的肝脏慢性疾病，会通过性接触传播、血液传播以及母婴传播。如果夫妻中有一方得了乙肝，在病情稳定，没有转氨酶升高以及非急性加重状态和没有并发症等，通常可以过性生活。但需要做好安全措施，以隔离双方体液的接触，以免将乙肝病毒传染给对方。

但如果乙肝患者有转氨酶明显升高以及有肝硬化和食管胃底静脉曲张等情况，建议尽量不要过性生活，因为过度劳累可能会使病情加重。

患有乙肝建议及时到医院就医，遵医嘱采用规范的治疗方式，以免延误病情。如果患者需要过性生活，也建议咨询医生，根据自身病情考虑是否可以过性生活。

理论上所有的乙肝患者及乙肝病毒携带者皆可以作为乙肝病毒的传染源。目前已知的乙肝病毒的传播途径有3种：母婴、性、血液。理论上所有与乙肝患者及乙肝病毒携带者接触过的正常人均有被传染的可能性。但是并不是得了乙肝就应该被“隔离”。

首先，从传染源上讲： 虽然理论上几乎所有的乙肝患者及乙肝病毒携带者均可以作为乙肝病毒传染源，但是并不意味着所有的传染源都具有很大的传染性，血液中病毒含量是判断乙肝患者及乙肝病毒携带者传染性大小的重要指标，若患者血液中病毒含量小于1000拷贝/m（HBV-DNA阴性）则表示其体内病毒复制较少，其传染性亦较小，反之则表示病毒复制较多，传染性较大。

需要指出的是：乙肝患者并不等同于HBV-DNA阳性，乙肝病毒携带者也不等同于HBV-DNA阴性，事实上部分乙肝病毒携带者在饮酒、劳累等诱因下乙肝病毒大量复制，也可检测出HBV-DNA呈阳性，而大多数乙肝患者在经过抗病毒治疗后乙肝病毒复制减少，HBV-DNA指标呈阴性，仅有很小的传染性。

其次，从传播途径上讲：目前认为乙肝的传播方式有3种：母婴、血液、性，高效价乙肝免疫球蛋白及新生儿乙肝疫苗的广泛应用大大降低了乙肝病毒母婴传播的几率，跟乙肝患者有亲密接触的人才可能通过血液传播及性传播被感染，故若本身没有输血史、与人共用注射器、共用剃须刀等血液接触史，仅与乙肝患者及乙肝携带者保持普通社交，被感染的几率是很小的。

最后，从易感人群上讲： 乙肝疫苗的普及也大大降低了乙肝的传染性，但值得注意的是：并不是注射了乙肝疫苗就一定不会感染乙肝，如果与乙肝患者及携带者有血液与性的接触，即使注射了乙肝疫苗，仍有感染的可能性。

乙肝其实并没有那么可怕，也不是所有的乙肝患者或病毒携带者都要隔离，与乙肝患者及病毒携带者保持正常的社交被传染的几率很小，而且乙肝病毒携带者及乙肝患者也需要正常的社交，同样需要尊重，请不要以歧视的目光看待他们。