手足口病典型临床表现为手、足、口、臀等部位出现皮疹、疱疹和斑丘疹，患者可通过一般治疗、药物治疗等方式改善病情。

1.一般治疗：患者应注意个人卫生，消毒隔离，避免交叉感染，餐后及时用生理盐水漱口，保持口腔清洁。同时注意皮肤保护，尽量选择穿棉质、宽松的衣服，出汗后及时更换衣服，保持皮肤干燥、清洁，禁止用手搔抓患处皮肤，以免加重损伤。

2.药物治疗：患者可在医生的指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林等；血管活性药物，如酚妥拉明等，也可遵医嘱使用中成药物，如冰硼散、金黄散、青黛散等，其中任一种用蒸馏水稀释溶化后用消毒棉签蘸涂患处，以改善皮损症状。

建议及时就医检查，积极配合医生的治疗，在生活中应该以清淡、易消化的食物为主，适当多喝水，避免进食辛辣、刺激性食物。

湿疹是一种常见的皮肤炎症，很多人都不陌生，但却严重影响患者的工作和生活，而且容易反复发作，非常困扰。

大家千万不要被湿疹的名字所迷惑，「湿疹」并不是「潮湿」「湿气」引起的皮疹，就好比黄瓜并不等于「黄色的瓜」。之所以叫做「湿」疹，可能是因为严重的湿疹有「渗水」的迹象（皮肤炎症反应的外在表现），气候干燥反而是引起湿疹的一个常见原因，因此，做好保湿，保持皮肤滋润，是湿疹皮肤护理的基础和关键。正确涂抹润肤剂，可以降低湿疹发作的风险，有效帮助缓解轻度湿疹。

外用润肤剂不仅可以阻止皮肤水分蒸发，使皮肤保持湿润，还可以额外补充皮肤脂质含量，修复受损的皮肤，改善皮肤屏障功能。洗澡后立刻擦干皮肤，最好在3分钟以内足量全身涂抹润肤剂，效果最佳。

润肤剂的剂型不同，保湿的效果会不同，使用的舒适度和感受也会有所差异。但是，世面上的润肤剂种类实在是太多了，对于被湿疹皮肤困扰的小伙伴来说，选择正确的润肤剂就更加重要啦！拒绝盲目“跟风”，今天就教你如何挑选属于自己的“保湿救星”！

首先，我们得先了解润肤剂都有哪些类型：

• 软膏：软膏大部分是以凡士林作为基质，不含有水分，因此不需要添加防腐剂。对防腐剂过敏的患者，软膏是比较理想的润肤剂。软膏可以最有效的防止皮肤内水分的丢失，因此比较油腻厚重，不容易涂抹，使用感较差，皮肤干燥的患者使用保湿效果较好，但是不能用于容易出汗和潮湿的部位，皮肤又渗液的部位也不能使用；

• 霜：霜剂是油脂和水的混合，相对比较容易涂抹，涂上以后比较轻薄，但是保湿效果一般，需要每日多次涂抹才能达到良好的保湿作用。霜剂中含有防腐剂，可能会引起皮肤刺激或过敏，如果出现皮肤发红、瘙痒加重等情况，应咨询医生，换用其他保湿剂；

• 乳液：乳液含有的油脂较少，水分较多，因此很容易涂抹，也更容易被吸收，可以用于毛发较多的部位。但是乳液的保湿效果比霜剂要差，涂抹次数就要更为频繁。乳液同样含有防腐剂和乳化剂，可能会引起皮肤刺激和敏感；

• 凝胶：凝胶使用的基质和软膏一样，但是采取了特殊的制剂工艺，比软膏更容易涂抹，比霜剂更油腻，保湿效果介于霜剂和软膏之间。

说了这么多，那到底该如何选择呢？其实，没有最好的，只有最合适的，适合自己的才是最好的，具体可以参考以下几个原则来选择润肤剂：

1)     选择低敏性，不含香精、酒精、色素、防腐剂等易致敏物质的产品；

2)     从正规途径购买产品，并仔细查看产品批准文号和成分说明；

3)     根据季节不同，选择不同的润肤剂。比如湿热的夏季，空气中水分较充足，皮肤可以自己从空气中吸收水分，选择保湿乳液即可；如果是干燥的冬季，空气本身比较干燥，皮肤会更容易失去水分，这个时候就需要使用保湿效果较好的润肤剂，通常可选择含有凡士林、矿物油、神经酰胺、甘油等保湿成分的产品。

