牙齿拥挤和牙齿过大、替牙期障碍、颌骨发育不足、不良习惯有关，根据情况选择牙齿减径、牙齿矫正、拔牙、正颌手术的方式改善。

1.牙齿过大：由于牙齿近远中宽度过大，可造成牙齿排列拥挤，可以通过片切或者牙齿减径的方式来减少牙量，从而获得间隙，但是容易出现继发龋。

2.替牙期故障：如因乳牙早失，造成邻牙前移占据缺牙隙而造成恒牙萌出时间间隙不足而错位。另如乳牙滞留，可造成相继恒牙萌出错位。可以等到牙齿完全替换完，通过牙齿矫正的方式来改善牙齿拥挤情况。

3.颌骨发育不足：颌骨发育不足造成大量骨量不调，从而导致牙齿拥挤，可以通过正颌手术来调整颌骨的位置和形状，从而改善牙齿拥挤情况

4.不良习惯：比如儿童的吮指、口呼吸等，可造成牙弓狭窄或影响颌骨发育，而致牙齿排列拥挤。可以根据情况佩戴牙齿扩弓器的方式来改善。

牙齿拥挤不可盲目治疗，到专业医疗机构检查后，在医生的建议下选择合理的治疗方案，以利于病情恢复。