急性胃炎无论多久都不能自愈，其并不属于自限性疾病。急性胃炎可分为急性单纯性胃炎和急性糜烂出血性胃炎，两种类型的胃炎均需要进行治疗才有助于病情的恢复，不建议等待自愈。急性单纯性胃炎的患者需要保持清淡饮食，必要时可适当禁食，治疗上以对症治疗为主。比如呕吐腹泻严重的可予以补充电解质，比如口服补液盐等，此外还可以服用胃黏膜保护剂，比如硫糖铝等药物，腹痛明显的患者可予以山莨菪碱治疗。急性糜烂出血性胃炎需要积极治疗原发病，比如存在幽门螺杆菌感染的患者需要及时清除病菌，此外糜烂严重的患者可予以法莫替丁等药物，伴有消化道出血的患者需要予以奥美拉唑等质子泵抑制剂治疗。急性胃炎是一种需要治疗干预的疾病，患病后不可等待自愈，否则可能导致病情的加重。

我们的生活离不开饮食，不注意饮食会引起很多胃病，儿童急性胃炎是儿童疾病中常见的一种，也是危害性比较大的疾病，家长必须注意儿童急性胃炎患者的饮食。

 

儿童急性胃炎应该吃什么？如何预防呢？

 

胃炎疾病的发生严重损害了人们的生活水平，人们应该注意其诱因，患胃炎应该注意好的处理方法，但也应该注意其原因，一起来详细地介绍一下。

 

 

①肠道内感染是由细菌和病毒引起的，尤其是病性肠杆菌，是主要病原菌。如果孩子生病大量不合理使用抗生素，霉菌会侵犯胃肠。

 

②除了肠胃以外的疾病，还可以通过吸收发烧和细菌毒素来减少消化酶分泌，增加肠蠕动。

 

③不合理喂养婴幼儿，孩子吃得太多，吃得太早，吃得太多淀粉类、脂肪类食物突然改变食物，比如突然断奶，孩子腹泻等。

 

④天气的随时变化情况也会导致，因为过冷会增加肠胃的蠕动，过热会减少胃酸和消化酶的分泌，都是比较诱发急性胃肠炎。

 

急性胃炎患者应多吃以下食物：

 

1.多喝水，补充吐泻损失的水和盐。具体方法是用温淡的盐水（热水、粗盐）、淡红茶水、煮菜水交替饮用。一般每小时一次，每次饮用150-200毫升。多喝水有助于排毒。

 

2.患者呕吐停止、腹泻次数减少后，选择少量的米汤或稀薯粉，然后逐渐吃粥、煮软的面条、薄面片等。继续喝水，不要急于吃含有蛋白质和脂肪多的食物和容易膨胀的食物和纤维多的食物，例如牛奶暂时不要吃。

 

3.病情缓解后，例如腹痛停止，排便次数少，体温接近正常后，可以开始吃鸡蛋汤、蒸鸡蛋汤、酸奶、粥、面汤、苏打饼干、烤面包干、蒸鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。每顿饭的量应该很少。

 

4.恢复期应吃易消化、刺激性小、膨胀性轻的食物，尽量柔软清淡。

 

 

急性胃肠炎也应该吃以上食物，注意清淡的食物。

 

预防胃肠炎应注意以下六点：

 

个人卫生和卫生教育，特别是带孩子的人，要经常洗手，给孩子换尿布后洗手，接触孩子的泌物后也要洗手，以免细菌感染孩子。

 

注意家庭卫生、纱窗、苍蝇、蟑螂、环境清洁。

 

避免带孩子去公共场所。

 

儿童食品设备应注意安全和清洁。

 

不要吃冷的东西。

 

隔离患者，注意排泄物。

肠胃炎拉肚子可能是由于感染、饮食不洁、药物副作用等因素导致，通常可以吃调节肠道菌群、抑制胃酸分泌、止泻药、抗生素等药物。

1.调节肠道菌群：如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等，有助于恢复肠道内菌群平衡，缓解肠胃炎症状。

2.抑制胃酸分泌：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可有效减少胃酸对胃黏膜的刺激，缓解胃痛症状。