4)     通过医生推荐，可以先试用不同的润肤产品，了解其保湿效果和使用舒适度，从而找到适合自己的产品

以上几点选择建议，你get到了吗？无论你选择何种类型的润肤剂，使用的原则都是：多次，足量，全年（划重点）！

• 多次：

润肤剂作为日常护理的产品，一年四季都要使用，一天至少3~5次，甚至更多。湿疹发作时，为了修复并维持正常的皮肤屏障，一定要把保湿当回事，时时刻刻想着它，有空就抹点，每天都要涂。等缓解后可适当减少次数，但不能不涂！

• 足量：

全身使用，洗澡后最好3分钟之内使用，此时皮肤容易吸收，效果最佳；全身性的湿疹最多一周用完一瓶200ml润肤剂，这个大量不仅仅是涂抹的量多，还有一点是覆盖面大，最好是全身涂抹！

• 全年:

一年四季都不可偷懒，如果你以为秋冬或干燥季节才需要涂润肤剂，那么你就错了，对于湿疹皮肤来说，任何季节都不能放过，春夏季节一直注意保养的话，到了秋冬季节，可有效减少湿疹复发哦!

除此以外，涂抹润肤剂的时候要顺着毛发生长的方向轻柔涂抹，切勿反着毛发方向用力揉搓，这样容易诱发瘙痒症状或刺激毛囊从而导致毛囊炎。

说了这么多，饱受湿疹困扰的你知道该如何选择并正确使用润肤剂了嘛？

又到了湿疹容易高发的季节，这个季节里很多朋友就会有苦恼，身上开始起湿疹了，然后皮肤开始不舒服了，而且只要一干燥就痒痒的，特别尴尬，这个时候如果你症状比较轻可以用芦荟膏进行涂，如果症状比较重则应该上药房去开药，争取早日让皮肤恢复正常，平日护理可以在患处涂抹护肤油、护肤保湿霜都有缓解症状的效果，注意避免用激素类药膏，防止形成依赖，其实湿疹的饮食也是需要注意的，让我们具体来看看。

1、 多吃清热利湿的食物：按照中医观点，湿疹多由湿热导致的，治疗湿疹的关键就是要清热利湿。因此湿疹患者要多吃绿豆、赤小豆、荠菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜等清热利湿的食物，以辅助治疗，提高湿疹的治疗效果。

2、 多吃富含维生素和矿物质的食物“湿疹患者要补充维生素和矿物质，尤其是维生素A、维生素C、维生素E和一些微量元素，对皮肤护理有一定的促进作用，能提高湿疹的治疗效果，因此湿疹患者要多吃胡萝卜、西红柿、草莓等新鲜的瓜果蔬菜。

3、 少吃刺激性食物和腥发食物：生活中一些食物能诱发湿疹或者加重湿疹病情，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等刺激性食物以及鱼、虾海鲜和羊肉等腥发食物，需要患者在日常生活中治愈少吃或者不吃以上食物，以免加重湿疹病情。

以上就是湿疹患者在饮食方面的注意事项，希望对你有所帮助。由于不同患者的体质不同，在饮食方面的注意事项也有所区别，不能盲目忌口，要根据自己的情况而定。不过仅凭饮食不能解决湿疹问题，得了湿疹后还需要及时到正规医院接受专业系统的治疗才能治愈。其实还有一些比较有效的食疗方，大家可以参考一下，经常食用有辅助治疗的效果。

（1）薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

（2）马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

（3）冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

（4）黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

（5）绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆。

温馨提示：饮食上可以结合饮食方案，食疗方穿插的方法综合调整，尤其是针对习惯性湿疹的人群，坚持改善饮食效果明显，争取食疗方每天一个，坚持饮食治疗，效果立竿见影，非常的明显，快来试试吧！

红色粟粒疹也就是平常所说的痱子，通常是因长时间处于高温潮湿环境下，汗液积存、排出不畅导致的炎性皮损。

痱子通常是由汗管堵塞引起，如新生儿汗管发育不全、长期卧床、长期处于高温环境等，因汗管堵塞，大量汗液不易蒸发浸润皮肤，导致皮肤出现隆起的小水疱、丘疹、丘疱疹，通常伴刺痛或瘙痒感。如果症状比较严重，还有可能伴随头痛、发热、头晕等全身症状。症状比较轻微，对皮肤降温、干燥等处理后，皮损很快就可以消失。如果症状比较明显，建议结合医生的意见给予治疗，如外涂炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏，若瘙痒症状明显必要时配合口服氯雷他定片、盐酸奥洛他定胶囊等治疗可以帮助缓解瘙痒。

