肾结石手术后注意事项包括饮食调整、注意休息、注意伤口护理、定期复诊和遵循医嘱等。1.饮食调整：肾结石手术后需要调整饮食，避免摄入高盐、高蛋白质、高草酸的食物，比如咸菜、菠菜、肥肉、动物内脏等。保持水分的摄入，帮助稀释尿液，减少结石形成的风险，并促进结石排出。2.注意休息：肾结石手术后需要适当休息，避免剧烈活动和举重，以减少伤口的压力和并发症的风险。根据医生的建议，逐渐增加日常活动的强度和时间。3.注意伤口护理：根据医生的指导进行伤口清洁和换药，保持伤口干燥、清洁，避免受到污染和感染。手术后可能有一定程度的疼痛不适，必要时遵医嘱使用止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等缓解疼痛。4.定期复诊和遵循医嘱：定期复诊以监测术后效果和恢复情况，包括用药、饮食、伤口护理等，有异常能及时发现和处理。肾结石手术后的注意事项比较多，具体的可以去医院咨询医生了解。

严重肾结石患者有可能会引起贫血。肾结石属于上尿路结石，主要是指晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏。其病因比较复杂，可能与机体代谢性改变、尿路感染、尿路梗阻等因素有关，患者可出现肾区疼痛和血尿等症状。

若患者病情较为严重，血尿频繁，出血量多，长此以往可能会引起贫血。肾结石患者应适当多喝水，多排尿，有利于小结石的冲刷和排出。可在医生的指导下使用止痛药，如双氯芬酸钠等；解痉药，如硫酸阿托品等；排石药，如坦索罗辛等进行治疗，也可经体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式进行手术治疗，以改善病情。

建议患者在生活中应适当运动，合理饮食，加强病情监测，同时严格遵照医嘱用药，积极配合医生的治疗。

男性肾结石的治疗方法和结石的形态、大小、部位等有关，主要采取调整生活方式、药物治疗、微创手术治疗、开放性手术治疗。

1.调整生活方式：每天应大量喝水，并控制含草酸、磷等丰富的食物摄入，可适当活动，但避免剧烈运动。

2.药物治疗：肾绞痛发作时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药，例如双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等可消炎镇痛。也可遵医嘱服用碳酸氢钠片、枸橼酸氢钾钠片等药物，可促进结石排出。

3.微创手术治疗：如果肾结石直径为5~20mm，可采取体外冲击波碎石术。如果肾结石大于等于2cm，可采取经皮肾镜碎石术。部分不能采取微创手术者，可采取开放式取石术。

若肾结石引起明显症状，需要及时就医，配合医生采取检查和治疗。

朋友们，你在日常生活中经常憋尿吗？很多人都有过类似的经历，工作太忙、读书太专心，玩游戏到了关键时刻，都要忍一下，或者是上高速公路没有办法下车撒尿，又或者遇到了塞车，都需要暂时憋尿。生活中的一些小状况都会让我们不得已去憋尿；然而憋尿太久或者经常憋尿，都会对健康有一些影响。所以，如果可以的话，最好不要习惯憋尿，而且尽量地避免憋尿，这样就可以使我们的膀胱和尿道保持健康水平，防止相关疾病的发生。

 

尿尿的生理作用

一般而言，一个正常的成年人大概膀胱容量为300到500cc，当一个人的膀胱内尿液“满”了的时候，膀胱的接收体就会感应到，并且上传到大脑，与此同时大脑就会给你放出讯息通知你上厕所，同时大脑会控制膀胱先停止排尿，等到要尿尿的时候才排出身体。

憋尿会造成的问题

当人需要憋尿的时候，膀胱里的括约肌闭合得很紧，让尿液无法从尿道里流出体外，有时候情况特殊确实没法排尿，其实偶尔憋尿，而且不需要太久的话，对身体并不会有太大伤害；但是如果憋得太久，对身体会有不好的影响：

 

1.常憋尿的人，膀胱和肾脏可能会感到疼痛，憋完尿再去上厕所，可能还是会痛。

 

2.膀胱松弛：憋尿会让膀胱撑大，久了之后膀胱的肌肉会失去弹性，无法正常地收缩和排尿。

 

3. 泌尿道感染（Urinary Tract Infection UTI)：泌尿道感染原因为细菌在尿道滋生，造成感染，憋尿太久就会让细菌有机会增长，尿道感染的症状为：

 

排尿时有灼热或刺痛感

 

骨盆或下腹部疼痛

 

频尿

 

尿液有很浓的味道或臭味

 

尿液混浊、颜色怪异、呈深色、血尿

 

此外，不常喝水的人也比较容易尿道感染，因为水喝得不够多，膀胱不够满就不会通知大脑要上厕所，而原本在尿道的细菌没有被排掉就会滋生，造成感染。

 

4. 肾结石（Kidney stone)：尿液中含有尿酸（Uric Acid）和草酸钙（Calcium Oxalate)，憋尿恐怕会形成肾结石，有其他疾病或是尿液中的矿物质成分较高的人，更要注意。