3.止泻药：如蒙脱石散、黄连素等，可以缓解腹泻症状。

4.抗生素：如阿莫西林、诺氟沙星等，对于感染性肠胃炎效果较好。上述药物应在医生的指导下进行服用，切勿自行用药。

同时，肠胃炎患者在饮食方面也需注意，应避免油腻、辛辣、生冷、刺激性食物，选择易消化、清淡、营养丰富的食物。如果症状持续不减或加重，建议及时就医。

闷热潮湿的伏天，冰啤、雪糕、冷饮都可能是触动胃病发作的开关。一旦吃得太急或吃进病菌，「急性胃炎」就可能找上你。

 

 

《生命时报》采访专家，告诉你急性胃炎的发病诱因，并教你一套“保胃方法”管管它的急脾气。

 

受访专家

中国人民解放军火箭军总医院消化内科副主任医师 刘建军

 

急性胃炎有3个诱因

 

按照病程区分胃炎，可分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎，是指由各种病因引起的胃黏膜急性炎症，是最常见的消化系统疾病之一。

 

急性胃炎通常可分为以下几种：

 

• 急性单纯性胃炎
• 急性糜烂出血性胃炎
• 急性腐蚀性胃炎
• 急性化脓性胃炎

 

其中，细菌及其毒素引起的急性单纯性胃炎最常见。引起急性胃炎的发病原因较多，主要包括以下3类：

 

生物因素

 

细菌及毒素感染，常见致病菌包括沙门氏菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等；常见毒素为金黄色葡萄球菌毒素和杆菌毒素，尤其是前者较为常见。

 

进食污染细菌或毒素的食物，数小时后即可发生胃炎，或同时合并肠炎，即急性胃肠炎。金黄色葡萄球菌及其毒素摄入后发病更快。

 

理化因素

 

进食过冷、过热或过于粗糙的食物或饮品，以及刺激性调味品；服用药物，如阿司匹林、吲哚美辛等，可能刺激胃黏膜，破坏黏膜屏障，导致胃黏膜充血、水肿、糜烂和出血。

 

其他因素

 

胃内异物或胃石，胃区放射治疗均可造成外源性刺激，导致本病发生。

 

情绪波动，应激状态及体内各种因素引起的变态反应，可作为内源性刺激而致病。

 

 

急性胃炎有3种治疗法

 

急性胃炎多数表现为急性起病，症状轻重不一。常在饮食不当、酗酒、服刺激性药物后，出现上腹痛、食欲不振、嗳气、恶心、呕吐等消化不良症状，有些轻症患者甚至没有症状。

 

因食物中毒而致病者，多伴有急性肠炎，出现脐周疼痛、腹泻、发热、脱水，甚至休克，可伴有上消化道出血。

 

严重者呕吐物略带血，由沙门氏菌或金黄色葡萄球菌及其毒素致病者，常于进食后24小时内发病，多伴有腹泻、发热、脱水，严重者有酸中毒或休克等症状。

 

辨明症状后，怀疑自己是急性胃炎时，应及时到消化内科或内科就诊，进行相应检查及治疗。

 

一般治疗

 

尽量卧床休息，口服葡萄糖盐水，以补充丢失的体液。如果持续剧烈呕吐或出现明显脱水，则需要静脉补充适当浓度的葡萄糖盐水及其他相关电解质。摄入清淡流质或半流质食物。

 

对症治疗

 

呕吐严重的患者，必要时可注射止吐药，比如肌肉注射25~100毫克氯丙嗪；口服解痉药颠茄片；止泻药，如服用思密达，每次1袋，一日2~3次。

 

对于引起消化道出血的急性糜烂出血性胃炎患者，应住院治疗。在出血的急性期，不能进食、饮水，通过静脉输注抑制胃酸分泌的药物、补充人体需要的能量，必要时还需输血以避免大量出血、贫血引起休克危及生命。

 

抗菌治疗

 

抗菌素对急性胃炎的治疗作用，在临床上是有争议的，因此，治疗要因人而异。

 

对于感染性腹泻，可适当选用有针对性的抗菌素，如口服黄连素0.3克/次，一日3次，或口服左氧氟沙星0.2克/次，一日2次。

 

 

如果任由急性胃炎发展，很可能出现慢性胃炎。胃黏膜被炎症长期刺激，容易加重病情，造成不可逆损伤。

 

做到5点赶走急性胃炎

 

相比慢性胃炎，急性胃炎治愈的可能性很大。在急性胃炎高发的夏季，建议做到以下几点：

 

1.多喝水

 

以补充身体因吐泻损失的水和盐分。

 