若皮损严重、长时间不能消退或症状明显，对日常生活造成影响，建议尽早到医院皮肤科就诊，结合医生的意见用药治疗。

红斑丘疹的症状因疾病类型和严重程度而异。一般来说，红斑丘疹的主要症状是皮肤表面出现明显的红斑和瘙痒，随着病情的发展，可能会出现水疱、大疱，甚至血疱。这些皮损可以是多形性的，呈现出远心性的扩展，中央的皮损会变成暗紫色或紫癜。此外，还可能伴有发热、不适、咽喉疼痛、流涕、咳嗽、四肢乏力、关节和肌肉酸痛等症状。需要注意的是，不同的红斑丘疹疾病表现和治疗方法会有所不同。例如，病毒感染引起的手足口病通常伴有发热史，而过敏引起的湿疹则伴有瘙痒。系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病还会伴有全身性疾病反应。

因此，如果身上出现红斑丘疹的症状，建议及时去医院皮肤科就诊，以便进行进一步的检查和评估，并接受专业的治疗。

宝宝脚底板出现红点可能是由于血管扩张、热疹、湿疹、过敏反应、感染等原因引起。

• 血管扩张：宝宝的脚底板上出现红点可能是由于小血管扩张或毛细血管破裂引起的，这通常是一种无害的情况，可以自行消退。
• 热疹：是一种常见的皮肤问题，特别是在宝宝暴露在高温环境或过度出汗时。它表现为小红点或丘疹，可能会出现在脚底板上。
• 湿疹：是一种皮肤炎症，可能会导致脚底板上出现红点。这种情况通常伴有皮肤干燥、瘙痒和发红等症状。
• 过敏反应：宝宝可能对某种物质或食物过敏，导致脚底板出现红点。这种情况可能伴有其他过敏症状，如皮肤瘙痒、水肿或呼吸困难。
• 感染：某些细菌、真菌或病毒感染也可能导致脚底板上出现红点。这种情况通常伴有其他感染症状，如发热、红肿或疼痛。

如果宝宝的脚底板上的红点持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就诊，医生可以根据症状和体格检查来确定导致红点的具体原因，并制定相应的治疗方案。

一、隔山消

在苗药中它叫窝簸偷，为萝摩科白前属植物牛皮消，又名飞来鹤 、 耳叶牛皮消， 羊角藤根 。 苗医常以其藤茎和块根入药，此物虽丑，能养阴虚， 健胃消食，可用于虚损劳伤、 痢疾， 疳积， 饱胀胃痛等胃肠疾病。”

“现在每逢黔南赶场天，我都会去黔南的老草药师那儿买上一些，晒干，打粉，珍藏，然后馈赠给消化不良的患者，其消食化积之效的确独到。只是这味药很难买到，所以大家一定要在乡场草药摊之间细细寻找，并且细看隔山消的形状，千万不要买错了。”

二、十大功劳

在贵州，草医是这样用它的：治疗湿疹：用十大功劳根，苦参各25克，煨水洗患处。治疗风热感冒：用十大功劳的叶子，六月雪枝叶各25克，煨水服用。治疗急慢性肠炎，痢疾：用十大功劳根，虎杖根各25克，煨水服用。

三、刺梨

刺梨，性平，味酸，涩，涩主收敛，所以刺梨止泻效果很好。此外，刺梨还有健胃消积之效，能收而不滞，所以使用刺梨不仅不会导致便秘，反而还能提高患者的脾胃运化功能呢。

四、鸡血藤

这种草药对调理女性月经不调，特别是血虚、血寒引起的月经错后，月经过少等等也有不错的效果。特别是那些面色白皙，怕冷怕寒的女子，喝这种草药调养，渐渐肌肤就红润了。再配合饮食、运动进行调理，比如喝些含铁丰富的鸡汤，用乌骨鸡炖汤喝啊，喝猪肝汤啊；用富含维生素C的果实，比如贵州的刺梨泡水喝；再经常慢跑，爬山，精神就会越来越好。气血调和的女子才能貌美如花。

