两侧少量胸腔积液可能是由胸外伤、肺结核、肺炎等原因引起的，可经日常护理、药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

1.胸外伤：当患者遭受车祸、重物砸伤或者是锐器刺穿伤，导致胸膜、肺部毛细血管破裂引起胸腔出血，此处的胸腔出血即为胸腔积液。一般轻微的胸腔积液无需特殊治疗，可等待自体吸收，若积液持续加重应及时就医诊治，必要时可进行手术治疗。

2.肺结核：肺结核多由结核分枝杆菌感染所致，由于炎症刺激肺组织、胸膜等部位，造成局部损伤时可能会引起两侧轻微胸腔积液。应注意休息，避免剧烈运动，可遵医嘱使用利福平、异烟肼等进行治疗，若病情加重可经肺结核外科手术治疗。

3.肺炎：肺炎是指支气管壁周围组织的炎症，由于病原微生物或理化因素影响，造成肺部损伤时可导致胸膜腔内液体过多积聚，引发胸腔积液。应注意休息，多饮水，可遵医嘱使用头孢克肟、利巴韦林、布洛芬等进行治疗。

建议及时就医检查，积极配合医生的治疗，在生活中规律作息，保证睡眠充足，日常注意饮食清淡，避免进食辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。