 

 

 

5. 骨盆肌损伤：太频繁憋尿可能造成骨盆底部的肌肉受伤，其中一个就是尿道括约肌。尿道括约肌能调控尿道，不让尿液流出，若此括约肌受损了，恐怕会导致尿失禁。

单侧腰痛需警惕肾小球肾炎、肾结石、肾囊肿等肾脏疾病。

1.肾小球肾炎：肾小球肾炎是一种常见的泌尿系统疾病，其发病可能与遗传、感染、继发于全身性疾病等因素有关，临床表现为血尿、蛋白尿、水肿，并伴有发热、乏力、腰痛等症状，患者单侧腰痛应警惕肾小球肾炎的发生；

2.肾结石：肾结石是指钙，草酸盐，尿酸盐等晶体物质从尿液中析出并沉积于肾脏，属于上尿路结石，主要的临床症状为肾区疼痛和血尿、单侧腰痛等，患者单侧腰痛应警惕肾结石；

3.肾囊肿：肾囊肿一般指单纯性肾囊肿，囊肿一般为单侧、单发，少见双侧、双发，常见的临床表现为患侧腰腹部胀痛，并伴有血尿、腹部包块等症状，患者单侧腰痛应警惕肾囊肿。

建议患者及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗，在生活中注意病情监测，定期复查。

京东健康药师团队整理

泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱及尿道组成。其主要功能为排泄。排泄是指机体代谢过程中所产生的各种不为机体所利用或者有害的物质向体外输送的生理过程。常见的泌尿系统疾病包括泌尿系统结石和泌尿系统感染，以及泌尿系统肿瘤等。

问题一：单纯性尿路感染引起的尿频用药方案

尿路感染，通常包括膀胱炎、尿道炎等疾病，与不注意生理卫生、不洁的性生活、饮水过少等因素有关。

药品类型	药物 /药品	用药提示
抗生素	左氧氟沙星、头孢菌素、青霉素等	需先问诊确认病因，再个性化用药治疗
碱化尿液药物	碳酸氢钠、枸橼酸氢钾
中成药	三金片、八正胶囊、热淋清胶囊
问题二：尿毒症是什么？
尿毒症不是一个独立的疾病，而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征，是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。
中成药	应用场景	用药提示
尿毒清颗粒	慢性肾功能衰竭、尿毒症早期等	尿毒症需医生制定综合治疗方案，再选择其用药方案
百令胶囊	慢性肾功能不全的辅助治疗等
肾炎康复片	慢性肾炎、蛋白尿辅助治疗等
问题三：肾结石是如何形成的？
肾结石的形成过程是某些因素造成尿液中成石物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。
药品类型 /作用	药物 /药品	用药提示
解痉药	消旋山莨菪碱等	需先问诊，再个性化用药治疗
合并感染	左氧氟沙星、头孢菌素等
促结石排出	结石通胶囊、 排石颗粒
促结石溶解	碳酸氢钠、枸橼酸氢钾钠
提示：处方药需遵医嘱用药

 

泌尿系统疾病生活建议

1. 尿路感染：尿路感染急性期需注意休息，多饮水，勤排尿。如有发热需给予易消化、高热量、富含维生素饮食。比如多吃新鲜蔬菜，吃粗粮，保证鱼肉蛋奶等蛋白质食物摄入量，尽量清淡、少盐、少糖、少油。

2. 尿毒症：建议每 3~6 个月进行血常规、尿常规、血肌酐、血尿素氮、 B 超等检查，必要时增加至 1~3 个月一次。

3. 肾结石：建议肾结石患者进行适当运动，促进结石排出，还应该以清淡饮食为主，增加饮水量，促进排尿，减少摄入盐、钙含量高的食物，如菠菜、豆类、葡萄等，有助于疾病的恢复。

资料来源参考：泌尿系感染诊断治疗指南

 

得了肾结石合并炎症感染的情况下，会引起尿急尿频。

肾结石属于泌尿外科常见疾病，患者会因为某些因素而造成尿液中的成石物质浓度升高或溶解度降低，进而形成结石。一般患者会出现肾绞痛、血尿以及排出细小结石现象。

手术肾结石患者可能会并发尿路感染，进而引起尿道刺激症状，会有尿频、尿急、尿痛、尿不尽等不良症状，甚至会引起发热、畏寒等全身不良表现，所以要予以高度的重视。患者在发生尿频尿急等症状之后，应配合医生进行抗感染治疗，可以选择左氧氟沙星、阿莫西林等抗感染药物。在感染控制住之后，结合患者实际情况，必要时给予体外冲击波碎石或手术取石治疗。具体治疗措施要根据患者的情况来定，使用药物也要遵医嘱，切勿擅自使用，以免产生不良的影响。