五、花生叶

花生叶性味甘淡平，石菖蒲性味辛苦温，两者一淡一温，一降一升，两者配伍可以让阴阳归位。再配以乌梅，乌梅有很好的生津固涩，酸甘化阴的作用，它能够使花生叶的清热之力不至于太过，也能很好地收敛石菖蒲的辛温之性，是一味非常好的调和寒热的药物。三药配合，能够调阴调阳，宁神安心。

六、 夜寒苏

夜寒苏：性温，味微甜。补虚，祛风。方剂：治胃气虚弱，消化不良，鲜夜寒苏根15克，炖肉吃。按：以我的经验，用法是，像切姜一样，将夜寒苏根切为薄片，每次2-5片，切记不要多放，以免味道浓烈难服。一般来说，儿童宜2-3片，成人宜3-5片。

七： 臭牡丹

臭牡丹：臭牡丹性温，味甘微苦。健脾胃，补虚弱，解表，理气，解毒。方剂：1、补虚弱、强筋骨：用臭牡丹肉根，50g炖肉吃，根的皮也可以服用。或用其根的皮研末，每次吞服5g。2、治久痢不止：用臭牡丹肉根，50g炖肉吃，根的皮也可以服用。或用50g蒸鸡蛋吃。

八、地星宿（地星秀）

“地星宿”性寒，味甘，能清热解毒，利湿，止血。贵州民间长期用它来治疗黄疸性肝炎。同时还是一种可以用来烹调鲜美火锅的美食。

九、落地珍珠

 落地珍珠又称地下明珠，是一种珍稀植物的名称，别名：落地珍珠、铁秤锤、土地子、一粒金丹、陈伤子、铁钮子、山砒霜、泥里珠、寸金黄、一滴金丹、地下珍珠、内宝珠、茅膏菜根。生于海拔1200-3650m的山坡潮湿地的松林下、草丛中或溪沟边。极难采集。祛风胜湿；活血止痛；散结解毒。治疗各种关节疼痛有特效。

十、万年荞

万年荞则直面各种火热痈疮，瘰沥，咽喉肿痛，正面抗敌，英雄本色。

十一、指甲花

它的花瓣有很强的镇痛作用，捣烂后用来包患处，可以治疗风湿关节痛，若是用指甲花杆50克至150克来煨水洗患处，效力更强。用花瓣来熬水煎服，则可以治疗慢性咽炎和百日咳。当然，更关键的是，这个药还能够治疗女子的难言之病痛经，取指甲花，月季花各等分，熬水服之，能让患者的疼痛顿减。

十二、黄脚鸡（玉竹）

他们会热情地告诉你，这是用来滋阴解渴的，秋天到了嘛，很多人会咽喉干痛，唇鼻干燥，口干得不得了，甚至还会干咳几声，喝了这个“黄脚鸡”，口渴的症状会好很多，身体舒坦不少。所以啊，在贵州，秋天这个“黄脚鸡”卖蛮火的。

湿疹结痂一般不需要特殊处理，等结痂自然脱落即可。但如果伴有皮肤破损，可遵医嘱外用药物或口服药物治疗，平时也要做好皮肤的护理措施。

1.结痂自然脱落：湿疹结痂通常代表疾病已经逐渐恢复，一般不需要特殊处理，等结痂自然脱落即可。

2.药物治疗：湿疹结痂如果伴有皮肤破损的现象，可遵医嘱外用红霉素软膏或莫匹罗星软膏涂抹，有助于预防感染，对恢复有帮助。如果结痂后有明显的瘙痒现象，也可遵医嘱口服抗组胺药物治疗，比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等，有助于缓解症状。

3.皮肤护理：湿疹结痂后要做好护理，避免用手去抓挠，以免导致痂皮脱落，影响恢复。可选择穿宽松柔软的衣物，减少对局部皮肤的刺激。洗澡时避免水温过烫，也不要用刺激性的肥皂，以免影响恢复。

湿疹结痂后一定要认真做好各项护理，如果出现异常症状，及时到医院就医。

相信不少人都会有感冒发烧的疾病，到医院检查的时候，通常医生会先建议我们抽血，然后告诉我们是细菌感染，还是病毒感染，然后再开一些药物让我们带回家吃。是否有人好奇这个细菌感染和病毒感染是怎么一回事？医生是怎么诊断出来的呢？

  血常规的重要性

血常规其实就是抽一点血，然后验完以后就给予一份报告，里面有白细胞，中细胞，红细胞等等的数据，然后医生就会根据数据看你到底是怎么一回事。其中，白细胞是我们人体的一个抵御屏障，相当于一个国家的军队，如果我们把人体比喻为一个国家，那白细胞就可以比喻为一支军队。