具体方法是：交替服用温的淡盐水、淡红茶水、米汤或煮菜水。一般每小时1次，每次喝150~200毫升，多喝水有利于排出体内毒物。

 

2.吃半流食物

 

停止呕吐、腹泻次数减少后，可以喝少量稀的小米粥或藕粉，以后逐渐吃些米粥、煮软的细面条、薄面片等。

 

不要急于吃肉、鸡蛋等含蛋白质与脂肪多和食物纤维多的食物，以及容易引起胀气的食物，暂时也不要饮用牛奶。

 

3.少食多餐

 

病情缓解后，吃些易消化、刺激性小和胀气性轻的食物，尽量做得软烂清淡一些。可以开始吃些蒸鸡蛋羹、苏打饼干、酸奶、清蒸或清炖鲜鱼、瘦肉泥、嫩菜叶等。

 

每餐食量宜少，不能一次摄入过多、过猛，以少量多餐为主要原则。

 

4.记住饮食禁忌

 

为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气的食物，并尽量减少蔗糖的摄入。

 

注意饮食卫生，忌食高脂肪的油煎、炸、熏、腊的鱼肉及含膳食纤维较多的蔬菜、水果和刺激性强的食物、调味品等。

 

避免进食粗糙及刺激性食物，如各种粗粮、饼干、麻辣烫、浓咖啡等。

 

5.保持良好的生活习惯

 

定时定点起居，避免加班熬夜，夜晚加餐。避免暴饮暴食、毫无节制地饮酒。

 

不要过度吸烟，不要长期喝浓茶。

 

忌饮用酸性食物和甜饮料，这些饮品不利于消化，刺激胃黏膜，不利于胃黏膜炎症的恢复。冰、冷、凉的东西，是夏季胃肠健康的第一威胁。

 

保持心情愉快、情绪稳定，多培养兴趣爱好。

急性胃炎在我们生活中很常见，病名听起来很熟悉，其实有很多老百姓认为突发的有上腹急痛、呕吐、胀满、不想吃饭便是急性胃炎。那么急性胃炎到底是怎么回事呢？又是怎么发生的？

 

其实急性胃炎除了上述的临床症状外，最重要的是在胃镜下面能看到关于胃粘膜的糜烂或者出血等情况，急性胃炎也称糜烂性胃炎、出血性胃炎、急性胃粘膜病变。急性胃炎多为继发性，可以由多种病因导致。当机体出现严重感染、休克、颅内损伤、严重烧伤、呼吸衰竭、精神创伤时，可以导致胃粘膜微循环出现障碍，发生缺氧，胃粘液分泌减少，局部的前列腺素合成不足，胃屏障功能被损坏，大量的胃酸分泌，可以损伤胃部血管和黏膜，引起胃糜烂和出血。

 

 

有以下几种情况常常会引发急性胃炎的发作：

 

1、严重创伤、大手术、精神紧张等引起胃部应激反应导致胃部粘膜微循环发生的障碍，使粘液分泌减少或者胃酸分泌增多，损伤粘膜而导致糜烂或者出血。

 

2、还有长期服用抑制血小板聚集的药物如阿司匹林、氯吡格雷等药物，或者长期服用治疗骨关节炎等的抗炎药物；抗肿瘤化疗的药物也会造成严重的胃粘膜损伤。

 

 

3、长期食用辣椒、酗酒也会造成胃粘膜糜烂或者出血；过冷、过热食物，酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品都会损伤胃黏膜保护屏障，引起胃黏膜急性炎症。所以，平时我们一定要注意，不在不卫生的小餐馆吃饭；不吃放置时间过久，特别是腐败变味的食品，隔夜的食物一定要蒸煮消毒后再吃。

 

4、反复食用鼻胃管、剧烈呕吐或者使用激光等胃镜下止血技术的微创手术也会导致胃粘膜的损伤。

 

5、十二指肠中的内容物在某些因素下导致的内容物、胆汁以及肠液反流入胃也会使胃粘膜上皮细胞受损，致使胃粘膜糜烂或者出血。

 

因为胃粘膜的修复功能很快会启动，所以当生活中提示有急性胃炎的症状时，应尽早行胃镜检查以确诊。另外，生活中要注意的是清洁饮食，养成良好的生活习惯，如果发现自己得了急性胃炎首先应该口服奥美拉唑等保护胃粘膜的药物，清淡饮食，若还不见好那就要及时医院就医治疗！