作者：白国平 副主任医师 国药同煤总医院 神经外科

肾结石在中老年人中是高发病，同时需要注意的是这个病的形成与患者不良的饮食习惯有很大的关系，因此肾结石患者不但在发病之后要积极配合医生进行相对治疗，饮食上也要做出而改变，可以多吃具有排石作用的食物。特别是水果类水分多，营养液比较丰富，但是也因为水果的种类多，患者也要谨慎选择，那么下面我们就来了解一下肾结石吃什么水果对排石有好处。

1.猕猴桃：是一种营养丰富的水果，猕猴桃的性寒，味甘酸，中医认为猕猴桃具有解热止渴，润中理气，生津润燥，利尿通淋等多种作用和功效，因此肾结石的患者在平时可选择食用。

2.西瓜：是一种性寒，水分比较多的一种水果，在平时适当食用还具有利尿、消暑等功效和作用。但是西瓜的含糖量好，肾结石的患者在平时应该适量食用。

3.柠檬：含有柠檬酸、同时含有丰富的维生素c等营养物质，可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体。

4.梨子：梨子也是一种性寒、水分含量高的水果，其中也含有富含维生素B1和维生素C，同时具有较好的生津润燥，清热润肺，净化肾脏的作用。

肾结石的患者需要注意的是：在水果中有些是含有草酸类的食物，比如葡萄，可可，桔子，番茄，李子等，肾结石患者应该尽量少吃。其次就是一些糖分过高的水果肾结石的患者同样也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。

除水果选择上肾结石的患者应该多注意之外，在平时生活当中还应该注意多喝水，避免憋尿;养成良好的生活习惯，避免在吃含钙的食物时吃含有草酸的是会务，同时还应该少喝啤酒;少吃肉类、动物内脏，坚持低盐饮食，才可避免病情持续发展。

肾结石一般不需要空腹，但如果做血液分析，可能需要空腹。肾结石临床上常见疾病，可能由于泌尿系统梗阻以及炎症而导致，也可能是高蛋白、高嘌呤和低钙膳食有关。如果做B超检测、CT等影像学检查时无需空腹进行，能够清晰的显示脏器形态、解剖层次、毗邻关系，以及血管的分布，一般不会影响结果准确性。如果肾结石患者是做血液分析等检查，例如肾功能、钙、蛋白、肌酐、尿酸等情况，就需要在空腹状态下进行。如果饭后检查有可能会影响生化结果的准确率，不利于确诊病因。建议可以到正规医院泌尿外科进行就诊，可在医生指导下，根据情况检查和治疗。如果确诊为肾结石的患者，可以遵医嘱服用双氯芬酸钠等排石药物，以及体外冲击波碎石等方法进行排石治疗。平时要注意多喝水，促进身体的新陈代谢，养成良好的生活习惯以及饮食习惯。

临床中常见的结石发生在胆道系统及泌尿系统。结石沉积在胆囊中的称为胆结石。结石沉积在肾脏中的称为肾结石。这两种结石的主要成分不同，形成在胆囊中的结石其主要成分是胆固醇，形成在肾脏中的结石其主要成分是含钙结石。

 

这两种结石的形成都和饮食有很大的关系。在饮食成分上，胆囊结石的形成主要是由于高脂饮食，尤其是高胆固醇饮食。肾结石的形成因素中，进食高脂、高糖、高蛋白以及高嘌呤等的食物都能增加其形成几率。

 

 

不吃早饭主要会增加胆结石的发生几率，对于肾结石的影响较小。胆结石的形成是由于胆汁中含有的胆固醇或者胆色素的浓度较高，在胆汁中不能被完全溶解，析出形成结晶体沉积下来，慢慢的累积晶体体积增加，就会形成肉眼可见的结石。知道了胆结石形成的过程，那么下面说一下：为什么不吃早饭会容易形成胆结石。

 

胆汁是在肝细胞中产生的，经过胆管流到胆囊中，胆囊起到短时间存储胆汁的作用。胆汁的分泌是在食物的刺激下通过神经内分泌的调节来完成的。在不进食的时候，胆汁不分泌，存储在胆囊中，并且胆囊中具有吸收水分的作用，会将胆汁浓缩。在我们进食的时候，食物的刺激下，胆囊收缩将胆汁分泌到消化道，参与食物的消化及吸收。如果我们长时间不吃饭，那么存储在胆囊中的胆汁不能被排出，此时高浓度的胆汁就容易沉积形成结石。

 

 

在三餐中不吃早饭对胆结石的影响最大，由于经过一夜的禁食，胆汁也在胆囊中呆了一夜，此时浓度很高。正常情况下，进食早餐的时候，高浓度的胆汁就会被分泌，避免了胆汁的继续浓缩。但是如果不吃早饭，胆汁就继续在胆囊中继续存储，当然增加了胆结石的形成。

  
不吃早饭不但容易形成胆结石，对身体各方面的健康都有很大的影响。长期不吃早饭的人，会注意力不集中，工作效率下降，免疫力低下，增加各种疾病的患病率。不吃早饭对身体的影响一种潜移默化的过程。

 

三餐之中最重要的就是早饭，提供人体一天中需要的大部分营养物质。所以希望大家养成健康的饮食习惯，坚持早餐吃好吃饱。

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