如果我们人体内有感染的情况发生，白细胞的指标就能够最先看出来异常，下面，通过这两步走，医生就可以确诊出到底是细菌感染，还是病毒感染。
 

第一步：看血常规

如果白细胞值异常，一般会考虑是患者被感染，通过白细胞之间的比例，可以做出初步的判断，如果白细胞高，中性细胞也高，很有可能是急性感染，如果淋巴细胞高，很有可能是体内有寄生虫，当然，还要结合具体的数据才能准确地判断出来。

有经验的医生，就能够直接按照血常规用药，给予相应的药物患者服用，避免耽误了病情，如果是经验没有那么丰富的医生，也会根据常识给予相应的药物，或者询问情况，让患者做在进一步检查，然后给予相应的药物。
 

第二步：做相关病原学检测

如果是比较谨慎的医院，或者是经验不太丰富的医生，可能就会建议我们进行进一步的检测再用药，比如检查病毒的DNA，或者相关的抗原，抗体等等。比如流行性感冒，通过血常规能够进行初步诊断，然后还可以进一步让患者进行核酸检查，或者病毒抗原检查进行确诊。

第一步加上第二步，如果患者不介意被折腾，其实是可以全方位准确无误地把最终的病原体检查进行全覆盖，清晰地知道病原体。
 

发烧不仅限于细菌感染和病毒感染

病毒感染以及细菌感染会让我们发生发烧的症状，但是我们不仅仅因为细菌感染，或者病毒感染才会发生发烧的症状。衣原体，支原体等等都会引起发烧的症状，或者咳嗽，痰咳等等，比如患者有上呼吸道感染，头孢是无法治愈的，因为头孢仅仅对细菌感染起作用，所以这样情况下，不仅疾病没有治好，还会留下耐药性的隐患。所以，一般情况下不建议大家乱用药物，不然很容易产生身体隐患。

总而言之，特别是现在疫情这么严重的情况下，如果有发烧，咳嗽等等症状，一定要及时到医院进行检查，必要时候也要进行核酸检测，听从医生的安排，以免自己乱服药物，让身体发生不好的情况。

春天来了，很多人就多了一个烦恼。因为他在春季特别容易出现皮肤过敏的现象。皮肤过敏出现以后很痒，皮肤会红肿，对生活还是有一些影响的。那么皮肤过敏是怎么回事?为什么春季会很容易出现皮肤过敏呢?下面我们就这些问题给大家做一个介绍。

1、春天皮肤过敏很重要的原因就是花粉，在这个季节很多花都开了，患者本身又是过敏体质，那么就很容易出现皮肤过敏的症状了。如果是这一类的皮肤过敏的患者就要注意远离花粉的过敏源，然后在使用一些外用的药物缓解出现的症状。

2、春天出现皮肤过敏还有一个原因就是皮肤干燥，很多女性没有及时的进行补水，皮肤干燥以后出现蜕皮、过敏、红肿等症状。有这类皮肤过敏的人首先根据的就是皮肤的紧绷感，在没有使用化妆品的时候症状特别明显。在这个时候患者就要注意皮肤的保湿了，涂一些温和的保湿乳液就会很好的缓解皮肤干燥过敏的现象。如果过敏的严重可以先不要使用化妆品。

3、化妆品也会引起皮肤过敏的现象，特别是 春季人的皮肤变的特别脆弱，涂了一些化妆品以后就特别容易长引起过敏。所以在春季一定要更换适合春季使用的化妆品，减少因为化妆品不合适引起的皮肤过敏的现象。

4、如果已经出现了皮肤过敏，患者就要注意给皮肤减负了，这个时候不要到美容院使用很多化妆品来治疗过敏的现象，往往会加重病情，最好是不要给皮肤涂化妆品，或者是涂天然一些的化妆品，在这个期间只有做好防晒、保湿、清洁的工作就可以了。

春季是一个皮肤过敏高发的季节，爱美的女性一定要进行预防。到了春季少接触一些花粉和粉尘会减少过敏的发生。还有刚说的不使用不合适的化妆品也是很好的预防过敏的方法。在选择化妆品的时候也要适合自己、适合春天使用。再有一些过敏性体质的人要进行过敏源的检查，然后远离一切过敏源，做好了这些工作，春季过敏的现象就会少出现了。